Informații nutriționale
Per porție de 420 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Grăsimi mononesaturate15.7g
Grăsimi polinesaturate4.6g
Grăsimi saturate12.8g
Grăsimi trans0.5g
Carbohidrați totali
157.4g
Fibre4.8g
Amidon80.5g
Zaharuri72.1g
Proteine animale9.6g
Proteine vegetale11.2g
Despre
O porție mare de clătite simple, acoperite din belșug cu gem dulce de piersici și o cantitate mică de fulgi de ciocolată cu lapte. Este un mic dejun cu profil de desert, bogat în carbohidrați, cu grăsimi moderate și un conținut relativ scăzut de fibre.
Clătite cu gem de piersici și fulgi de ciocolată cu lapte
Notă introductivă
Aceste clătite se bazează pe finețe, nu pe exces: o bază fragedă, un strat luminos de gem de piersici și bogăția discretă a ciocolatei cu lapte. Rezultatul este un preparat al contrastului și al măsurii, în care fructul pune în valoare aluatul, iar ciocolata îl încheie cu o profunzime curată, lăptoasă. Servit cald, ar trebui să pară precis, echilibrat și complet.
Elemente esențiale ale rețetei
Categoria preparatului: Clătite dulci
Bucătărie sau origine: Europeană contemporană
Tipul felului: Mic dejun sau desert
Randament: 2 porții
Mărimea porției: 210 g
Timp de pregătire: 15 minute
Timp de gătire: 15 minute
Timp total: 30 de minute
Dificultate: Ușor
Echipament
Bol de amestecare
Tel
Tigaie antiaderentă, 24 cm
Spatulă
Crăticioară mică sau bain-marie cu apă caldă pentru fluidizarea gemului
Răzătoare fină sau curățător de legume pentru fulgi de ciocolată
Cântar
Ingrediente
Clătite
260 g aluat pentru clătite, pregătit conform rețetei de bază
Umplutură și finisare
80 g gem de piersici
80 g ciocolată cu lapte
Metodă
1. Încălziți ușor aluatul pentru clătite, dacă este necesar, astfel încât să curgă lin și uniform. Aluatul trebuie să fie suficient de fluid pentru a se întinde în tigaie, dar nu subțire.
2. Puneți o tigaie antiaderentă pe foc mediu și lăsați-o să se încălzească timp de 2 până la 3 minute. O picătură de aluat ar trebui să sfârâie imediat și să se fixeze la margini fără să se închidă la culoare prea repede.
3. Turnați aluatul în tigaie în porții pentru a forma clătite de dimensiune uniformă. Gătiți 1 până la 2 minute pe prima parte, până când suprafața își pierde aspectul umed și apar bule mici pe toată partea de sus.
4. Întoarceți clătitele și gătiți 45 până la 60 de secunde pe a doua parte. Ar trebui să fie ușor aurii, elastice la atingere și complet coapte până în centru.
5. Încălziți ușor gemul de piersici timp de 1 până la 2 minute, doar până devine mai fluid și lucios. Ar trebui să se întindă curat, fără să rupă clătitele.
6. Radeți fin ciocolata cu lapte cu o răzătoare sau un curățător. Păstrați fulgii la rece și uscat, astfel încât să rămână bine separați.
7. Așezați clătitele într-un teanc ordonat sau într-o prezentare pliată. Puneți cu lingura gemul de piersici deasupra sau între clătite într-un strat uniform, apoi finalizați cu fulgii de ciocolată cu lapte.
Plating și servire
Serviți imediat, cât timp clătitele rămân moi și calde. Gemul ar trebui să se perceapă ca un strat luminos și limpede, iar ciocolata ar trebui să se așeze ușor deasupra, fără să acopere structura de dedesubt.
Note profesionale
Folosiți foc moderat; căldura excesivă va întări clătitele înainte ca centrul să se coacă. Gemul trebuie fluidizat doar atât cât să poată fi întins, nu redus prin gătire. Adăugați ciocolata în ultimul moment, astfel încât să-și păstreze forma și să ofere farfuriei un finisaj curat.