O jedle
Stredne veľký čerstvý banán. Je to ovocie bohaté najmä na sacharidy, s miernym obsahom vlákniny, veľmi nízkym obsahom tuku a malým množstvom bielkovín. Obsahuje aj významné množstvo draslíka a vitamínu B6.
Banán, podávaný celý a zrelý
Úvod
Banán v dokonalej zrelosti nepotrebuje žiadne ozdoby. Jeho hodnota spočíva v presnosti výberu a okamihu podávania, keď je dužina voňavá, poddajná a čisto sladká. Toto je najjednoduchšie vyjadrenie ovocia v jeho najlepšej podobe: priame, vyvážené a úplné.
Základné informácie o recepte
Kategória jedla: Podávanie ovocia
Kuchyňa alebo pôvod: Univerzálne
Typ chodu: Desiata alebo ľahký dezert
Výťažnosť: 1 porcia
Veľkosť porcie: 118 g
Čas prípravy: 2 minúty
Čas varenia: 0 minút
Celkový čas: 2 minúty
Náročnosť: Veľmi jednoduché
Vybavenie
Malý servírovací tanier
Nôž na zeleninu
Ingrediencie
Banán, zrelý a neporušený: 118 g
Postup
1. Skontrolujte banán, či je rovnomerne zrelý: šupka by mala byť žltá s jemnými bodkami a bez otlačenín alebo prasknutej dužiny.
2. Položte banán na malý servírovací tanier. Ak ho podávate ošúpaný, odstráňte šupku jedným čistým pohybom a ponechajte ovocie neporušené.
3. Podávajte ihneď, keď je dužina dostatočne pevná, aby si udržala tvar, a zároveň dostatočne mäkká, aby sa dala ľahko odhryznúť.
Aranžovanie a podávanie
Banán podávajte celý a bez ozdôb na čistom tanieri. Kompozícia by mala byť strohá, s ovocím umiestneným v strede a s čo najmenšou manipuláciou.
Profesionálne poznámky
Zrelosť určuje výsledok; nedozreté ovocie bude pevné a škrobovité, zatiaľ čo prezreté ovocie sa rozpadne a stratí čistotu prejavu. S banánom manipulujte jemne, aby sa zachoval jeho povrch a prirodzená aróma.