Sākums / world / Eiropa / Zviedrija / ICONFIT Push Soft Toffee proteīna batoniņš

ICONFIT Push Soft Toffee proteīna batoniņš

ICONFIT Push Soft Toffee proteīna batoniņš
Reģistrēja @leo | Šis ēdiens patika 1 lietotājiem | 0 lietotāji saglabāja šo ēdienu

Uzturvērtība

Uz 40 g porciju

% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu

Kalorijas 150 kcal
8% DV
Kopējais tauku daudzums 5.0g
8% DV
Mononepiesātinātie tauki1.7g
Polinepiesātinātie tauki0.7g
Piesātinātie tauki2.5g
Trans-tauki0.1g
Kopējais ogļhidrātu daudzums 14.0g
5% DV
Šķiedrvielas4.0g
Ciete8.0g
Cukuri2.0g
Olbaltumvielas 13.0g
26% DV
Dzīvnieku olbaltumvielas13.0g

Par

Maigas īrisa garšas proteīna batoniņš ar mērenu olbaltumvielu daudzumu, zemu cukura saturu un pievienotām šķiedrvielām; novērtēts pēc redzamā zīmola iepakojuma un šī produkta tipiskajām uzturvērtībām.

Sastāvdaļas

Vitamīni un minerālvielas

Vitamīni

UzturvielaDaudzumsDV%Pussabrukšanas periods
Holīns12.0mg2%
A vitamīns20.0mcg2%
Tiamīns (B1)0.1mg4%
B12 vitamīns0.2mcg8%
Riboflavīns (B2)0.1mg9%
Niacīns (B3)0.6mg4%
Pantotēnskābe (B5)0.3mg5%
B6 vitamīns0.1mg3%
Biotīns (B7)1.5mcg5%
Folskābe (B9)8.0mcg2%
D vitamīns0.3mcg2%
E vitamīns0.8mg5%
K vitamīns2.0mcg2%

Minerālvielas

UzturvielaDaudzumsDV%Pussabrukšanas periods
Kalcijs140.0mg14%
Varš60.0mcg7%
Dzelzs0.8mg4%
Magnijs18.0mg4%
Fosfors120.0mg17%
Kālijs110.0mg2%
Selēns4.0mcg7%
Nātrijs180.0mg8%
Cinks0.6mg5%

ICONFIT Push Soft Toffee Protein Bar

Ievads



Šis batoniņš ir veidots ar tīru, maigu košļājamību un izteiktu īrisa profilu, ko nodrošina piena proteīns un kolagēns, pēc tam noapaļo kakao sviests un precīzi dozēta sāls nobeiguma nots. Tekstūrai jābūt blīvai, bet padevīgai, nekad trauslai, ar pietiekamu mitrumu, lai tā šķistu mīksta, nevis krītaina. Šeit svarīga ir precizitāte: mitrumu saistošo vielu, tauku un proteīna līdzsvars nosaka, vai batoniņu varēs tīri sagriezt vai tas sabruks pastā.

Receptes pamati



Ēdiena kategorija: Proteīna batoniņš
Virtuve vai izcelsme: Mūsdienu funkcionālā konditoreja
Ēdienreizes veids: Uzkoda
Iznākums: 1 batoniņš
Porcijas lielums: 40 g
Sagatavošanas laiks: 15 minūtes
Gatavošanas laiks: 5 minūtes
Kopējais laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: Vidēja

Aprīkojums



Digitālie svari
Neliela karstumizturīga bļoda
Neliels katliņš
Silikona lāpstiņa
Mini kēksa forma vai batoniņa forma, 40 g ietilpība
Cepamais papīrs
Neliela konditorejas lāpstiņa vai karote
Ledusskapis

Sastāvdaļas



Piena proteīns, 11 g
Kolagēns, 3 g
Polidekstroze, 8 g
Izomalto-oligosaharīds, 5 g
Saldinātājs, 1 g
Sāls, 0.2 g
Ūdens, 4 g
Glicerols, 3 g
Īrisa aromatizētājs, 0.5 g
Kakao sviests, 2.5 g
Saulespuķu eļļa, 1.8 g

Pagatavošana



  • 1. Izklājiet nelielu batoniņa formu ar cepamo papīru, atstājot pietiekami lielas malas, lai batoniņu varētu viegli izcelt. Nolieciet malā.


  • 2. Nelielā bļodā sajauciet piena proteīnu, kolagēnu, polidekstrozi, izomalto-oligosaharīdu, saldinātāju un sāli. Rūpīgi samaisiet, līdz pulveri ir viendabīgi un nav palikušas gaišas svītras.


  • 3. Nelielā katliņā uz lēnas uguns 2 līdz 3 minūtes sildiet ūdeni, glicerolu, īrisa aromatizētāju, kakao sviestu un saulespuķu eļļu, viegli maisot, tikai līdz kakao sviests ir pilnībā izkusis un maisījums ir gluds un spīdīgs. Neļaujiet tam uzvārīties.


  • 4. Noņemiet katliņu no uguns un pievienojiet sauso maisījumu divās daļās, pēc katras pievienošanas maisot ar silikona lāpstiņu. Maisiet mērķtiecīgi 1 līdz 2 minūtes, līdz izveidojas bieza, viendabīga masa. Masai jābūt lokanai, nedaudz lipīgai un vienmērīgi punktotai tikai ar tās dabīgajām sastāvdaļām, nevis ar sausiem kunkuļiem.


  • 5. Pārlieciet maisījumu sagatavotajā formā. Stingri un vienmērīgi iespiediet to stūros, pēc tam nolīdziniet virsmu ar lāpstiņu. Virsmai jābūt līdzenai un kompaktai, bez redzamām gaisa kabatām.


  • 6. Atdzesējiet 10 līdz 12 minūtes, tikai līdz batoniņš ir pietiekami stingrs, lai to varētu tīri izņemt no formas, vienlaikus saglabājot mīkstumu kožot. Tam jāsaglabā forma, nekļūstot cietam.


  • 7. Izceliet batoniņu no formas un pirms pasniegšanas ļaujiet tam 2 minūtes pastāvēt istabas temperatūrā. Tas atjauno iecerēto mīksto košļājamību un skaidrāk atbrīvo īrisa aromātu.


  • Pasniegšana un noformēšana



    Pasniedziet batoniņu veselu vai tīri sagrieztu nelielā diagonālē. Pasniedziet to vienkārši, saglabājot gludo virsmu neskartu un griezuma vietu kārtīgu, lai blīvais, mīkstais iekšpuses slānis būtu uzreiz redzams.

    Profesionālās piezīmes



    Maisījumam pirms formēšanas jābūt pilnībā hidratētam; jebkāds sauss atlikums gatavajā batoniņā radīs krītainu sajūtu. Uzturiet zemu un kontrolētu temperatūru, jo pārmērīgs karstums savilks proteīnus un pasliktinās mīksto košļājamību. Gala tekstūrai jābūt pietiekami stingrai, lai batoniņu varētu paņemt rokā, bet vienlaikus maigai kožot, ar tīru īrisa nobeigumu un atturīgu sāļuma akcentu.
    Bez glutēnaSabalansēta
    Lejupielādēt App Store