gawgaw ng trigo
Ang gawgaw ng trigo ay pininong almirol na pampalapot at pampadagdag-ngatngat sa noodles at baked goods. May 381 calories bawat 100g at may posporus.
Tungkol dito
Ang gawgaw ng trigo ay isang pinino at halos walang lasang carbohydrate na kinukuha mula sa trigo, na may pinong puting teksturang pulbos. Karaniwan itong ginagamit bilang pampalapot sa mga sarsa, sopas, at panghimagas, at sa gluten-free o espesyal na pagbe-bake para sa gaan at istruktura.
Nutrition Facts
Bawat 100g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Calories
381 kcal
19% DV
Kabuuang Taba
0.1g
0% DV
Kabuuang Carbohydrate
91.3g
30% DV
Folate (B9)0.9g
Biotin (B7)90.4g
Protina
0.3g
1% DV
Protina mula sa Halaman0.3g
Mga Bitamina at Mineral
Mga Bitamina
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 0% |
Mga Mineral
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 17.0mg | 2% | |
| Bakal | 0.2mg | 1% | |
| Magnesiyo | 2.0mg | 0% | |
| Posporus | 8.0mg | 1% | |
| Potasyo | 8.0mg | 0% | |
| Selenium | 0.6mcg | 1% | |
| Sink | 0.1mg | 1% |
Mga recipe na may gawgaw ng trigo (1)
