முகப்பு / world / ஐரோப்பா / ஸ்வீடன் / ICONFIT Push Soft Toffee புரோட்டீன் பார்

ICONFIT Push Soft Toffee புரோட்டீன் பார்

ICONFIT Push Soft Toffee புரோட்டீன் பார்
@leo பதிவு செய்தது | 1 பயனர்கள் இந்த உணவை விரும்பினர் | 0 பயனர்கள் இந்த உணவை சேமித்தனர்

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

40g பரிமாறுதலுக்கு

2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு

கலோரிகள் 150 kcal
8% DV
மொத்த கொழுப்பு 5.0g
8% DV
ஒற்றைஅசெறிவுறா கொழுப்பு1.7g
பலஅசெறிவுறா கொழுப்பு0.7g
தெவிட்டிய கொழுப்பு2.5g
டிரான்ஸ் கொழுப்பு0.1g
மொத்த கார்போஹைட்ரேட் 14.0g
5% DV
நார்ச்சத்து4.0g
மாவுச்சத்து8.0g
சர்க்கரைகள்2.0g
புரதம் 13.0g
26% DV
விலங்கு புரதம்13.0g

பற்றி

மென்மையான டாஃபி சுவையுள்ள இந்த புரோட்டீன் பாரில் மிதமான புரோட்டீன், குறைந்த சர்க்கரை மற்றும் சேர்க்கப்பட்ட நார்ச்சத்து உள்ளது; தெரியும் பிராண்டு பேக்கேஜிங் மற்றும் இந்த வகை தயாரிப்பின் வழக்கமான ஊட்டச்சத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட மதிப்பீடு.

தேவையான பொருட்கள்

வைட்டமின்கள் & தாதுக்கள்

வைட்டமின்கள்

ஊட்டச்சத்துஅளவுDV%அரை-ஆயுள்
கோலின்12.0mg2%
வைட்டமின் A20.0mcg2%
தையமின் (B1)0.1mg4%
வைட்டமின் B120.2mcg8%
ரிபோஃப்ளேவின் (B2)0.1mg9%
நியாசின் (B3)0.6mg4%
பாண்டோத்தெனிக் அமிலம் (B5)0.3mg5%
வைட்டமின் B60.1mg3%
பயோட்டின் (B7)1.5mcg5%
ஃபோலேட் (B9)8.0mcg2%
வைட்டமின் D0.3mcg2%
வைட்டமின் E0.8mg5%
வைட்டமின் K2.0mcg2%

தாதுக்கள்

ஊட்டச்சத்துஅளவுDV%அரை-ஆயுள்
கால்சியம்140.0mg14%
செம்பு60.0mcg7%
இரும்பு0.8mg4%
மக்னீசியம்18.0mg4%
பாஸ்பரஸ்120.0mg17%
பொட்டாசியம்110.0mg2%
செலினியம்4.0mcg7%
சோடியம்180.0mg8%
துத்தநாகம்0.6mg5%

ICONFIT Push Soft Toffee Protein Bar

முன்னுரை



இந்த பார் சுத்தமான, மென்மையான மெல்வதற்கான அமைப்பும் நேரடியான toffee சுவைத் தன்மையும் பெறும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது; இதற்கு milk protein மற்றும் collagen ஆதாரமாக இருந்து, பின்னர் cocoa butter மற்றும் அளவான உப்பு நிறைவால் சமநிலைப்படுத்தப்படுகிறது. இதன் அமைப்பு அடர்த்தியாக இருந்தாலும் மென்மையாகக் கடிக்கக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும்; ஒருபோதும் எளிதில் உடையும் தன்மை இருக்கக்கூடாது. மேலும், சாக் போன்ற உலர்ந்த உணர்வை விட மென்மையான ஈரப்பதம் இருக்க வேண்டும். இங்கு துல்லியம் முக்கியம்: humectants, கொழுப்பு, மற்றும் protein ஆகியவற்றின் சமநிலையே பார் சுத்தமாக வெட்டப்படுமா அல்லது பேஸ்ட் போல சுருண்டுவிடுமா என்பதை தீர்மானிக்கிறது.

ரெசிபியின் அடிப்படை விவரங்கள்



உணவு வகை: Protein bar
சமையல் முறை அல்லது தோற்றம்: நவீன செயல்பாட்டு confectionery
பரிமாறும் வகை: சிற்றுண்டி
விளைவு: 1 பார்
ஒரு பரிமாறும் அளவு: 40 g
தயாரிப்பு நேரம்: 15 நிமிடங்கள்
சமைக்கும் நேரம்: 5 நிமிடங்கள்
மொத்த நேரம்: 20 நிமிடங்கள்
சிரம நிலை: இடைநிலை

உபகரணங்கள்



டிஜிட்டல் தராசு
சிறிய வெப்பத்தைக் தாங்கும் கிண்ணம்
சிறிய saucepan
சிலிகான் ஸ்பேடுலா
மினி loaf mold அல்லது bar mold, 40 g கொள்ளளவு
பார்ச்மெண்ட் பேப்பர்
சிறிய offset spatula அல்லது கரண்டி
குளிர்சாதனப் பெட்டி

தேவையான பொருட்கள்



Milk protein, 11 g
Collagen, 3 g
Polydextrose, 8 g
Isomalto-oligosaccharide, 5 g
Sweetener, 1 g
உப்பு, 0.2 g
தண்ணீர், 4 g
Glycerol, 3 g
Toffee flavoring, 0.5 g
Cocoa butter, 2.5 g
Sunflower oil, 1.8 g

செய்முறை



  • 1. ஒரு சிறிய bar mold-ஐ பார்ச்மெண்ட் பேப்பரால் அடுக்கி, பின்னர் பாரை சுத்தமாக எடுக்க போதுமான அளவு மேலே நீளமாக விடவும். ஒதுக்கி வைக்கவும்.


  • 2. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் milk protein, collagen, polydextrose, isomalto-oligosaccharide, sweetener, மற்றும் உப்பை சேர்க்கவும். பொடிகள் அனைத்தும் ஒரே மாதிரியாக கலந்து, வெளிர் கோடுகள் எதுவும் இல்லாத வரை நன்றாக கலக்கவும்.


  • 3. ஒரு சிறிய saucepan-இல் தண்ணீர், glycerol, toffee flavoring, cocoa butter, மற்றும் sunflower oil ஆகியவற்றை குறைந்த சூட்டில் 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வரை மெதுவாக கிளறிக்கொண்டே சூடாக்கவும். cocoa butter முழுவதும் உருகி, கலவை மிருதுவாகவும் பளபளப்பாகவும் ஆகும் வரை மட்டும் சூடாக்கவும். கொதிக்க விட வேண்டாம்.


  • 4. பாத்திரத்தை சூட்டிலிருந்து இறக்கி, உலர் கலவையை இரண்டு தவணைகளாகச் சேர்க்கவும்; ஒவ்வொரு தவணைக்குப் பிறகும் சிலிகான் ஸ்பேடுலாவால் கிளறவும். 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் வரை கவனமாக வேலை செய்து, கெட்டியான, ஒன்றாக இணைந்த பேஸ்ட் உருவாகும் வரை கலக்கவும். இந்த கலவை வளைக்கக்கூடியதாகவும், சற்றே ஒட்டக்கூடியதாகவும், உலர்ந்த பகுதிகள் இல்லாமல் அதன் இயல்பான பொருட்களால் மட்டுமே சமமாகத் தோற்றமளிப்பதாகவும் இருக்க வேண்டும்.


  • 5. கலவையை தயாராக வைத்த mold-இல் மாற்றவும். மூலைகளில் நன்றாகவும் சமமாகவும் அழுத்தி நிரப்பி, பின்னர் ஸ்பேடுலாவால் மேற்பரப்பை சமப்படுத்தவும். மேல் பகுதி சமமாகவும் இறுக்கமாகவும் இருக்க வேண்டும்; கண்கூடாக காற்று இடைவெளிகள் இருக்கக்கூடாது.


  • 6. 10 முதல் 12 நிமிடங்கள் வரை குளிர்விக்கவும்; mold-இலிருந்து சுத்தமாக எடுக்க போதுமான அளவு மட்டும் பதமாகி, கடிக்கும்போது இன்னும் மென்மையாக இருக்க வேண்டும். வடிவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள வேண்டும்; ஆனால் கடினமாக மாறக்கூடாது.


  • 7. mold-இலிருந்து பாரை எடுத்து, பரிமாறுவதற்கு முன் அறை வெப்பநிலையில் 2 நிமிடங்கள் வைக்கவும். இது எதிர்பார்க்கப்பட்ட மென்மையான chew அமைப்பை மீட்டெடுத்து, toffee மணம் தெளிவாக வெளிப்பட உதவும்.


  • அலங்காரம் மற்றும் பரிமாறுதல்



    பாரை முழுவதுமாகவோ அல்லது சற்றே சாய்வாக சுத்தமாக வெட்டியோ பரிமாறவும். மிருதுவான மேற்பரப்பு குலையாமல், வெட்டிய பகுதி சீராகத் தோன்றும் வகையில் எளிமையாக வழங்கவும்; அப்போது அதன் அடர்த்தியான, மென்மையான உள்ளமைப்பு உடனே தெளிவாகத் தெரியும்.

    தொழில்முறை குறிப்புகள்



    mold-இல் நிரப்புவதற்கு முன் கலவை முழுமையாக ஈரப்பதம் உறிஞ்சியிருக்க வேண்டும்; எவ்வித உலர்ந்த மீதமும் இறுதி பாரில் சாக் போன்ற உணர்வைத் தரும். சூட்டை குறைவாகவும் கட்டுப்பாட்டுடனும் வைத்திருக்கவும்; அதிக சூடு proteins-ஐ இறுக்கச் செய்து, மென்மையான chew அமைப்பை பாதிக்கும். இறுதி அமைப்பு கையாள போதுமான உறுதியுடன் இருந்தாலும், கடிக்கும்போது மென்மையாக இருக்க வேண்டும்; சுத்தமான toffee நிறைவும் மிதமான உப்பு ஓரத் தன்மையும் இருக்க வேண்டும்.
    குளூட்டன் இல்லாதசமநிலையான
    App Store-இல் பதிவிறக்கவும்