Početna / world / Europa / Švedska / Pržena pileća krilca na Buffalo način s pomfritom

Pržena pileća krilca na Buffalo način s pomfritom

Pržena pileća krilca na Buffalo način s pomfritom
Zabilježio/la @leo | 0 korisnika se svidjela ova namirnica | 0 korisnika je spremilo ovu namirnicu

Nutritivne vrijednosti

Po porciji od 430 g

% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal

Kalorije 1120 kcal
56% DV
Ukupne masti 70.0g
100% DV
Mononezasićene masti33.0g
Polinezasićene masti18.0g
Zasićene masti15.0g
Trans masti0.4g
Ukupni ugljikohidrati 72.0g
24% DV
Vlakna6.0g
Škrob64.5g
Šećeri1.5g
Proteini 46.0g
92% DV
Životinjski proteini42.0g
Biljni proteini4.0g

O proizvodu

Velika porcija prženih pilećih krilaca i pomfrita, bogata kalorijama, mastima i natrijem, uz umjerenu količinu proteina i ugljikohidrata.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kolin138.0mg25%
Vitamin A85.0mcg9%
Tiamin (B1)0.3mg27%
Vitamin B120.9mcg38%
Riboflavin (B2)0.4mg29%
Niacin (B3)12.4mg78%
Pantotenska kiselina (B5)2.1mg42%
Vitamin B60.9mg56%
Biotin (B7)8.0mcg27%
Folat (B9)42.0mcg11%
Vitamin C12.0mg13%
Vitamin D0.5mcg3%
Vitamin E3.2mg21%
Vitamin K18.0mcg15%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kalcij58.0mg6%
Bakar210.0mcg23%
Željezo2.8mg16%
Magnezij62.0mg15%
Fosfor410.0mg59%
Kalij980.0mg21%
Selen39.0mcg71%
Natrij1480.0mg64%
Cink3.4mg31%

Buffalo pržena pileća krilca s hrskavim pomfritom

Uvod


Ovo je klasično barsko jelo svedeno na svoj bitni oblik: hrskava krilca, ljuta buffalo glazura i pomfrit s čistom, suhom vanjštinom. Ravnoteža ovisi o kontrastu, a ne o pretjerivanju, i jelo treba biti posluženo izrazito začinjeno, živahne arome i odmah spremno za jelo. Ako se pravilno pripremi, koža krilaca puca pod zubima prije nego što ustupi mjesto sočnom mesu, dok pomfrit ostaje blijedozlatan, čvrst i čist.

Osnove recepta


Kategorija jela: Pržena piletina i krumpir
Kuhinja ili podrijetlo: američka
Vrsta slijeda: glavno jelo
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 430 g
Vrijeme pripreme: 15 minuta
Vrijeme kuhanja: 25 minuta
Ukupno vrijeme: 40 minuta
Težina: srednje zahtjevno

Oprema


Teški lonac ili friteza
Kuhinjski termometar za prženje
Velika zdjela za miješanje
Rešetka postavljena iznad pladnja
Hvataljke
Papirnati ručnici
Oštar nož i daska za rezanje

Sastojci



Pileća krilca


  • Pileće krilce, 220 g

  • Pšenično brašno, 30 g

  • Kajenski papar, 1 g

  • Paprika, 2 g

  • Češnjak u prahu, 2 g

  • Ulje za prženje, 600 g

  • Buffalo umak, 40 g


  • Pomfrit


  • Krumpir, 180 g

  • Ulje za prženje, 500 g

  • Sol, 2 g


  • Postupak


  • 1. Narežite krumpir na ujednačene štapiće za pomfrit, širine 8 mm. Kratko isperite u hladnoj vodi, zatim temeljito osušite. Ujednačena veličina ključna je za ravnomjerno prženje i čistu, hrskavu površinu.

  • 2. Zagrijte ulje za prženje pomfrita na 175°C. Pržite krumpir 6 do 8 minuta, povremeno okrećući, dok ne postane blijedozlatan i mekan u sredini, sa suhom vanjštinom. Izvadite ga i ocijedite na rešetki. Odmah posolite.

  • 3. U zdjeli pomiješajte pšenično brašno, kajenski papar, papriku i češnjak u prahu. Pileće krilce ravnomjerno obložite začinjenim brašnom, lagano pritišćući kako bi se površina primila u tankom, ravnomjernom sloju.

  • 4. Zagrijte ulje za prženje krilaca na 180°C. Pržite krilce 10 do 12 minuta, okrećući prema potrebi, dok ne postane tamnozlatno, hrskavo i potpuno pečeno. Obloga treba biti čvrsta i čujno hrskava, a iz mesa pri probadanju trebaju izlaziti bistri sokovi.

  • 5. Prebacite krilce na čistu rešetku i ostavite da odmori 1 minutu. Odmah ga promiješajte s buffalo umakom, koristeći tek toliko da glazira površinu bez omekšavanja korice.

  • 6. Vratite pomfrit u vruće ulje na 1 do 2 minute pri 185°C, samo dok se vanjština ne stegne i ne poprimi dublju zlatnu boju. Ponovno ocijedite na rešetki. Ovo drugo prženje treba dati lomljiv rub i suhu, laganu unutrašnjost.


  • Serviranje i posluživanje


    Složite pomfrit u urednu hrpicu ili usku liniju, zatim uz njega stavite glazirano krilce tako da umak ostane pod kontrolom. Poslužite odmah, dok je koža krilca hrskava, a pomfrit vruć, suh i postojan.

    Profesionalne napomene


    Pazite da krumpir prije prženja bude potpuno suh; površinska vlaga otupljuje koricu. Krilce treba biti lagano, a ne teško obloženo, kako bi koža ostala hrskava ispod glazure. Buffalo umak mora se nanijeti nakon prženja, nikada prije, inače će korica izgubiti svoju strukturu.
    Bez mliječnih proizvodaUravnotežena
    Preuzmite na App Storeu