Domus / world / Europa / Suecia / Accompanimentum ex maiza cremata et tuberibus rubris

Accompanimentum ex maiza cremata et tuberibus rubris

Accompanimentum ex maiza cremata et tuberibus rubris
0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt

Notitia nutritionis

Per portionem 180g

% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus

Caloriae 210 kcal
11% DV
Adeps totalis 9.1g
14% DV
Adeps monoinsaturatus2.4g
Adeps polyinsaturatus1.2g
Adeps saturatus4.9g
Adeps trans0.3g
Carbohydrata totalia 28.4g
9% DV
Fibra3.2g
Amylum20.1g
Sacchara5.1g
Proteinum 5.2g
10% DV
Proteinum animale0.7g
Proteinum vegetabile4.5g

De

Parva portio maizae crematae cum tuberibus rubris in frusta sectis, verisimiliter lacte et butyro parata. Carbohydratis modice abundat, cum modico adipe et humili ad moderatam quantitate proteini.

Ingredientia

Vitamina et Mineralia

Vitamina

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Cholinum24.0mg4%
Vitaminum A96.0mcg11%
Thiaminum (B1)0.2mg15%
Vitaminum B120.1mcg4%
Riboflavinum (B2)0.1mg8%
Niacinum (B3)1.7mg11%
Acidum pantothenicum (B5)0.7mg14%
Vitaminum B60.3mg18%
Biotinum (B7)2.1mcg7%
Folatum (B9)34.0mcg9%
Vitaminum C11.4mg13%
Vitaminum D0.2mcg1%
Vitaminum E0.6mg4%
Vitaminum K5.8mcg5%

Mineralia

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Calcium42.0mg4%
Cuprum118.0mcg13%
Ferrum1.1mg6%
Magnesium34.0mg8%
Phosphorus118.0mg17%
Kalium445.0mg9%
Selenium4.8mcg9%
Natrium180.0mg8%
Zincum0.8mg7%

Frumentum Indicum crematum cum tuberibus rubris

Praefatio


Hoc est obsonium compositum lenis ubertatis: frumentum Indicum dulce in liquamine lacteo velutino colligatum, cum tuberibus rubris quae substantiam et morsum purum ceraceum praebent. Cepa leniter coquitur ut altitudinem saporis det sine gravitate, et farina adhibetur tantum ut liquamini corpus suum proprium, sericum, tribuat. Effectus esse debet cremosus, cohaerens, et plane sapidus, numquam glutinosus.

Praecipua recipe


  • Categoria ferculi: Obsonium laterale

  • Culinaria sive origo: Americana

  • Genus cursus: Accompanimentum

  • Proventus: 1 portio

  • Magnitudo portionis: 180 g

  • Tempus praeparationis: 10 minuta

  • Tempus coctionis: 20 minuta

  • Tempus totale: 30 minuta

  • Difficultas: Facilis


  • Instrumenta


  • Cacabus parvus

  • Cacabus mediocris

  • Culter subtilis

  • Tabula sectoria

  • Whisk

  • Cochlear calori resistens


  • Ingredientia


    Pars vegetabilis


  • 60 g tuberis rubri, depilati et in tesseras 1 cm secti

  • 40 g granorum frumenti Indici

  • 20 g cepae, minute in tesseras sectae


  • Pars liquaminis


  • 50 g lactis

  • 8 g butyri

  • 2 g farinae triticeae


  • Modus


  • 1. Tesseras tuberis rubri in caccabum mediocrem pone et aqua frigida contege. Ad ebullitionem super ignem magnum adduc, deinde ad lentum fervorem constantem redige et coque per 8 ad 10 minuta, donec tuber in medio tantum molle sit sed formam suam adhuc teneat. Bene cola et seorsum repone.


  • 2. In caccabo parvo, butyrum super ignem medium-humilem liquesce. Cepam adde et coque per 3 ad 4 minuta, saepe movens, donec translucida et fragrans sit sed non colorata.


  • 3. Farinam triticeam insperge et assidue move per 1 minutum ut roux pallidum fiat. Mixtura odorem coctum habere debet et colore clara manere.


  • 4. Paulatim lac whisk immisce, liquamine levi servato. Ad lentum fervorem adduc et coque per 2 ad 3 minuta, movens, donec leviter spissetur et nitidum fiat.


  • 5. Grana frumenti Indici et tuber colatum liquamini adde. Super ignem humilem coque per 3 ad 4 minuta, diligenter movens, donec frumentum Indicum molle sit et tuber liquamine cremoso cohaerente obductum sit. Textura perfecta debet esse flexibilis et cochleari apta, non fluida.


  • 6. Gusta et condimentum tantum si ingredientia prima id requirunt corrige, deinde ab igne remove cum liquamen aequaliter leguminibus adhaeret et frumentum Indicum distinctum manet.


  • In patinam imponere et servire


    Frumentum Indicum crematum et tuber in catinum calidum humilem vel in obsonium laterale cochleari impone. Id nitide compone ut liquamen circa legumina subsidat potius quam ea obruat. Statim servi dum liquamen lene est et tubera formam suam retinent.

    Notae professionales


  • Roux pallidum serva; color saporem obscurabit et dulcedinem frumenti Indici hebetabit.

  • Tubera mollia esse debent antequam in liquamen intrent, alioquin textura finalis inaequalis fiet.

  • Ignis lenis liquamen lacteum conservat et frumentum Indicum vividum tenet.
  • VegetarianaAequilibrata
    Depone in App Store