Tápértékadatok
Adagonként (131 g)
% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján
Egyszeresen telítetlen zsírsavak0.0g
Többszörösen telítetlen zsírsavak0.0g
Telített zsírsavak0.0g
Rost3.1g
Keményítő0.1g
Cukrok12.2g
Növényi fehérje1.2g
Rólunk
Egy egész friss narancs. Kalória- és zsírszegény gyümölcs, mérsékelt természetes cukortartalommal, sok C-vitaminnal és rosttal.
Narancs, egészben tálalva
Bevezető
Ez a narancs legtisztább megnyilvánulása: érintetlen, precíz és teljes. Az étel teljes mértékben a gyümölcs saját illatának, savasságának, édességének és textúrájának egyensúlyára épül, mindenféle díszítés nélkül, amely tompítaná a karakterét. Megfelelően tálalva egyszerre elemi és kifinomult.
A recept alapjai
Ételkategória: Gyümölcsfogás
Konyha vagy eredet: Univerzális
Fogás típusa: Desszert vagy szájfrissítő
Kiadósság: 1 egész narancs
Adagméret: 1 narancs
Előkészítési idő: 5 perc
Főzési idő: 0 perc
Teljes idő: 5 perc
Nehézség: Könnyű
Eszközök
Kis hámozókés
Behűtött tálalótányér
Hozzávalók
1 egész narancs, 131 g
Elkészítés
1. A narancsot röviden öblítsd le hűvös folyó víz alatt, majd egy tiszta kendővel teljesen szárítsd meg. A héj legyen tiszta, ép és élénk színű.
2. Csak akkor igazíts rajta, ha a tálalás megkívánja, a gyümölcsöt egészben és érintetlenül hagyva. A narancs maradjon feszes, súlyos és illatos.
3. Helyezd a narancsot egy behűtött tálalótányérra, és azonnal tálald. A gyümölcshús legyen lédús és feszes, az asztalnál pedig tiszta citrusillatot árasszon.
Tálalás
A narancsot egészben, egy behűtött tányér közepén tálald. Az összeállítás legyen puritán és tudatos, hogy a gyümölcs természetes színe és formája vigye a fogást.
Szakmai megjegyzések
Válassz fényes héjú, méretéhez képest feltűnően nehéz narancsot. A lehető legkevesebbet érintsd; az étel értéke a gyümölcs természetes szerkezetének, nedvességének és illatának megőrzésében rejlik.