Nutritivne vrednosti
Po porciji od 235 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti17.8g
Polinezasićene masti10.4g
Zasićene masti5.1g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljeni hidrati
87.4g
Vlakna7.6g
Skrob75.9g
Šećeri3.9g
Biljni proteini8.2g
Pommes Frites sa kečapom
Uvod
Malo koje jelo zahteva toliku preciznost od tako malo sastojaka. Pravi pomfrit određuje kontrast: hrskava, zlatna korica i nežna, vrela sredina, naspram slatkaste kiselosti kečapa. Disciplina je u sečenju, prženju i uzdržanosti pri serviranju.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Prženo jelo od krompira
Kuhinja ili poreklo: Francuski nadahnuto
Vrsta obroka: Prilog
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 235 g
Vreme pripreme: 15 minuta
Vreme kuvanja: 20 minuta
Ukupno vreme: 35 minuta
Težina: Srednje
Oprema
Kuvarski nož
Daska za sečenje
Velika činija
Teška šerpa ili friteza
Fina mrežasta kašika ili spider
Poslužavnik obložen papirom
Termometar
Tanjir za serviranje
Sastojci
Krompir
Krompir, oljušten i isečen na štapiće: 170 g
Za prženje
Biljno ulje: 2500 g
Za serviranje
Kečap: 65 g
Postupak
1. Isecite krompir na ujednačene štapiće, približno 10 mm debljine. Oblik neka bude što ujednačeniji kako bi se pomfrit pekao istom brzinom. Kratko isperite u hladnoj vodi, zatim dobro ocedite i temeljno osušite; površinska vlaga mora biti uklonjena pre prženja.
2. Sipajte biljno ulje u tešku šerpu ili fritezu do dubine dovoljne da krompir bude potpuno potopljen. Zagrejte na 160°C. Dodajte krompir u jednom sloju i pržite 5 do 6 minuta, dok pomfrit ne bude bled, blago učvršćen i mekan po ivicama, bez dobijanja boje. Izvadite i ocedite na obloženom poslužavniku. Ostavite da stoji 5 minuta.
3. Povećajte temperaturu ulja na 190°C. Vratite pomfrit u turama i pržite 2 do 3 minuta, dok ne postane duboko zlatan i jasno hrskav. Spoljašnjost treba da bude čvrsta i suva, dok unutrašnjost ostaje mekana i pahuljasta. Odmah ocedite na poslužavniku.
4. Začin se ne dodaje; pomfrit odmah poslužite sa posebno odmerenim kečapom. Držite pomfrit vrućim kako bi korica ostala krta, a sredina lagana.
Serviranje i prezentacija
Rasporedite pomfrit u urednu gomilicu ili u plitku, obloženu posudu. Kečap poslužite sa strane, u maloj količini ili u ramekin posudici, kako bi pomfrit ostao hrskav do jela. Završni tanjir treba da deluje čisto, toplo i promišljeno.
Profesionalne napomene
Dvostruko prženje je ključno: prvo prženje oblikuje unutrašnjost, drugo stvara koricu. Suvlji krompir se prži čistije i ravnomernije dobija boju. Poslužite odmah nakon drugog prženja; čak i kratko odlaganje omekšava spoljašnjost.