Acasă / world / Americi / Statele Unite / Fritos The Original Corn Chips

Fritos The Original Corn Chips

Fritos The Original Corn Chips
Înregistrat de @thomasfuentes | 0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment

Informații nutriționale

Per porție de 56 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 320 kcal
16% DV
Grăsimi totale 20.0g
31% DV
Grăsimi mononesaturate9.5g
Grăsimi polinesaturate7.5g
Grăsimi saturate2.5g
Carbohidrați totali 32.0g
11% DV
Fibre2.0g
Amidon30.0g
Proteine 4.0g
8% DV
Proteine vegetale4.0g

Despre

Chipsuri originale din porumb ambalate, făcute în principal din porumb, ulei de porumb și sare. Gustare densă energetic, bogată în grăsimi și carbohidrați rafinați, cu un aport modest de fibre și proteine.

Ingrediente

Vitamine și minerale

Vitamine

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Colină10.0mg2%
Tiamină (B1)0.1mg10%
Riboflavină (B2)0.0mg3%
Niacină (B3)1.4mg9%
Acid pantotenic (B5)0.2mg4%
Vitamina B60.1mg7%
Biotină (B7)1.0mcg3%
Folat (B9)18.0mcg5%
Vitamina E1.2mg8%
Vitamina K3.0mcg3%

Minerale

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Calciu6.0mg1%
Cupru70.0mcg8%
Fier0.5mg3%
Magneziu52.0mg12%
Fosfor110.0mg16%
Potasiu120.0mg3%
Seleniu4.0mcg7%
Sodiu170.0mg7%
Zinc0.6mg5%

Chipsuri de porumb în stil Fritos

Notă introductivă


Aceste chipsuri de porumb sunt definite prin reținere: un gust curat de porumb, o textură crocantă pronunțată și un final accentuat doar de sare. Metoda este simplă, dar disciplina constă în eliminarea umidității din aluat și în prăjirea până la culoarea exactă. Ceea ce rămâne este un chips cu structură, lejeritate și un caracter direct, inconfundabil.

Elemente esențiale ale rețetei


  • Categoria preparatului: Gustare sărată

  • Bucătărie sau origine: Americană

  • Tip de fel: Gustare

  • Randament: 56 g chipsuri finite

  • Mărimea porției: 56 g

  • Timp de pregătire: 20 de minute

  • Timp de gătire: 10 minute

  • Timp total: 30 de minute

  • Dificultate: Moderată


  • Echipament


  • Sită fină

  • Bol de amestecare

  • Sucitor

  • Cuțit ascuțit sau rotiță pentru aluat

  • Cratiță grea sau friteuză

  • Termometru

  • Spumieră sau lingură cu fantă

  • Tavă tapetată cu hârtie

  • Grătar de răcire


  • Ingrediente


  • 40 g porumb

  • 12 g ulei de porumb

  • 4 g sare


  • Metodă


  • 1. Pune porumbul într-o sită fină și clătește-l scurt sub apă rece. Scurge-l bine, apoi întinde-l pe o tavă și lasă-l să stea 5 minute, astfel încât umiditatea de la suprafață să se reducă, dar boabele să rămână maleabile.


  • 2. Transferă porumbul într-un bol și zdrobește-l bine cu sucitorul până formează o masă grunjoasă, coerentă, cu fragmente vizibile. Textura trebuie să fie suficient de compactă încât să se lege, nu pasată fin.


  • 3. Încorporează 2 g din sare și 4 g din uleiul de porumb până se distribuie uniform. Amestecul trebuie să pară ușor unsuros și omogen, fără porțiuni uscate.


  • 4. Împarte amestecul în porții mici și presează fiecare porție între două foi de hârtie în discuri subțiri, de aproximativ 2 mm grosime. Taie în forme de chipsuri de dimensiuni egale, astfel încât să se prăjească uniform.


  • 5. Încălzește restul de 8 g ulei de porumb într-o cratiță grea până la 180°C. Prăjește chipsurile în tranșe mici timp de 1 până la 2 minute, întorcându-le o dată, până devin auriu intens, rigide și audibil crocante. Scoate-le imediat; culoarea trebuie să fie uniformă, iar suprafața uscată.


  • 6. Scurge chipsurile pe un grătar așezat deasupra hârtiei. Cât sunt încă fierbinți, asezonează cu restul de 2 g sare, astfel încât să adere curat. Lasă-le să se răcească complet; chipsurile trebuie să devină pe deplin casante pe măsură ce pierd din căldură.


  • Plating și servire


    Aranjează chipsurile într-o grămăjoară joasă, aerată, astfel încât marginile lor să rămână vizibile. Servește imediat, când suprafața este uscată și trosnetul este la intensitate maximă.

    Note profesionale


    Păstrează bucățile uniforme; grosimea neregulată va produce un amestec de chipsuri palide, cauciucate și altele prea închise la culoare. Sarea trebuie aplicată imediat după prăjire, cât timp suprafața mai păstrează suficient ulei rezidual pentru a o fixa.
    VeganăVegetarianăFără glutenFără lactate
    Descarcă din App Store