Voedingsfeite
Per porsie van 135 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
Mono-onversadigde vet11.0g
Poli-onversadigde vet6.2g
Versadigde vet3.1g
Transvet0.1g
Vesel5.0g
Stysel48.4g
Suikers0.6g
Plantaardige proteïen4.6g
Pommes Frites au Sel et aux Herbes
Hoofnota
Hierdie skyfies is gemaak vir helderheid: ’n bros buitekant, ’n sagte middel, en ’n afronding van sout- en kruiegeursel wat kleef terwyl die aartappels nog warm is. Die metode is eenvoudig, maar presisie is noodsaaklik; die sny, die afspoel, die droogmaak en die braai bepaal alles die finale tekstuur. Onmiddellik bedien, moet hulle lig, goudkleurig en skerp gegeur wees.
Resep-noodsaaklikhede
Geregkategorie: Gebraaide aartappelbygereg
Kombuis of oorsprong: Frans
Gangtipe: Bygereg
Opbrengs: 1 porsie
Porsiegrootte: 135 g
Voorbereidingstyd: 15 minute
Gaarmaaktyd: 10 minute
Totale tyd: 25 minute
Moeilikheidsgraad: Matig
Toerusting
Swaar kastrol of diepbraaier
Fynmaas-sif
Papierhanddoeke
Gaatjieslepel of spider
Mengbak
Skinkbord uitgevoer met papierhanddoeke
Bestanddele
Aartappel, 110 g, geskil en in skyfies gesny
Plantaardige olie, 350 g, vir braai
Sout, 3 g
Kruiegeursel, 2 g
Metode
1. Spoel die gesnyde aartappel in koue water af totdat die water helder loop. Dreineer deeglik en droog dan die skyfies baie goed met papierhanddoeke af. Die oppervlak moet droog wees om skoon braai en ’n bros kors te verseker.
2. Verhit die plantaardige olie in ’n swaar kastrol of diepbraaier tot 175°C. Handhaaf die temperatuur konstant; as dit te ver daal, sal die skyfies oortollige olie absorbeer en hul struktuur verloor.
3. Braai die aartappels in ’n enkele laag vir 7 tot 9 minute, draai een of twee keer, totdat hulle eers lig goudkleurig is en dan egalig diep goudkleurig met bros rande. Die binnekant moet sag bly en die oppervlak moet droog klink wanneer dit uit die olie gelig word.
4. Lig die skyfies met ’n gaatjieslepel uit en laat dit kortliks vir 30 sekondes op papierhanddoeke dreineer. Terwyl dit nog warm is, geur dadelik met die sout en kruiegeursel, en skud liggies sodat die laag egalig kleef.
5. Plaas dit onmiddellik oor na ’n opdienbord. Die skyfies moet warm, bros en egalig gegeur wees, sonder sigbare oortollige olie.
Oplegging en bediening
Bedien in ’n vlak, warm skottel of ’n gevoude houer met papiervoering, gerangskik in ’n los hoop eerder as ’n saamgeperste stapel. Die geursel moet sigbaar wees maar nie swaar nie, en die skyfies moet hul skerp rande en skoon kleur behou.
Professionele notas
Om die aartappel behoorlik droog te maak, is nie onderhandelbaar nie; vog is die vyand van brosheid. Geur onmiddellik ná braai, terwyl die oppervlak nog genoeg oorblywende hitte en olie dra om die geursel te hou.