Fakta Nutrisi
Per sajian 36g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Lemak Tak Jenuh Tunggal0.1g
Lemak Tak Jenuh Ganda0.2g
Lemak Jenuh0.1g
Protein Hewani10.0g
Udang, Dimasak Sederhana
Catatan pengantar
Ini adalah ekspresi paling murni dari udang: panas singkat, bumbu yang bersih, dan penyelesaian yang mempertahankan rasa manis serta kelembutannya. Dengan bahan yang sangat sedikit, presisi sangat penting; udang harus tetap empuk, agak bening di bagian tengah, dan sedikit buram di permukaan. Hasilnya terkendali, elegan, dan presisi.
Informasi resep penting
Kategori hidangan: Hidangan laut
Masakan atau asal: Universal
Jenis sajian: Hidangan pembuka atau hidangan utama ringan
Hasil: 1 porsi
Ukuran porsi: 36 g
Waktu persiapan: 3 menit
Waktu memasak: 2 menit
Total waktu: 5 menit
Tingkat kesulitan: Mudah
Peralatan
Wajan sauté kecil
Spatula atau penjepit kecil
Timbangan dapur
Bahan-bahan
Udang, dikupas dan dibuang uratnya: 36 g
Cara membuat
1. Tepuk-tepuk udang hingga kering dengan tisu dapur. Ini memastikan kontak langsung dengan wajan dan mencegah pengukusan.
2. Letakkan wajan sauté kecil di atas api sedang-besar dan biarkan menjadi panas, sekitar 1 menit.
3. Tambahkan udang dalam satu lapisan. Masak selama 1 menit pada sisi pertama, lalu balik dan masak selama 30 hingga 45 detik pada sisi kedua. Udang harus berubah buram dan merah muda di bagian tepi, sambil tetap sedikit padat dan berair di bagian tengah.
4. Segera angkat dari wajan dan diamkan selama 20 detik sebelum disajikan. Dagingnya harus tampak mengilap, empuk, dan matang merata tanpa menjadi alot.
Penyajian dan servis
Susun udang dengan rapi dalam garis dangkal atau kelompok kecil di atas piring hangat. Sajikan segera saat permukaannya masih mengilap dan teksturnya tetap lembut.
Catatan profesional
Udang membutuhkan kecepatan dan pengendalian; beberapa detik terlalu lama akan mengurangi tekstur dan rasa. Gunakan hanya ukuran dan jumlah yang diberikan, dan pertahankan dalam satu lapisan agar udang menumis dengan baik, bukan mengukus.