Laman Utama / world / Eropah / Sweden / Roti Keju dengan Kopi

Roti Keju dengan Kopi

Roti Keju dengan Kopi
Direkodkan oleh @bibbilur | 1 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Pemakanan

Setiap hidangan 220g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal

Kalori 330 kcal
17% DV
Jumlah Lemak 15.0g
23% DV
Lemak Mono Tak Tepu5.0g
Lemak Poli Tak Tepu2.0g
Lemak Tepu7.0g
Jumlah Karbohidrat 34.0g
11% DV
Serat2.0g
Kanji28.0g
Jumlah Gula4.0g
Protein 13.0g
26% DV
Protein Haiwan10.0g
Protein Tumbuhan3.0g

Tentang

Hidangan ringkas berupa roti dengan keju, disajikan bersama kopi.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kolina35.0mg6%
Vitamin A120.0mcg13%
Tiamina (B1)0.2mg17%
Vitamin B120.8mcg33%
Riboflavin (B2)0.3mg19%
Niasin (B3)2.5mg16%
Asid Pantotenik (B5)0.8mg16%
Vitamin B60.1mg6%
Biotin (B7)3.0mcg10%
Folat (B9)35.0mcg9%
Vitamin D0.2mcg1%
Vitamin E1.2mg8%
Vitamin K2.0mcg2%

Mineral

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kalsium280.0mg28%
Kromium2.0mcg6%
Kuprum0.1mcg0%
Iodin18.0mcg12%
Zat Besi2.2mg12%
Magnesium35.0mg8%
Mangan0.7mg30%
Molibdenum8.0mcg18%
Fosforus220.0mg31%
Kalium180.0mg4%
Selenium18.0mcg33%
Natrium520.0mg23%
Zink1.8mg16%

Roti Keju dengan Kopi

Catatan pengenalan


Ini ialah satu kajian tentang kontras: roti hangat dan berperisa savuri dengan keju cair, dipadankan dengan kejernihan gelap kopi. Hidangan ini sederhana dari segi bahan, namun menuntut ketepatan dalam keseimbangan, dengan setiap unsur dikekalkan berasingan supaya sajian tampak disengajakan dan bukannya dibuat secara spontan. Dihidangkan bersama, ia menjadi sarapan ringkas atau snek ringan yang benar-benar kemas dan seimbang.

Asas resipi


Kategori hidangan: Roti savuri dengan minuman
Masakan atau asal: Kontemporari
Jenis sajian: Sarapan atau snek ringan
Hasil: 1 hidangan
Saiz hidangan: 220 g
Masa penyediaan: 5 minit
Masa memasak: 8 minit
Jumlah masa: 13 minit
Tahap kesukaran: Mudah

Peralatan


Dulang kecil tahan ketuhar
Ketuhar atau gril
Periuk kecil atau pembancuh kopi
Pinggan hidang dan cawan

Bahan-bahan


Roti, 100 g
Keju, 40 g
Kopi, 80 g

Kaedah


  • 1. Panaskan awal ketuhar atau gril hingga 220°C. Letakkan roti di atas dulang tahan ketuhar dalam satu lapisan.

  • 2. Taburkan keju secara sekata di atas roti, menutupi permukaan tanpa membiarkannya melimpah jauh melepasi tepi.

  • 3. Bakar atau gril selama 6 hingga 8 minit, sehingga roti panas dan keju cair sepenuhnya, berbuih ringan, serta mula mengambil warna keemasan pucat pada bahagian tepi. Roti hendaklah kekal rangup di bahagian dasar dan lembut di bawah keju.

  • 4. Sediakan kopi supaya panas dan beraroma, kemudian tuangkan tepat 80 g ke dalam cawan.

  • 5. Alihkan roti keju ke pinggan hidang dan hidangkan segera bersama kopi di sebelahnya.


  • Penyajian dan hidangan


    Letakkan roti keju di tengah pinggan yang hangat dan letakkan kopi di sebelahnya dalam cawan berasingan. Roti hendaklah tampil rangup, cair, dan kemas; kopi pula hendaklah kekal jernih dan sederhana, memberikan kontras tanpa bersaing untuk perhatian.

    Nota profesional


    Gunakan haba dengan tegas: roti mesti dipanaskan sepenuhnya sebelum keju benar-benar berwarna. Hidangkan serta-merta, ketika keju masih lembut dan kopi masih segar aromanya.
    Vegetarian
    Muat turun di App Store