Informazioni
Un piatto di pesce in porzione moderata con coda di aragosta e ricca salsa al burro e panna, servito con asparagi, patata lessa e un piccolo pezzo di zucchina. Ricco di proteine, con carboidrati moderati e un contenuto di grassi piuttosto elevato dovuto alla salsa.
Coda di astice cotta nel burro con verdure primaverili e salsa alla panna
Nota introduttiva
Questo piatto si fonda sulla misura: astice dolce, verdure primaverili pulite e una salsa ricca senza risultare pesante. La patata dona una sostanza discreta, gli asparagi e la zucchina apportano freschezza, e la salsa al burro e panna lega il piatto con precisione. È una preparazione composta in cui ogni elemento rimane distinto, ma l’insieme si presenta come un piatto completo ed elegante.
Elementi essenziali della ricetta
Categoria del piatto: Piatto principale di pesce
Cucina o origine: Europea contemporanea
Tipo di portata: Piatto principale
Resa: 1 porzione
Dimensione della porzione: 330 g
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 18 minuti
Tempo totale: 33 minuti
Difficoltà: Moderata
Attrezzatura
Casseruola piccola
Padella sauté media
Pentolino
Colino fine
Pinze
Coltello affilato
Tagliere
Termometro a lettura istantanea
Piatto da portata
Ingredienti
Astice e verdure
Coda di astice, 120 g
Patata, sbucciata e tagliata in pezzi da 20 g, 90 g
Asparagi, mondati, 50 g
Zucchina, tagliata in bastoncini da 10 g, 40 g
Salsa
Burro, 20 g
Aglio, affettato finemente, 5 g
Panna fresca, 40 g
Prezzemolo, tritato finemente, 5 g
Procedimento
1. Portare a ebollizione regolare un pentolino di acqua salata. Aggiungere la patata e cuocere per 10-12 minuti, finché sarà appena tenera al centro ma ancora ben in forma. Scolare bene e tenere in caldo.
2. Portare a ebollizione una seconda pentola di acqua salata. Aggiungere gli asparagi e cuocere per 2 minuti, quindi unire la zucchina e cuocere per 1 minuto in più. Scolare immediatamente. Le verdure devono rimanere vivaci nel colore, morbide e con una leggera resistenza al morso.
3. Incidere il guscio della coda di astice nel senso della lunghezza ed estrarre la polpa in un unico pezzo, mantenendola intatta. Condire leggermente.
4. Mettere una padella sauté media su fuoco medio e aggiungere il burro. Quando spuma, unire l’aglio e cuocere per 30 secondi, giusto il tempo di sprigionare il profumo e restare pallido, senza prendere colore.
5. Aggiungere la coda di astice nella padella e cuocere per 2-3 minuti, irrorandola con il burro durante la cottura. Girare una volta e proseguire per altri 1-2 minuti, finché la polpa sarà opaca, soda e appena elastica al tatto. Togliere l’astice e tenere in caldo.
6. Aggiungere la panna fresca nella padella e lasciare sobbollire per 2 minuti, mescolando per emulsionare burro e aglio. La salsa dovrà ridursi leggermente e velare il dorso di un cucchiaio con uno strato sottile e lucido.
7. Unire il prezzemolo, quindi rimettere nella padella patata, asparagi e zucchina per 30 secondi, giusto il tempo di glassarli leggermente con la salsa. Regolare il calore in modo che la salsa rimanga liscia e non si separi.
Impiattamento e servizio
Disporre la patata come base compatta, quindi sistemare accanto gli asparagi e la zucchina in una linea pulita. Posizionare la coda di astice sopra o leggermente davanti alle verdure, poi versare la salsa alla panna attorno e sul piatto con controllo, senza eccessi. La composizione finale dovrà risultare luminosa, equilibrata e precisa, con l’astice che rimane il chiaro centro dell’attenzione.
Note professionali
L’astice va tolto dal fuoco nel momento esatto in cui diventa opaco; una cottura eccessiva ne irrigidisce la polpa e ne attenua la dolcezza. Mantenere le verdure distinte nella consistenza così che il piatto conservi slancio. La salsa deve essere abbastanza leggera da velare, non da coprire, e va servita immediatamente dopo la finitura.