Home / world / Europa / Zweden / Hawaïpizza

Hawaïpizza

Hawaïpizza
Geregistreerd door @leo | 0 gebruikers vonden dit voedingsmiddel leuk | 0 gebruikers hebben dit voedingsmiddel opgeslagen

Voedingswaarden

Per portie van 650 g

% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal

Calorieën 950 kcal
48% DV
Totaal vet 38.0g
58% DV
Enkelvoudig onverzadigde vetten13.0g
Meervoudig onverzadigde vetten6.0g
Verzadigde vetten15.0g
Transvet0.5g
Totale koolhydraten 110.0g
37% DV
Vezels6.0g
Zetmeel82.0g
Suikers12.0g
Eiwit 42.0g
84% DV
Dierlijke eiwitten28.0g
Plantaardige eiwitten14.0g

Over

Pizza met tomatensaus, kaas, ham en ananas.

Ingrediënten

Vitaminen & mineralen

Vitaminen

VoedingsstofHoeveelheidDV%Halfwaardetijd
Choline95.0mg17%
Vitamine A450.0mcg50%
Thiamine (B1)0.7mg58%
Vitamine B122.1mcg88%
Riboflavine (B2)0.8mg62%
Niacine (B3)10.0mg63%
Pantotheenzuur (B5)2.2mg44%
Vitamine B60.6mg35%
Biotine (B7)8.0mcg27%
Folaat (B9)120.0mcg30%
Vitamine C18.0mg20%
Vitamine D1.8mcg9%
Vitamine E2.5mg17%
Vitamine K12.0mcg10%

Mineralen

VoedingsstofHoeveelheidDV%Halfwaardetijd
Calcium520.0mg52%
Chroom8.0mcg23%
Koper0.3mcg0%
Jodium35.0mcg23%
IJzer4.5mg25%
Magnesium85.0mg20%
Mangaan1.4mg61%
Molybdeen18.0mcg40%
Fosfor620.0mg89%
Kalium780.0mg17%
Selenium55.0mcg100%
Natrium1650.0mg72%
Zink5.2mg47%

Hawaïpizza

Opmerking vooraf



Hawaïpizza is een studie in contrasten: zout tegenover zoet, rijkdom tegenover frisheid, zachtheid tegenover een krokante korst. Wanneer hij met discipline wordt bereid, wordt het meer dan een curiositeit en ontwikkelt het zich tot een precieze, evenwichtige compositie. De ananas moet levendig blijven, de ham hartig, en de kaas moet smelten tot een naadloze, beheerste afwerking.

Recept in het kort



  • Gerechtcategorie: Pizza

  • Keuken of herkomst: Amerikaans

  • Soort gerecht: Hoofdgerecht

  • Opbrengst: 1 pizza

  • Portiegrootte: 650 g

  • Voorbereidingstijd: 15 minuten

  • Bereidingstijd: 14 minuten

  • Totale tijd: 29 minuten

  • Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld


  • Benodigdheden



  • Pizzasteen of zware bakplaat

  • Oven

  • Deegroller

  • Pizzaschep van 30 cm of platte bakplaat om over te brengen

  • Kleine lepel

  • Mes en snijplank


  • Ingrediënten



    Bodem


  • Pizzadeeg 250 g


  • Saus en beleg


  • Tomatensaus 80 g

  • Mozzarella 150 g, geraspt

  • Ham 100 g, in dunne reepjes gesneden

  • Ananas 70 g, goed uitgelekt en in kleine stukjes gesneden


  • Bereidingswijze



  • 1. Verwarm de oven voor op 250°C en plaats een pizzasteen of zware bakplaat minstens 30 minuten in de oven. Het oppervlak moet volledig door en door heet zijn, zodat de bodem bij contact meteen begint te garen.


  • 2. Rol het pizzadeeg op een licht bebloemd werkvlak uit tot een ronde lap van 30 cm, waarbij het midden iets dunner blijft dan de rand. Leg het over op een pizzaschep of bakplaat die is bekleed zodat het deeg gemakkelijk loskomt.


  • 3. Verdeel de tomatensaus in een dunne, gelijkmatige laag over het deeg en laat aan de rand 1 cm vrij. Het oppervlak moet bedekt zijn, niet doorweekt.


  • 4. Strooi 100 g van de mozzarella gelijkmatig over de saus. Verdeel de ham in één laag en voeg daarna de stukjes ananas spaarzaam toe, zodat het beleg in balans blijft. Werk af met de resterende 50 g mozzarella.


  • 5. Schuif de pizza op de voorverwarmde steen of bakplaat en bak 12 tot 14 minuten. De korst moet aan de randen diep goudbruin zijn, de kaas volledig gesmolten en hier en daar licht gebruind, en de ananas moet goed warm zijn zonder in te zakken.


  • 6. Haal de pizza uit de oven en laat 2 minuten rusten voordat je hem aansnijdt. Deze korte rusttijd zorgt ervoor dat de kaas zich zet en de bodem zijn structuur behoudt.


  • Opmaak en serveren



    Snijd in 6 gelijke punten en serveer direct. De afgewerkte pizza moet een krokante rand hebben, een soepele kern en een duidelijke balans van hartige ham, gesmolten kaas en frisse ananas.

    Professionele notities



    Gebruik ananas die grondig is uitgelekt; overtollig vocht maakt de korst zacht. Houd de sauslaag dun, zodat de pizza netjes bakt en het beleg duidelijk onderscheidbaar blijft. Een heet bakoppervlak is essentieel voor een goede bodem en een beheerste afwerking van restaurantkwaliteit.
    Gebalanceerd
    Download in de App Store