Domus / world / Europa / Suecia / Insalata di gamberi su pane tostato

Insalata di gamberi su pane tostato

Insalata di gamberi su pane tostato
Relatum a @hokkaido | 0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt

Notitia nutritionis

Per portionem 245g

% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus

Caloriae 455 kcal
23% DV
Adeps totalis 30.6g
47% DV
Adeps monoinsaturatus11.8g
Adeps polyinsaturatus13.1g
Adeps saturatus4.9g
Adeps trans0.2g
Carbohydrata totalia 24.8g
8% DV
Fibra1.9g
Amylum20.1g
Sacchara2.8g
Proteinum 20.5g
41% DV
Proteinum animale18.7g
Proteinum vegetabile1.8g

De

Insalata cremosa di gamberi servita su pane tostato, probabilmente preparata con maionese, erbe aromatiche, cipolla, sedano e una piccola quantità di uova di salmone. Apporta proteine moderate, ma è piuttosto ricca di grassi ed energia per via del condimento a base di maionese.

Ingredientia

Vitamina et Mineralia

Vitamina

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Cholinum54.0mg10%
Vitaminum A42.0mcg5%
Thiaminum (B1)0.2mg16%
Vitaminum B121.9mcg79%
Riboflavinum (B2)0.2mg12%
Niacinum (B3)2.8mg18%
Acidum pantothenicum (B5)0.8mg16%
Vitaminum B60.2mg11%
Biotinum (B7)8.5mcg28%
Folatum (B9)46.0mcg12%
Vitaminum C4.8mg5%
Vitaminum D3.2mcg16%
Vitaminum E2.6mg17%
Vitaminum K24.0mcg20%

Mineralia

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Calcium92.0mg9%
Cuprum140.0mcg16%
Ferrum1.9mg11%
Magnesium34.0mg8%
Phosphorus235.0mg34%
Kalium285.0mg6%
Selenium34.0mcg62%
Natrium980.0mg43%
Zincum1.5mg14%

Panis tostus apertus cum acetaria camarorum, anetho et ovis salmonis

Praefatio



Hoc est panis tostus compositus, non temere factum fartum: camarones frigidi condimento maionesae modice adstricti, suco citri, apio, et cepa rubra acriores facti, deinde anetho et ovis salmonis perfecti. Panis sub acetaria crispus manere debet, ut contrarium praebeat potius quam concidat. Omne elementum mundum, salsum marinum, et accuratum sapere debet.

Praecipua recetae



Categoria ferculi: Panis tostus apertus
Culina sive origo: Cibus marinus hodiernus
Genus cursus: Gustatio vel prandium leve
Proventus: 2 portiones
Magnitudo portionis: 1 panis tostus apertus, circiter 123 g
Tempus praeparationis: 20 minuta
Tempus coctionis: 8 minuta
Tempus totum: 28 minuta
Difficultas: Moderata

Instrumenta



Cacabus mediocris
Crater miscendi
Parvus crater
Cribrum tenue vel colum
Tabula sectoria
Culter acutus
Tostrum vel furnus
Lanx

Ingredientia



Acetaria camarorum


  • Camarones, decorticati et exenterati: 120 g

  • Maionesa: 35 g

  • Apium, minute tessellatum: 20 g

  • Cepa rubra, minutissime tessellata: 12 g

  • Anethum, minute concisum: 4 g

  • Succus citri: 8 g

  • Sal: 2 g

  • Piper nigrum, minute tritum: 1 g


  • Panis tostus et perfectio


  • Panis, in crustula sectus: 60 g

  • Ova salmonis: 12 g


  • Modus



  • 1. Aquam in caccabo mediocri ad lenissimum fervorem perduc. Camarones adde et per 2 ad 3 minuta lente coque, tantum donec opaci fiant et firmi cum levi resilientia. Statim cola et sub aqua frigida fluente per 30 secundas refrigera, deinde sicca.


  • 2. Camarones in particulas parvas aequales concide, textura aliqua servata nec in pastam redacta.


  • 3. In cratere miscendi coniunge maionesam, apium, cepam rubram, anethum, succum citri, sal, et piper nigrum. Camarones leniter incorpora donec aequaliter obducantur. Mixtura frigida, nitida, et leviter adstricta esse debet, non gravis.


  • 4. Panem tosta donec ad margines aureus profundus et ubique crispus sit, circiter 4 ad 5 minuta in tostro vel 6 ad 8 minuta in furno ad 200°C. Superficies satis sicca esse debet ut acetariam sustineat sine statim emolliendo.


  • 5. Acetariam camarorum aequaliter inter duas crustulas panis tosti divide, eam in stratum compositum usque ad margines expandens.


  • 6. Singulos panes tostos ovis salmonis perfice, ea leviter super superficiem ponens ut ova distincta et integra maneant.


  • In patina ponere et ministrare



    Singulum panem tostum in patina refrigerata pone et statim ministra. Compositio finalis infra crispa, intus cremosa, et supra clara esse debet, cum ovis finem mundum salsum marinum praebentibus.

    Notae professionales



    Camarones cum moderatione tracta; nimius mixtus texturam deplanabit. Panis omnino tostus esse debet antequam acetaria addatur, alioquin structura cedet. Condimentum acre et mensuratum serva, ut citrus et anethum contra pinguedinem maionesae distincta maneant.
    AequilibrataMediterranea
    Depone in App Store