Početna / world / Europa / Švedska / McDonald's pomfrit (mala porcija)

McDonald's pomfrit (mala porcija)

McDonald's pomfrit (mala porcija)
Zabilježio/la @leo | 1 korisnika se svidjela ova namirnica | 1 korisnika je spremilo ovu namirnicu

Nutritivne vrijednosti

Po porciji od 78 g

% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal

Kalorije 245 kcal
12% DV
Ukupne masti 12.0g
18% DV
Mononezasićene masti6.9g
Polinezasićene masti3.5g
Zasićene masti1.5g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljikohidrati 31.0g
10% DV
Vlakna3.0g
Škrob27.7g
Šećeri0.3g
Proteini 3.0g
6% DV
Biljni proteini3.0g

O proizvodu

Prikazana porcija odgovara malom serviranju McDonald's pomfrita. Uglavnom sadrži rafinirani škrob iz krumpira, umjerenu količinu masti iz ulja za prženje i primjetan udio natrija iz dodane soli.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kolin12.0mg2%
Tiamin (B1)0.1mg10%
Riboflavin (B2)0.0mg3%
Niacin (B3)1.8mg11%
Pantotenska kiselina (B5)0.5mg9%
Vitamin B60.3mg16%
Biotin (B7)1.8mcg6%
Folat (B9)18.0mcg5%
Vitamin C6.0mg7%
Vitamin E1.2mg8%
Vitamin K8.0mcg7%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kalcij12.0mg1%
Bakar110.0mcg12%
Željezo0.7mg4%
Magnezij24.0mg6%
Fosfor78.0mg11%
Kalij430.0mg9%
Selen1.2mcg2%
Natrij190.0mg8%
Cink0.4mg4%

Zlatni tanko rezani pomfrit

Uvod



Ovaj se pomfrit temelji na suzdržanosti: krumpir, čisto ulje za prženje i sol, obrađeni precizno dok vanjština ne postane blijedozlatna i hrskava, a unutrašnjost ostane suha, nježna i puna pare. Disciplina je u rezu, ispiranju i dvostrukom prženju, koji zajedno stvaraju laganu, lomljivu teksturu povezanu s najboljim fast-food pomfritom. Poslužen odmah, jednostavan je, precizan i potpun.

Osnove recepta



  • Kategorija jela: Prženi krumpir

  • Kuhinja ili podrijetlo: Američki fast food

  • Vrsta jela: Prilog

  • Količina: 1 mala porcija

  • Veličina porcije: 78 g

  • Vrijeme pripreme: 20 minuta

  • Vrijeme kuhanja: 10 minuta

  • Ukupno vrijeme: 30 minuta

  • Težina pripreme: Srednje zahtjevno


  • Oprema



  • Gulilica za povrće

  • Kuharski nož

  • Daska za rezanje

  • Velika zdjela

  • Fino sito ili cjedilo

  • Friteza ili teški lonac

  • Termometar

  • Pladanj obložen papirnatim ručnikom

  • Mrežasta žlica ili šuplja žlica

  • Mala zdjela za začinjavanje


  • Sastojci



    Pomfrit


  • Krumpir, oguljen i narezan na tanki pomfrit: 90 g

  • Biljno ulje: 500 g

  • Sol: 1 g


  • Postupak



  • 1. Ogulite krumpir i narežite ga na ujednačen tanki pomfrit, oko 6 mm širok. Dok radite, narezane komade držite u zdjeli hladne vode. Pomfrit treba biti tanak i ujednačen kako bi se pržio istom brzinom.


  • 2. Isperite narezani krumpir u nekoliko izmjena hladne vode dok voda ne postane gotovo bistra. Dobro ocijedite, zatim rasporedite pomfrit na čisti pladanj i temeljito ga osušite. Površina prije prženja mora biti bez vidljive vlage.


  • 3. Zagrijte biljno ulje na 160°C. Pržite krumpir u jednom sloju 3 minute, samo dok se pomfrit ne učvrsti, ostane blijed i na rubovima postane blago proziran. U ovoj fazi ne bi smio dobiti boju.


  • 4. Izvadite pomfrit na pladanj i ostavite ga da odmori 5 minuta. Povećajte temperaturu ulja na 190°C. Vratite pomfrit u ulje i pržite još 2 do 3 minute, dok ne postane ravnomjerno zlatan, hrskav i osjetno čvrst pri podizanju.


  • 5. Kratko ocijedite pomfrit na papirnatom ručniku, zatim ga odmah posolite dok je još vruć. Jednom ga lagano protresite kako bi se začin ravnomjerno rasporedio bez oštećivanja korice.


  • Serviranje i posluživanje



    Poslužite odmah u uskoj posudi obloženoj papirom ili u maloj zagrijanoj zdjelici. Rasporedite pomfrit rahlo, bez stiskanja, kako bi površina ostala hrskava i kako bi sol bila ravnomjerno vidljiva. Treba djelovati lagano, zlatno i precizno.

    Profesionalne napomene



    Suhoća prije prženja nije predmet pregovora; vlaga omekšava koricu i otupljuje završni dojam. Kad god je moguće, držite pomfrit u jednom sloju i nemojte pretrpavati ulje jer će temperatura pasti, a tekstura postati teška. Začinite ga u trenutku kad izađe iz friteze kako bi se sol uredno primila.
    VeganskaVegetarijanskaBez glutenaBez mliječnih proizvoda
    Preuzmite na App Storeu