ข้อมูลโภชนาการ
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 40 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว1.7g
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง0.7g
ไขมันอิ่มตัว2.5g
ไขมันทรานส์0.1g
ใยอาหาร4.0g
แป้ง8.0g
น้ำตาล2.0g
โปรตีนจากสัตว์13.0g
ICONFIT Push Soft Toffee Protein Bar
บทนำ
บาร์นี้ออกแบบมาให้มีเนื้อสัมผัสนุ่มหนึบ เคี้ยวง่าย และให้รสทอฟฟี่ที่ชัดเจน โดยมี milk protein และ collagen เป็นแกนหลัก แล้วเสริมความกลมกล่อมด้วย cocoa butter และปิดท้ายด้วยรสเกลืออย่างพอเหมาะ เนื้อสัมผัสควรแน่นแต่ยังนุ่ม ไม่แข็งเปราะ และมีความชื้นเพียงพอให้รู้สึกว่านุ่ม ไม่แห้งเป็นผง ความแม่นยำสำคัญมากในสูตรนี้: สมดุลของสารให้ความชุ่มชื้น ไขมัน และโปรตีน เป็นตัวกำหนดว่าบาร์จะตัดได้เรียบสวยหรือยุบตัวกลายเป็นเนื้อเหนียวข้น
ข้อมูลสำคัญของสูตร
ประเภทอาหาร: โปรตีนบาร์
อาหารหรือแหล่งกำเนิด: ขนมฟังก์ชันนัลสมัยใหม่
ประเภทคอร์ส: ของว่าง
ปริมาณที่ได้: 1 บาร์
ขนาดเสิร์ฟ: 40 g
เวลาเตรียม: 15 นาที
เวลาปรุง: 5 นาที
เวลารวม: 20 นาที
ระดับความยาก: ปานกลาง
อุปกรณ์
เครื่องชั่งดิจิทัล
ชามทนความร้อนขนาดเล็ก
หม้อซอสขนาดเล็ก
พายซิลิโคน
พิมพ์โลฟขนาดเล็กหรือพิมพ์บาร์ ความจุ 40 g
กระดาษรองอบ
สปาตูลาปาดหน้าเล็กหรือช้อน
ตู้เย็น
ส่วนผสม
Milk protein, 11 g
Collagen, 3 g
Polydextrose, 8 g
Isomalto-oligosaccharide, 5 g
สารให้ความหวาน, 1 g
เกลือ, 0.2 g
น้ำ, 4 g
Glycerol, 3 g
กลิ่นทอฟฟี่, 0.5 g
Cocoa butter, 2.5 g
น้ำมันดอกทานตะวัน, 1.8 g
วิธีทำ
1. กรุพิมพ์บาร์ขนาดเล็กด้วยกระดาษรองอบ โดยเหลือชายกระดาษไว้พอสำหรับยกบาร์ออกได้อย่างเรียบร้อย พักไว้
2. ในชามขนาดเล็ก ผสม milk protein, collagen, polydextrose, isomalto-oligosaccharide, สารให้ความหวาน และเกลือเข้าด้วยกัน คลุกให้ทั่วจนผงส่วนผสมสม่ำเสมอและไม่มีรอยสีอ่อนเป็นเส้นหลงเหลืออยู่
3. ในหม้อซอสขนาดเล็ก อุ่นน้ำ glycerol กลิ่นทอฟฟี่ cocoa butter และน้ำมันดอกทานตะวันด้วยไฟอ่อน 2 ถึง 3 นาที คนเบา ๆ จน cocoa butter ละลายหมดและส่วนผสมเนียนเป็นเงา ห้ามปล่อยให้เดือด
4. ยกหม้อออกจากความร้อน แล้วใส่ส่วนผสมแห้งลงไป 2 รอบ ใช้พายซิลิโคนคนหลังจากใส่แต่ละรอบ ทำอย่างตั้งใจประมาณ 1 ถึง 2 นาที จนได้เนื้อเพสต์ข้นที่จับตัวเป็นเนื้อเดียวกัน ส่วนผสมควรยืดหยุ่น เหนียวเล็กน้อย และมีจุดจากวัตถุดิบตามธรรมชาติอย่างสม่ำเสมอ โดยไม่มีส่วนที่เป็นผงแห้งตกค้าง
5. ย้ายส่วนผสมลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้ กดให้แน่นและสม่ำเสมอไปตามมุมพิมพ์ จากนั้นปาดผิวหน้าให้เรียบด้วยพาย ด้านบนควรเสมอกัน แน่น และไม่มีช่องอากาศให้เห็น
6. แช่เย็น 10 ถึง 12 นาที จนบาร์เซ็ตตัวพอที่จะถอดออกจากพิมพ์ได้อย่างเรียบร้อย แต่ยังคงนุ่มเมื่อกัด ควรคงรูปได้โดยไม่แข็งกระด้าง
7. ยกบาร์ออกจากพิมพ์ แล้วพักไว้ที่อุณหภูมิห้อง 2 นาทีก่อนเสิร์ฟ ขั้นตอนนี้จะช่วยคืนเนื้อสัมผัสนุ่มหนึบตามที่ต้องการ และทำให้กลิ่นทอฟฟี่ชัดเจนขึ้น
การจัดเสิร์ฟ
เสิร์ฟบาร์ทั้งชิ้น หรือตัดเฉียงเล็กน้อยให้คมสวย จัดเสิร์ฟอย่างเรียบง่าย โดยคงผิวหน้าที่เรียบเนียนและหน้าตัดที่สะอาดเรียบร้อย เพื่อให้เห็นเนื้อในที่แน่นนุ่มได้ทันที
หมายเหตุระดับมืออาชีพ
ส่วนผสมต้องดูดซึมความชื้นอย่างสมบูรณ์ก่อนอัดลงพิมพ์; หากมีผงแห้งตกค้าง บาร์ที่เสร็จแล้วจะให้สัมผัสคล้ายผงชอล์ก ควบคุมความร้อนให้อ่อนและสม่ำเสมอ เพราะความร้อนที่มากเกินไปจะทำให้โปรตีนหดตัวและทำลายความนุ่มหนึบ เนื้อสัมผัสสุดท้ายควรแน่นพอให้หยิบจับได้ แต่ยังนุ่มเมื่อกัด พร้อมรสทอฟฟี่ที่สะอาดชัดเจนและปลายรสเกลือที่พอดี