Kezdőlap / world / Európa / Svédország / Hawaii pizza

Hawaii pizza

Hawaii pizza
Naplózta: @leo | 0 felhasználónak tetszett ez az étel | 0 felhasználó mentette el ezt az ételt

Tápértékadatok

Adagonként (650 g)

% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján

Kalória 950 kcal
48% DV
Összes zsír 38.0g
58% DV
Egyszeresen telítetlen zsírsavak13.0g
Többszörösen telítetlen zsírsavak6.0g
Telített zsírsavak15.0g
Transzzsírsavak0.5g
Összes szénhidrát 110.0g
37% DV
Rost6.0g
Keményítő82.0g
Cukrok12.0g
Fehérje 42.0g
84% DV
Állati fehérje28.0g
Növényi fehérje14.0g

Rólunk

Paradicsomszósszal, sajttal, sonkával és ananásszal készült pizza. A klasszikus Hawaii pizza mozzarellával sül, egy adagja 950 kalóriát és 42 g fehérjét tartalmaz.

Összetevők

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kolin95.0mg17%
A-vitamin450.0mcg50%
Tiamin (B1-vitamin)0.7mg58%
B12-vitamin2.1mcg88%
Riboflavin (B2-vitamin)0.8mg62%
Niacin (B3-vitamin)10.0mg63%
Pantoténsav (B5-vitamin)2.2mg44%
B6-vitamin0.6mg35%
Biotin (B7-vitamin)8.0mcg27%
Folát (B9-vitamin)120.0mcg30%
C-vitamin18.0mg20%
D-vitamin1.8mcg9%
E-vitamin2.5mg17%
K-vitamin12.0mcg10%

Ásványi anyagok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kalcium520.0mg52%
Króm8.0mcg23%
Réz0.3mcg0%
Jód35.0mcg23%
Vas4.5mg25%
Magnézium85.0mg20%
Mangán1.4mg61%
Molibdén18.0mcg40%
Foszfor620.0mg89%
Kálium780.0mg17%
Szelén55.0mcg100%
Nátrium1650.0mg72%
Cink5.2mg47%

Hawaii pizza

Bevezető



A Hawaii pizza az ellentétek tanulmánya: sósság az édességgel szemben, gazdagság a frissességgel szemben, lágyság a ropogósra sült kéreggel szemben. Fegyelmezett elkészítéssel több lesz puszta különlegességnél, és pontos, kiegyensúlyozott kompozícióvá válik. Az ananásznak élénknek kell maradnia, a sonkának sósan ízesnek, a sajtnak pedig egységesen ráolvadva, fegyelmezett befejezést adnia.

A recept alapjai



  • Ételkategória: Pizza

  • Konyha vagy eredet: amerikai

  • Fogástípus: főétel

  • Kiadósság: 1 pizza

  • Adagméret: 650 g

  • Előkészítési idő: 15 perc

  • Sütési idő: 14 perc

  • Teljes idő: 29 perc

  • Nehézség: közepes


  • Eszközök



  • Pizzakő vagy nehéz sütőtepsi

  • Sütő

  • Sodrófa

  • 30 cm-es pizzalapát vagy lapos tálca az áthelyezéshez

  • Kiskanál

  • Kés és vágódeszka


  • Hozzávalók



    Alap


  • Pizzatészta 250 g


  • Szósz és feltét


  • Paradicsomszósz 80 g

  • Mozzarella 150 g, reszelve

  • Sonka 100 g, vékony csíkokra vágva

  • Ananász 70 g, alaposan lecsepegtetve és kis darabokra vágva


  • Elkészítés



  • 1. Melegítsd elő a sütőt 250°C-ra, és helyezz bele egy pizzakövet vagy nehéz sütőtepsit legalább 30 percre. A felületnek teljesen átforrósodottnak kell lennie, hogy az alap érintkezéskor azonnal szilárdulni kezdjen.


  • 2. Enyhén lisztezett felületen nyújtsd ki a pizzatésztát 30 cm átmérőjű körré, a közepét kissé vékonyabbra hagyva, mint a peremét. Tedd át egy lapátra vagy könnyű lecsúszást biztosító módon bélelt tálcára.


  • 3. Kend el a paradicsomszószt a tésztán vékony, egyenletes rétegben, a szélén 1 cm-es peremet tisztán hagyva. A felület legyen bevonva, ne eláztatva.


  • 4. Szórd a mozzarella 100 g-ját egyenletesen a szószra. Oszlasd el a sonkát egy rétegben, majd visszafogottan add hozzá az ananászdarabokat, hogy a feltét kiegyensúlyozott maradjon. Fejezd be a maradék 50 g mozzarella hozzáadásával.


  • 5. Csúsztasd a pizzát az előmelegített kőre vagy tepsire, és süsd 12–14 percig. A kéreg széleinek mély aranybarnára kell sülniük, a sajtnak teljesen meg kell olvadnia és helyenként enyhén meg kell pirulnia, az ananásznak pedig át kell melegednie anélkül, hogy összeesne.


  • 6. Vedd ki a pizzát, és szeletelés előtt pihentesd 2 percig. Ez a rövid szünet lehetővé teszi, hogy a sajt megállapodjon, az alap pedig megtartsa a szerkezetét.


  • Tálalás és felszolgálás



    Vágd 6 egyenletes szeletre, és azonnal tálald. A kész pizzának ropogós peremmel, hajlékony középrésszel, valamint a sós sonka, az olvadt sajt és az élénk ananász világos egyensúlyával kell megjelennie.

    Szakmai megjegyzések



    Alaposan lecsepegtetett ananászt használj; a felesleges nedvesség felpuhítja a kérget. Tartsd vékonyan a szószréteget, hogy a pizza tisztán süljön, és a feltétek elkülönüljenek. A forró sütőfelület elengedhetetlen a megfelelő alaphoz és a fegyelmezett, éttermi minőségű befejezéshez.
    Kiegyensúlyozott
    Letöltés az App Store-ból