bizcocho
El bizcocho es una pieza horneada de harina con 353 calorías por 100 g. Aporta sodio y se disfruta con té o con salsa gravy.
Acerca de
El bizcocho es una pieza horneada a base de harina, similar a un pan rápido o a una galleta, por lo general ligera, desmenuzable y de sabor suave, dulce o salado según la receta. Suele comerse solo, con mantequilla o mermelada, o servirse junto al desayuno y a platos salados.
Información nutricional
Por 100 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Calorías
353 kcal
18% DV
Grasa total
7.9g
12% DV
Vitamina D2.2g
Vitamina K2.6g
Tiamina (B1)2.4g
Carbohidratos totales
68.5g
23% DV
Folato (B9)2.4g
Vitamina B1217.0g
Biotina (B7)48.0g
Proteína
7.5g
15% DV
Proteína vegetal7.5g
Vitaminas y minerales
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 15.0mg | 3% | |
| Tiamina (B1) | 0.4mg | 33% | |
| Riboflavina (B2) | 0.2mg | 15% | |
| Niacina (B3) | 4.5mg | 28% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.5mg | 10% | |
| Vitamina B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folato (B9) | 90.0mcg | 23% | |
| Vitamina E | 1.2mg | 8% | |
| Vitamina K | 2.0mcg | 2% |
Minerales
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Calcio | 120.0mg | 12% | |
| Cobre | 120.0mcg | 13% | |
| Hierro | 3.2mg | 18% | |
| Magnesio | 25.0mg | 6% | |
| Fósforo | 180.0mg | 26% | |
| Potasio | 120.0mg | 3% | |
| Selenio | 18.0mcg | 33% | |
| Sodio | 650.0mg | 28% | |
| Zinc | 0.8mg | 7% |
Recetas con bizcocho (2)
Plato de desayuno con pastel danés, bacon, huevo revuelto, naranja, piña y galletas
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Surtido de té de la tarde de dos pisos con pasteles y bocados salados
1680 kcal