Domov / world / Európa / Švédsko / McDonald's hranolky (malá porcia)

McDonald's hranolky (malá porcia)

McDonald's hranolky (malá porcia)
Zaznamenal používateľ @leo | Toto jedlo sa páčilo 1 používateľom | Toto jedlo si uložilo 1 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 78 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 245 kcal
12% DV
Celkové tuky 12.0g
18% DV
Mononenasýtené tuky6.9g
Polynenasýtené tuky3.5g
Nasýtené tuky1.5g
Transmastné kyseliny0.1g
Celkové sacharidy 31.0g
10% DV
Vláknina3.0g
Škrob27.7g
Cukry0.3g
Bielkoviny 3.0g
6% DV
Rastlinné bielkoviny3.0g

O jedle

Viditeľná porcia zodpovedá malej porcii hranoliek v štýle McDonald's. Tvoria ich najmä zemiaky, obsahujú stredné množstvo tuku z rastlinného oleja pri vyprážaní a výraznejší podiel sodíka z pridanej soli.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín12.0mg2%
Tiamín0.1mg10%
Riboflavín0.0mg3%
Niacín1.8mg11%
Kyselina pantoténová0.5mg9%
Vitamín B60.3mg16%
Biotín1.8mcg6%
Folát18.0mcg5%
Vitamín C6.0mg7%
Vitamín E1.2mg8%
Vitamín K8.0mcg7%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik12.0mg1%
Meď110.0mcg12%
Železo0.7mg4%
Horčík24.0mg6%
Fosfor78.0mg11%
Draslík430.0mg9%
Selén1.2mcg2%
Sodík190.0mg8%
Zinok0.4mg4%

Zlaté tenké hranolčeky

Úvodná poznámka



Tieto hranolčeky stoja na zdržanlivosti: zemiak, čistý olej na vyprážanie a soľ, spracované s presnosťou, až kým povrch nezíska bledozlatú farbu a chrumkavosť, zatiaľ čo vnútro zostane suché, jemné a plné pary. Disciplína spočíva v krájaní, preplachovaní a dvojitom vyprážaní, ktoré spolu vytvárajú ľahkú, krehkú textúru spájanú s najlepšími fast-foodovými hranolčekmi. Podávané ihneď sú jednoduché, presné a úplné.

Základné informácie o recepte



  • Kategória jedla: Vyprážané zemiaky

  • Kuchyňa alebo pôvod: Americký fast food

  • Typ chodu: Príloha

  • Výťažnosť: 1 malá porcia

  • Veľkosť porcie: 78 g

  • Čas prípravy: 20 minút

  • Čas varenia: 10 minút

  • Celkový čas: 30 minút

  • Náročnosť: Stredne náročné


  • Vybavenie



  • Škrabka na zeleninu

  • Kuchársky nôž

  • Doska na krájanie

  • Veľká misa

  • Jemné sito alebo cedidlo

  • Fritéza alebo ťažký hrniec

  • Teplomer

  • Tácka vystlaná papierovou utierkou

  • Pavúk alebo dierovaná lyžica

  • Malá miska na dochutenie


  • Ingrediencie



    Hranolčeky


  • Zemiak, ošúpaný a nakrájaný na tenké hranolčeky: 90 g

  • Rastlinný olej: 500 g

  • Soľ: 1 g


  • Postup



  • 1. Ošúpte zemiak a nakrájajte ho na rovnomerné tenké hranolčeky, široké asi 6 mm. Počas práce ukladajte nakrájané kúsky do misy so studenou vodou. Hranolčeky by mali byť štíhle a rovnomerné, aby sa pripravovali rovnakou rýchlosťou.


  • 2. Nakrájaný zemiak preplachujte v niekoľkých dávkach studenej vody, kým nebude voda takmer číra. Dobre sceďte, potom hranolčeky rozložte na čistú tácku a dôkladne ich osušte. Pred vyprážaním musí byť povrch bez viditeľnej vlhkosti.


  • 3. Zahrejte rastlinný olej na 160 °C. Zemiaky vyprážajte v jednej vrstve 3 minúty, len kým sa hranolčeky nespevnia, nezostanú bledé a na okrajoch mierne priesvitné. V tejto fáze by nemali získať farbu.


  • 4. Hranolčeky vyberte na tácku a nechajte ich 5 minút odpočívať. Zvýšte teplotu oleja na 190 °C. Vráťte hranolčeky do oleja a vyprážajte ich ešte 2 až 3 minúty, kým nebudú rovnomerne zlaté, chrumkavé a pri vybratí zreteľne pevné na zvuk.


  • 5. Hranolčeky krátko nechajte odkvapkať na papierovej utierke, potom ich ihneď, kým sú ešte horúce, osoľte. Raz ich prehoďte, aby sa korenie rozložilo bez porušenia kôrky.


  • Servírovanie a podávanie



    Podávajte ihneď v úzkej nádobe vystlanej papierom alebo v malej nahriatej miske. Hranolčeky uložte voľne, nie natlačené, aby povrch zostal chrumkavý a soľ bola rovnomerne viditeľná. Mali by pôsobiť ľahko, zlatisto a precízne.

    Profesionálne poznámky



    Suchosť pred vyprážaním je nevyhnutná; vlhkosť zmäkčuje kôrku a otupuje výsledný efekt. Hranolčeky udržiavajte vždy, keď je to možné, v jednej vrstve a olej nepreplňujte, inak teplota klesne a textúra bude ťažká. Soľte ich v okamihu, keď opustia fritézu, aby sa soľ čisto prichytila.
    VegánskaVegetariánskaBezlepkováBez mliečnych výrobkov
    Stiahnuť v App Store