โกโก้
โกโก้คือผงแห้งไม่หวานจากเมล็ดคั่ว มี 228 แคลอรีต่อ 100 กรัม เด่นเรื่องทองแดง และนิยมใช้ทำขนม เครื่องดื่ม และซอส
เกี่ยวกับ
โกโก้คือผงแห้งไม่หวานที่ได้จากเมล็ดคาเคาคั่ว มีรสช็อกโกแลตเข้มข้นและขมเล็กน้อย มักใช้ในการอบขนม ของหวาน เครื่องดื่ม และซอสรสคาว เพื่อเพิ่มรสช็อกโกแลตที่ลุ่มลึก
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
แคลอรี
228 kcal
11% DV
ไขมันรวม
13.7g
21% DV
วิตามินดี8.1g
วิตามินเค4.6g
วิตามินบี 10.4g
คาร์โบไฮเดรตรวม
57.9g
19% DV
โฟเลต37.0g
วิตามินบี 121.8g
ไบโอติน18.0g
โปรตีน
19.6g
39% DV
โปรตีนจากพืช19.6g
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามิน
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|---|---|---|
| โคลีน | 12.3mg | 2% | |
| วิตามินบี 1 | 0.1mg | 8% | |
| วิตามินบี 2 | 0.2mg | 15% | |
| ไนอะซิน | 2.2mg | 14% | |
| กรดแพนโททีนิก | 0.3mg | 6% | |
| วิตามินบี 6 | 0.1mg | 6% | |
| โฟเลต | 32.0mcg | 8% | |
| วิตามินอี | 0.1mg | 1% | |
| วิตามินเค | 2.5mcg | 2% |
แร่ธาตุ
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|---|---|---|
| แคลเซียม | 128.0mg | 13% | |
| ทองแดง | 3800.0mcg | 422% | |
| ธาตุเหล็ก | 13.9mg | 77% | |
| แมกนีเซียม | 499.0mg | 119% | |
| ฟอสฟอรัส | 734.0mg | 105% | |
| โพแทสเซียม | 1524.0mg | 32% | |
| ซีลีเนียม | 14.3mcg | 26% | |
| โซเดียม | 21.0mg | 1% | |
| สังกะสี | 6.8mg | 62% |
สูตรอาหารที่มี โกโก้ (75)
บราวนี่ช็อกโกแลต
435 kcal
บราวนี่ช็อกโกแลต
430 kcal
มัฟฟินดับเบิลช็อกโกแลต
445 kcal
บราวนี่ช็อกโกแลตราดซอสช็อกโกแลตและวอลนัต
620 kcal
โดนัทสอดไส้รวม เคลือบช็อกโกแลตและไส้ครีม
2240 kcal
คุกกี้น้ำตาลแต่งหน้าฟรอสติ้ง
405 kcal
คุกกี้น้ำตาลแต่งหน้าฟรอสติ้ง
420 kcal
คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลตราดช็อกโกแลต
820 kcal
โปรตีนบาร์ Barebells รสซอฟต์ทอฟฟี่
200 kcal
Barebells Cookies & Cream Protein Bar
200 kcal
Profeel Protein Drink Chocolate
165 kcal
เครื่องดื่มโปรตีนช็อกโกแลต
170 kcal
บราวนี่ช็อกโกแลตชิ้นสี่เหลี่ยม
310 kcal
ไอศกรีมช็อกโกแลตถ้วย
300 kcal
Valio PROfeel Protein Drink Chocolate
160 kcal
Valio PROfeel Protein Drink Chocolate
160 kcal
Profeel Protein Drink รสช็อกโกแลต
160 kcal
Valio PROfeel โปรตีนดริงก์ รสช็อกโกแลตเฮเซลนัท
168 kcal
Profeel Protein Drink Chocolate
165 kcal
Profeel Protein Drink Chocolate
170 kcal
Valio PROfeel Protein Drink Chocolate
118 kcal
เครื่องดื่มโปรตีนรสช็อกโกแลตแบบกล่อง
180 kcal
Valio PROfeel Protein Drink Chocolate
160 kcal
เครื่องดื่มโปรตีนช็อกโกแลต
180 kcal
ProFeel Protein Drink Chocolate
165 kcal
Profeel Protein Drink Chocolate
170 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
โปรตีนบาร์ถั่วลิสงรสเค็ม
240 kcal
โปรตีนบาร์รสเฮเซลนัตนูกัต
210 kcal
โปรตีนบาร์รสเฮเซลนัตนูกัต
200 kcal
โปรตีนบาร์รสถั่วลิสงและโกโก้
200 kcal
โปรตีนบาร์รสเฮเซลนัตนูกัต
200 kcal
โปรตีนบาร์รสเฮเซลนัตนูกัต
199 kcal
โปรตีนบาร์รสถั่วลิสงสไตล์ Barebells
200 kcal
โปรตีนบาร์คาราเมล ช็อกโก ถั่วลิสง
210 kcal
Barebells Peanut Protein Bar
200 kcal
โปรตีนบาร์ถั่วลิสงรสเค็ม
200 kcal
โปรตีนบาร์โกโก้สไตล์ Barebells
200 kcal
โปรตีนบาร์รสถั่วลิสงเคลือบโกโก้
200 kcal
โปรตีนบาร์รสถั่วลิสงเค็มเคลือบช็อกโกแลตนม
200 kcal
โปรตีนบาร์ถั่วลิสงรสเค็ม
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge Protein Bar
205 kcal
โปรตีนบาร์ช็อกโกแลตนมผสมซอยคริสป์
200 kcal
Barebells Chocolate Dough Protein Bar
200 kcal
โปรตีนบาร์ช็อกโกแลตเคลือบ คริสป์คาราเมล
200 kcal
Barebells Milk Chocolate Protein Bar
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge Protein Bar
205 kcal
Barebells Salty Peanut Protein Bar
200 kcal
โปรตีนบาร์คาราเมลเม็ดมะม่วงหิมพานต์
200 kcal
Barebells Peanut Chocolate Protein Bar
210 kcal
โปรตีนบาร์ถั่วเคลือบช็อกโกแลต
200 kcal
Peanut Caramel Protein Bar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
โปรตีนบาร์รสถั่วลิสงเค็ม
200 kcal
โปรตีนบาร์รสถั่วลิสงเค็ม
205 kcal
โปรตีนบาร์รสถั่วลิสงเค็ม
200 kcal
โปรตีนบาร์รสถั่วลิสงเค็ม
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
โปรตีนบาร์รสถั่วลิสงเค็ม
203 kcal
โปรตีนบาร์ Salty Peanut Crisp
410 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Creamy Crisp โปรตีนบาร์
210 kcal
Quest Creamy Crisp Protein Bar
190 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
โปรตีนบาร์ช็อกโกแลตนมผสมซอยคริสป์และไส้นมครีมมี่
210 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
205 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
205 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
205 kcal
โปรตีนช็อกโกแลตบาร์
200 kcal
ช็อกโกแลตคัสตาร์ด
360 kcal
ช็อกโกแลตโปรตีนบาร์ผสมถั่ว
230 kcal
ช็อกโกแลตโปรตีนบาร์
200 kcal
ราสป์เบอร์รีช็อกโกแลตบาร์
360 kcal