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Nährwertangaben
Pro Portion à 290 g
% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal
einfach ungesättigte Fettsäuren16.7g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren5.8g
gesättigte Fettsäuren11.2g
Transfettsäuren0.4g
Kohlenhydrate gesamt
58.2g
Ballaststoffe1.8g
Stärke54.3g
Zucker2.1g
tierisches Eiweiß12.8g
pflanzliches Eiweiß3.7g
Goldener Basmatireis mit knusprig gebratener Wurst
Vorbemerkung
Dies ist ein einfaches Gericht, das durch Präzision veredelt wird: duftender Basmatireis, mit Kurkuma goldgelb gefärbt, mit schwarzem Pfeffer vollendet und kontrastiert durch die salzige, knoblauchige, gebräunte Würze gebratener Wurst. Sein Reiz liegt im Kontrast, wobei jedes Element eigenständig bleibt und dennoch harmoniert. Richtig zubereitet ist es klar, direkt und ausgesprochen befriedigend.
Grundlegende Rezeptangaben
Gerichtskategorie: Reisgericht mit Wurst
Küche oder Herkunft: Modern
Gang: Hauptgericht
Ergibt: 1 Portion
Portionsgröße: 290 g
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Garzeit: 20 Minuten
Gesamtzeit: 30 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Küchengeräte
Mittelgroßer Topf mit Deckel
Kleine Pfanne
Feinmaschiges Sieb
Holzlöffel oder Pfannenwender
Küchenwaage
Zutaten
Basmatireis, gespült und abgetropft: 120 g
Wasser: 180 g
Kurkuma: 1 g
Salz: 3 g
Hot-Dog-Wurst: 70 g
Pflanzenöl: 10 g
Schwarzer Pfeffer: 0.5 g
Knoblauchpulver: 0.5 g
Zubereitung
1. Den Basmatireis unter kaltem Wasser spülen, bis das Wasser fast klar abläuft, dann gut abtropfen lassen. So wird überschüssige Oberflächenstärke entfernt und die Körner bleiben locker voneinander getrennt.
2. Reis, Wasser, Kurkuma und 2 g des Salzes in einem Topf vermengen. Bei mittlerer Hitze gleichmäßig zum Kochen bringen, dann sofort auf die niedrigste Hitze reduzieren, fest abdecken und 12 Minuten garen. Der Reis sollte die Flüssigkeit aufnehmen, ohne zu zerfallen.
3. Den Topf vom Herd nehmen und den Reis 8 Minuten zugedeckt ruhen lassen. Den Deckel abnehmen und den Reis mit einer Gabel vorsichtig auflockern; die Körner sollten zart, getrennt und gleichmäßig gelb sein.
4. Während der Reis ruht, die Wurst nach Wunsch in gleichmäßige Stücke schneiden oder für eine direktere Präsentation ganz lassen. Das Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
5. Die Wurst zugeben und 4 bis 6 Minuten braten, dabei nach Bedarf wenden, bis die Oberfläche tief gebräunt und die Ränder knusprig sind. Die Wurst sollte vollständig heiß und aromatisch sein.
6. Die Wurst mit dem restlichen 1 g Salz, schwarzem Pfeffer und Knoblauchpulver würzen. Kurz in der Pfanne schwenken, damit die Würzung gleichmäßig haftet.
7. Die Wurst unter den Reis heben oder nach Wunsch auf dem Reis anrichten, wenn eine komponiertere Präsentation bevorzugt wird. Nur so viel mischen, dass sich die Würzung verteilt, ohne die Körner zu zerdrücken.
Anrichten und Servieren
Den Reis auf einem warmen Teller zu einem sauberen Hügel oder flachen Oval formen. Die gebräunte Wurst darauf oder daneben anrichten, sodass der gelbe Reis sichtbar und klar getrennt bleibt. Sofort servieren, solange der Reis locker ist und die Wurst ihre knusprigen Ränder behält.
Hinweise für Profis
Einen gut schließenden Deckel und niedrige Hitze verwenden; Basmatireis belohnt Zurückhaltung. Das Kurkuma muss sorgfältig abgemessen werden, damit der Reis goldgelb statt erdig wirkt. Die Wurst sollte gebräunt und nicht nur erhitzt werden, um dem Gericht die nötige Tiefe zu verleihen.