Toitumisalane teave
Portsjoni kohta (118 g)
% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil
monoküllastumata rasvhapped0.0g
polüküllastumata rasvhapped0.1g
küllastunud rasvhapped0.1g
kiudained3.1g
tärklis9.5g
suhkrud14.4g
taimne valk1.3g
Banaan, jahutatud ja küps
Eessõna
Täiuslikult küps banaan ei vaja mingeid lisandeid. Selle väärtus peitub käsitsemise täpsuses: vili peab olema puhas, terve ja serveeritud täpselt sel hetkel, kui magusus, aroom ja tekstuur avalduvad kõige väljendusrikkamalt. See ei ole valmistis, vaid vilja esitlus selle kõige vahetumal kujul.
Retsepti põhiandmed
Roa kategooria: Puuvilja serveerimine
Köök või päritolu: Universaalne
Roa tüüp: Vahepala või magustoit
Kogus: 1 portsjon
Portsjoni suurus: 118 g
Ettevalmistusaeg: 3 minutit
Küpsetusaeg: 0 minutit
Koguaeg: 3 minutit
Raskusaste: Lihtne
Vahendid
Väike nuga
Lõikelaud
Serveerimistaldrik
Koostisosad
Banaan, küps, kuid tihke: 118 g
Valmistamine
1. Vaadake banaan üle ja valige vili, mille koor on täielikult kollane ning millel on minimaalselt muljumisi. Viljaliha peab olema lõhnav ja elastne, kuid mitte nii pehme, et see kokku vajuks.
2. Koorige banaan ettevaatlikult, hoides pinna puhta ja tervena.
3. Asetage banaan tervelt jahutatud serveerimistaldrikule või viilutage see ühtlasteks tükkideks, kui soovite läbimõeldud esitlust. Lõikepind peab jääma niiske ja läikiv.
4. Serveerige kohe, kui vili on värske, aromaatne ja oma loomulikus tipuvormis.
Serveerimine ja esitlus
Esitlege banaani lihtsalt ja ilma garneeringuta. Kui banaan on viilutatud, seadke tükid korralikult ritta, et vorm jääks rahulik ja teadlik. Lõppmõju peab olema puhas, küps vili selge järelmuljega.
Professionaalsed märkused
Küpsus on selle roa kogu distsipliin; alaküps vili mõjub lamedalt, üleküps vili aga kaotab struktuuri. Käsitsege kooritud banaani võimalikult vähe, et säilitada selle pind ja aroom.