Хранителни стойности
На порция от 245 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Мононенаситени мазнини11.8g
Полиненаситени мазнини13.1g
Наситени мазнини4.9g
Транс мазнини0.2g
Фибри1.9g
Нишесте20.1g
Захари2.8g
Животински протеин18.7g
Растителен протеин1.8g
Относно
Кремообразна салата със скариди, поднесена върху тост, вероятно приготвена с майонеза, билки, лук, целина и малко хайвер от сьомга. Осигурява умерено количество протеин, но е по-богата на мазнини и калории заради дресинга на основата на майонеза.
Отворен тост със салата от скариди с копър и сьомгова хайвер
Увод
Това е композиран тост, а не небрежен сандвич: охладени скариди, свързани с умерен дресинг от майонеза, подчертан с лимон, целина и червен лук, след което завършен с копър и сьомгов хайвер. Хлябът трябва да остане хрупкав под салатата, като осигурява контраст, а не да поддава. Всеки елемент трябва да има чист, солен и прецизен вкус.
Основни данни за рецептата
Категория на ястието: Отворен тост
Кухня или произход: Съвременна морска кухня
Тип ястие: Предястие или лек обяд
Добив: 2 порции
Размер на порция: 1 отворен тост, около 123 g
Време за подготовка: 20 минути
Време за готвене: 8 минути
Общо време: 28 минути
Трудност: Средна
Оборудване
Средна тенджера
Купа за смесване
Малка купа
Фина цедка или гевгир
Дъска за рязане
Остър нож
Тостер или фурна
Тава
Съставки
Салата от скариди
Скариди, обелени и почистени: 120 g
Майонеза: 35 g
Целина, нарязана на много ситни кубчета: 20 g
Червен лук, нарязан на много ситни кубчета: 12 g
Копър, ситно нарязан: 4 g
Лимонов сок: 8 g
Сол: 2 g
Черен пипер, фино смлян: 1 g
Тост и завършек
Хляб, нарязан на филии: 60 g
Сьомгов хайвер: 12 g
Начин на приготвяне
1. Сложете средна тенджера с вода да достигне едва забележимо къкрене. Добавете скаридите и ги поширайте 2 до 3 минути, само докато станат непрозрачни и стегнати с лека пружинираща текстура. Отцедете веднага и охладете под студена течаща вода за 30 секунди, след което подсушете.
2. Нарежете скаридите на малки, равномерни парчета, като запазите известна текстура, вместо да ги превръщате в паста.
3. В купа за смесване комбинирайте майонезата, целината, червения лук, копъра, лимоновия сок, солта и черния пипер. Внимателно добавете скаридите и разбъркайте, докато се покрият равномерно. Сместа трябва да е хладна, лъскава и леко свързана, не тежка.
4. Запечете хляба, докато стане наситено златист по краищата и хрупкав навсякъде, около 4 до 5 минути в тостер или 6 до 8 минути във фурна на 200°C. Повърхността трябва да е достатъчно суха, за да задържи салатата, без да омекне веднага.
5. Разпределете салатата от скариди равномерно между двете филии тост, като я разнесете в спретнат слой до краищата.
6. Завършете всеки тост със сьомгов хайвер, като го поставите леко върху повърхността, така че зрънцата да останат отделни и цели.
Поднасяне и сервиране
Поставете всеки тост върху охладена чиния и сервирайте веднага. Крайната композиция трябва да е хрупкава отдолу, кремообразна отвътре и свежа отгоре, като хайверът осигурява чист солен финал.
Професионални бележки
Работете със скаридите с мярка; прекомерното разбъркване ще сплеска текстурата. Хлябът трябва да е напълно запечен, преди да се добави салатата, иначе структурата ще се наруши. Поддържайте овкусяването отчетливо и премерено, така че лимонът и копърът да останат ясно различими на фона на богатството на майонезата.