weipoeder
Weipoeder is een zuivelingrediënt voor shakes en bakken. Het bevat 353 calorieën per 100 g en levert kalium.
Over
Weipoeder is een zuivelingrediënt dat wordt gemaakt door de vloeistof die overblijft nadat melk is gestremd en gezeefd, te drogen. Het heeft een milde, licht zoete en friszure smaak en wordt vaak gebruikt in bakrecepten, eiwitsupplementen, dranken en bewerkte voedingsmiddelen.
Voedingswaarden
Per 100 g
% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal
Calorieën
353 kcal
18% DV
Totaal vet
1.0g
2% DV
Vitamine D0.7g
Vitamine K0.3g
Totale koolhydraten
73.5g
25% DV
Vitamine B1273.5g
Eiwit
12.9g
26% DV
Dierlijk eiwit12.9g
Vitaminen & mineralen
Vitaminen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|---|---|---|
| Choline | 40.0mg | 7% | |
| Thiamine (B1) | 0.1mg | 8% | |
| Vitamine B12 | 1.2mcg | 50% | |
| Riboflavine (B2) | 1.5mg | 115% | |
| Niacine (B3) | 0.4mg | 3% | |
| Pantotheenzuur (B5) | 3.0mg | 60% | |
| Vitamine B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folaat (B9) | 5.0mcg | 1% | |
| Vitamine E | 0.1mg | 1% |
Mineralen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|---|---|---|
| Calcium | 890.0mg | 89% | |
| Koper | 100.0mcg | 11% | |
| IJzer | 0.2mg | 1% | |
| Magnesium | 100.0mg | 24% | |
| Fosfor | 700.0mg | 100% | |
| Kalium | 1500.0mg | 32% | |
| Selenium | 20.0mcg | 36% | |
| Natrium | 500.0mg | 22% | |
| Zink | 2.5mg | 23% |
Recepten met weipoeder (4)
Banaan met Willards Cheas Naks kaassmaak maïssnack
311 kcal
Great Value Homestyle Waffles doos
760 kcal
LantChips aardappelchips met sour cream-smaak
750 kcal
Pringles Sour Cream & Onion chips
891 kcal