Avaleht / world / Euroopa / Rootsi / Šokolaadiglasuuriga kookosega saiake

Šokolaadiglasuuriga kookosega saiake

Šokolaadiglasuuriga kookosega saiake
Lisas @leo | 0 kasutajale meeldis see toit | 0 kasutajat salvestas selle toidu

Toitumisalane teave

Portsjoni kohta (95 g)

% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil

Kalorid 360 kcal
18% DV
Rasvad kokku 20.0g
31% DV
monoküllastumata rasvhapped6.5g
polüküllastumata rasvhapped1.8g
küllastunud rasvhapped11.0g
transrasvhapped0.2g
Süsivesikud kokku 42.0g
14% DV
kiudained3.5g
tärklis18.5g
suhkrud20.0g
Valk 5.5g
11% DV
loomne valk2.5g
taimne valk3.0g

Teave

Šokolaadiga kaetud ja kookoshelvestega kaetud magus saiake, tõenäoliselt rikkalik pagaritoode mõõduka rasva- ja suhkrusisaldusega ning suhteliselt vähese valguga.

Koostisosad

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid

ToitaineKogusPV%Poolestusaeg
koliin24.0mg4%
A-vitamiin95.0mcg11%
tiamiin (B1-vitamiin)0.2mg15%
B12-vitamiin0.3mcg10%
riboflaviin (B2-vitamiin)0.2mg12%
niatsiin (B3-vitamiin)1.8mg11%
pantoteenhape (B5-vitamiin)0.5mg9%
B6-vitamiin0.1mg4%
biotiin (B7-vitamiin)4.0mcg13%
folaat (B9-vitamiin)38.0mcg10%
C-vitamiin0.3mg0%
D-vitamiin0.3mcg2%
E-vitamiin0.8mg5%
K-vitamiin3.5mcg3%

Mineraalid

ToitaineKogusPV%Poolestusaeg
kaltsium48.0mg5%
vask180.0mcg20%
raud2.4mg13%
magneesium32.0mg8%
fosfor95.0mg14%
kaalium150.0mg3%
seleen11.0mcg20%
naatrium180.0mg8%
tsink0.7mg6%

Šokolaadiglasuuriga kookosbrioche

Sissejuhatus


See on väike rikkalik küpsetis pehme sisuga, õhukese šokolaadiglasuuri ja puhta kookoselõpuga. Tainas on pigem tagasihoidlik kui magus, nii et glasuur ja kate jäävad eristuvaks ja täpseks. Seda tuleks süüa kui viimistletud maiustust: õrn, läikiv ja kergelt aromaatne.

Retsepti põhiteave


Roa kategooria: Magus pärmiküpsetis
Köök või päritolu: Kaasaegne Euroopa mõjudega
Roa tüüp: Magustoit või magus suupiste
Kogus: 1 küpsetis
Portsjoni suurus: 95 g
Ettevalmistusaeg: 20 minutit
Küpsetusaeg: 14 minutit
Koguaeg: 2 tundi 10 minutit
Raskusaste: Keskmine

Vahendid


Digitaalne kaal
Segamiskauss
Väike kastrul
Vispel
Tainakaabits
Küpsetusplaat
Küpsetuspaber
Rest
Väike kondiitripintsel

Koostisosad


Tainas


  • Nisujahu, 28 g

  • Suhkur, 6 g

  • Sool, 1 g

  • Pärm, 1 g

  • Kakaopulber, 2 g

  • Muna, 10 g, kergelt lahtiklopitud

  • Piim, 10 g, leige

  • Või, 5 g, pehme

  • Taimeõli, 1 g


  • Glasuur ja viimistlus


  • Šokolaad, 18 g

  • Piim, 4 g

  • Kookos, 9 g, peeneks riivitud


  • Valmistamine


  • 1. Sega segamiskausis kokku nisujahu, suhkur, sool, pärm ja kakaopulber. Sega lühidalt, et kuivad koostisosad jaotuksid ühtlaselt.

  • 2. Lisa muna ja piim. Sega, kuni moodustub kare tainas, seejärel sõtku 4 minutit, kuni tainas hakkab muutuma siledamaks.

  • 3. Lisa või ja taimeõli. Jätka sõtkumist 6 kuni 8 minutit, kuni tainas on pehme, elastne ja vaid kergelt kleepuv. See peaks venima ilma kergesti rebenemata.

  • 4. Kata kauss ja lase tainal soojas kohas kerkida 60 kuni 75 minutit, kuni see on nähtavalt suurenenud ja õhulisem.

  • 5. Tõsta tainas kergelt jahusele pinnale ja vormi sellest korralik väike kukkel. Aseta see küpsetuspaberiga kaetud küpsetusplaadile.

  • 6. Kata lõdvalt ja lase järelkerkida 25 kuni 35 minutit, kuni tainas tundub kohev ja vajub puudutamisel aeglaselt tagasi.

  • 7. Kuumuta ahi 180°C-ni. Küpseta 12 kuni 14 minutit, kuni küpsetis on läbi küpsenud, kergelt kerkinud ja pind on kuiv ning õrnalt läikiv. Sisu peaks jääma pehme, mitte kuiv.

  • 8. Tõsta restile ja lase 10 minutit jahtuda.

  • 9. Sulata šokolaad koos piimaga õrnalt madalal kuumusel, segades kuni mass on sile ja läikiv. Pintselda või tõsta glasuur lusikaga ühtlaselt küpsetisele, kuni see on veel voolav.

  • 10. Kata glasuuritud pind kohe kookosega, surudes kergelt, et see kinnituks ühtlase kihina. Lase 5 minutit seista, kuni glasuur taheneb.


  • Serveerimine ja esitlemine


    Aseta küpsetis väikesele taldrikule veidi keskpunktist kõrvale, nii et glasuur jääks nähtavale. Hoia kookosekate puhas ja ühtlane, ilma et taldriku ümber oleks laiali pudenenud ülejääke. Serveeri toatemperatuuril, kui sisu on pehme ja šokolaad on tahenenud siidja läikega pinnaks.

    Professionaalsed märkused


    Tainas peab jääma väike ja rikkalik; liigne sõtkumine pärast või lisamist muudab sisu tihkemaks. Kanna glasuur peale siis, kui see on piisavalt soe, et ühtlaselt laiali minna, kuid mitte nii kuum, et see valguks. Kookos peaks olema peen ja ühtlaselt jaotunud, et viimistlus mõjuks teadlikuna, mitte raskena.
    Laadi alla App Store'ist