Fritos The Original Corn Chips

Fritos The Original Corn Chips
Добавил(а) @thomasfuentes | 0 пользователям понравился этот продукт | 0 пользователей сохранили этот продукт

Пищевая ценность

На порцию 56 г

% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал

Калории 320 kcal
16% DV
Всего жиров 20.0g
31% DV
Мононенасыщенные жиры9.5g
Полиненасыщенные жиры7.5g
Насыщенные жиры2.5g
Всего углеводов 32.0g
11% DV
Пищевые волокна2.0g
Крахмал30.0g
Белок 4.0g
8% DV
Растительный белок4.0g

О блюде

Упакованные классические кукурузные чипсы из кукурузы, кукурузного масла и соли. Калорийный снек с высоким содержанием жиров и рафинированных углеводов, а также умеренным количеством клетчатки и белка.

Ингредиенты

Витамины и минералы

Витамины

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Холин10.0mg2%
Тиамин (B1)0.1mg10%
Рибофлавин (B2)0.0mg3%
Ниацин (B3)1.4mg9%
Пантотеновая кислота (B5)0.2mg4%
Витамин B60.1mg7%
Биотин (B7)1.0mcg3%
Фолат (B9)18.0mcg5%
Витамин E1.2mg8%
Витамин K3.0mcg3%

Минералы

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Кальций6.0mg1%
Медь70.0mcg8%
Железо0.5mg3%
Магний52.0mg12%
Фосфор110.0mg16%
Калий120.0mg3%
Селен4.0mcg7%
Натрий170.0mg7%
Цинк0.6mg5%

Кукурузные чипсы в стиле Fritos

Введение


Эти кукурузные чипсы определяются сдержанностью: чистый вкус кукурузы, выраженный хруст и послевкусие, подчеркнутое только солью. Метод прост, но вся дисциплина заключается в том, чтобы вывести влагу из массы и обжарить её до точного цвета. В результате получается чипс со структурой, лёгкостью и прямым, безошибочно узнаваемым характером.

Основное о рецепте


  • Категория блюда: Несладкая закуска

  • Кухня или происхождение: Американская

  • Тип подачи: Закуска

  • Выход: 56 g готовых чипсов

  • Размер порции: 56 g

  • Время подготовки: 20 минут

  • Время приготовления: 10 минут

  • Общее время: 30 минут

  • Сложность: Средняя


  • Оборудование


  • Мелкое сито

  • Миска для смешивания

  • Скалка

  • Острый нож или роликовый нож для теста

  • Тяжёлая кастрюля или фритюрница

  • Термометр

  • Шумовка-паук или шумовка

  • Поднос, застеленный бумагой

  • Решётка


  • Ингредиенты


  • 40 g кукурузы

  • 12 g кукурузного масла

  • 4 g соли


  • Способ приготовления


  • 1. Поместите кукурузу в мелкое сито и быстро промойте под холодной водой. Хорошо дайте стечь воде, затем разложите её на подносе и оставьте на 5 минут, чтобы уменьшить поверхностную влагу, но сохранить зёрна податливыми.


  • 2. Переложите кукурузу в миску и тщательно раздавите скалкой, пока не получится грубая, связная масса с заметными фрагментами. Текстура должна быть достаточно плотной, чтобы держать форму, но не превращённой в пюре.


  • 3. Вмешайте 2 g соли и 4 g кукурузного масла до равномерного распределения. Смесь должна ощущаться слегка маслянистой и однородной, без сухих участков.


  • 4. Разделите смесь на небольшие порции и расплющите каждую между двумя листами бумаги в тонкие кружки толщиной примерно 2 mm. Нарежьте на чипсы одинакового размера, чтобы они обжаривались равномерно.


  • 5. Нагрейте оставшиеся 8 g кукурузного масла в тяжёлой кастрюле до 180°C. Жарьте чипсы небольшими партиями 1–2 минуты, один раз перевернув, пока они не станут насыщенно-золотистыми, твёрдыми и отчётливо хрустящими. Сразу выньте; цвет должен быть равномерным, а поверхность — сухой.


  • 6. Переложите чипсы на решётку, установленную над бумагой, чтобы стекло масло. Пока они ещё горячие, приправьте оставшимися 2 g соли, чтобы она хорошо прилипла. Дайте полностью остыть; по мере остывания чипсы должны стать полностью ломкими.


  • Подача и сервировка


    Разложите чипсы невысокой свободной горкой, чтобы их края оставались видимыми. Подавайте сразу, пока поверхность сухая, а хруст находится на пике.

    Профессиональные заметки


    Следите за одинаковым размером кусочков; неравномерная толщина даст смесь бледных, тягучих чипсов и слишком тёмных. Соль нужно наносить сразу после жарки, пока на поверхности ещё остаётся достаточно масла, чтобы она удержалась.
    ВеганскаяВегетарианскаяБез глютенаБез молочных продуктов
    Скачать в App Store