Fakta Nutrisi
Per sajian 420g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Lemak Tak Jenuh Tunggal15.7g
Lemak Tak Jenuh Ganda4.6g
Lemak Jenuh12.8g
Lemak Trans0.5g
Serat4.8g
Pati80.5g
Gula72.1g
Protein Hewani9.6g
Protein Nabati11.2g
Tentang
Porsi besar pancake polos yang diberi topping selai persik manis dan sedikit serutan cokelat susu. Ini adalah sarapan manis mirip dessert yang tinggi karbohidrat, dengan lemak sedang dan serat yang relatif rendah.
Pancake dengan Selai Persik dan Serutan Cokelat Susu
Catatan pengantar
Pancake ini dibangun di atas kelembutan, bukan berlebihan: dasar yang empuk, lapisan selai persik yang cerah, dan kekayaan halus dari cokelat susu. Hasilnya adalah hidangan dengan kontras dan pengendalian, di mana buah mengangkat adonan dan cokelat menyelesaikannya dengan kedalaman susu yang bersih. Disajikan hangat, hidangan ini harus terasa presisi, rapi, dan utuh.
Inti resep
Kategori hidangan: Pancake manis
Masakan atau asal: Eropa kontemporer
Jenis sajian: Sarapan atau pencuci mulut
Hasil: 2 porsi
Ukuran porsi: 210 g
Waktu persiapan: 15 menit
Waktu memasak: 15 menit
Total waktu: 30 menit
Tingkat kesulitan: Mudah
Peralatan
Mangkuk adonan
Pengocok
Wajan antilengket, 24 cm
Spatula
Panci kecil atau rendaman air hangat untuk mengencerkan selai
Parutan halus atau pengupas sayur untuk serutan cokelat
Timbangan
Bahan-bahan
Pancake
260 g adonan pancake, disiapkan sesuai resep dasar
Isian dan penyelesaian
80 g selai persik
80 g cokelat susu
Metode
1. Hangatkan adonan pancake jika perlu agar dapat dituang dengan halus dan merata. Adonan harus cukup cair untuk menyebar di wajan, tetapi tidak encer.
2. Letakkan wajan antilengket di atas api sedang dan biarkan memanas selama 2 hingga 3 menit. Setetes adonan harus langsung mendesis dan mulai matang di bagian tepi tanpa terlalu cepat menjadi gelap.
3. Tuang adonan ke dalam wajan dalam beberapa bagian untuk membentuk pancake dengan ukuran yang seragam. Masak selama 1 hingga 2 menit pada sisi pertama, sampai permukaannya tidak lagi tampak basah mengilap dan gelembung-gelembung kecil muncul di seluruh bagian atas.
4. Balik pancake dan masak selama 45 hingga 60 detik pada sisi kedua. Pancake harus berwarna keemasan pucat, kenyal saat disentuh, dan matang sempurna hingga ke bagian tengah.
5. Hangatkan selai persik perlahan selama 1 hingga 2 menit, hanya sampai lebih encer dan mengilap. Selai harus dapat dioleskan dengan rapi tanpa merobek pancake.
6. Serut cokelat susu hingga halus dengan parutan atau pengupas. Jaga serutannya tetap dingin dan kering agar bentuknya tetap terpisah.
7. Tata pancake dalam tumpukan rapi atau sajian lipat. Sendokkan selai persik di atas atau di antara pancake dalam lapisan yang merata, lalu akhiri dengan serutan cokelat susu.
Penataan dan penyajian
Sajikan segera selagi pancake tetap lembut dan hangat. Selai harus tampil sebagai lapisan yang cerah dan jernih, dan cokelat harus berada ringan di atasnya, tidak pernah menutupi struktur di bawahnya.
Catatan profesional
Gunakan api sedang; panas berlebih akan membuat pancake menjadi keras sebelum bagian tengahnya matang. Selai hanya boleh diencerkan secukupnya agar mudah dioleskan, bukan dimasak hingga menyusut. Tambahkan cokelat pada saat terakhir agar tetap mempertahankan bentuknya dan memberi hasil akhir yang bersih pada sajian.