Wartości odżywcze
Na porcję 360 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone0.2g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0.5g
Kwasy tłuszczowe nasycone0.1g
Błonnik7.2g
Skrobia2.8g
Cukry17.6g
Białko roślinne2.4g
Truskawki, podane w szczycie dojrzałości
Wprowadzenie
To najprostszy wyraz owocu w pełni dojrzałego: czystego, aromatycznego i bez kompromisów. Praca polega tu na precyzji, na wyborze owoców dojrzałych, lecz wciąż jędrnych, tak aby naturalna słodycz pozostała wyrazista, a struktura nienaruszona. Prawidłowo podane truskawki nie wymagają żadnych dodatków; proszą jedynie o powściągliwość.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Przygotowanie świeżych owoców
Kuchnia lub pochodzenie: Uniwersalne
Rodzaj dania: Deser lub lekki finał posiłku
Liczba porcji: 1 porcja
Wielkość porcji: 360 g
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 0 minut
Czas całkowity: 10 minut
Poziom trudności: Łatwy
Sprzęt
Mały nożyk do obierania
Deska do krojenia
Drobne sito lub ręczniki papierowe
Talerz do podania lub płytka miska
Składniki
360 g świeżych truskawek, odszypułkowanych i pozostawionych w całości, jeśli są małe, lub przekrojonych na pół, jeśli są duże
Sposób przygotowania
1. Dokładnie obejrzyj truskawki i wybierz owoce całkowicie czerwone, pachnące i jędrne. Odrzuć wszystkie z oznakami obicia lub miękkimi miejscami.
2. Usuń szypułki małym nożykiem, wycinając jedynie zieloną część i jasny rdzeń pod nią. Staraj się pozostawić owoce możliwie jak najbardziej nienaruszone.
3. Jeśli owoce są małe, pozostaw je w całości. Jeśli są duże, przekrój je na pół od strony szypułki, aby zachować kształt i uwolnić odrobinę soku.
4. Przełóż truskawki na drobne sito lub rozłóż je na chwilę na ręcznikach papierowych na 1 minutę, aby usunąć wilgoć z powierzchni bez przesuszania miąższu.
5. Ułóż truskawki do podania od razu, gdy ich powierzchnia jest czysta i lśniąca, a miąższ pozostaje zwarty i soczysty.
Układanie na talerzu i podanie
Ułóż truskawki w równej, oszczędnej warstwie w płytkiej misce lub na schłodzonym talerzu. Podaj je prosto, pozostawiając dość miejsca, by każdy owoc był wyraźnie widoczny. Końcowy efekt powinien być żywy, świeży i precyzyjny.
Uwagi profesjonalne
Używaj owoców na tym samym etapie dojrzałości, aby konsystencja pozostała jednolita na całym talerzu. Ogranicz manipulowanie truskawkami do minimum; po przekrojeniu szybko tracą aromat i jędrność. Powodzenie tego dania zależy całkowicie od jakości truskawek i dyscypliny podczas przycinania.