sake

Sake ni divai ya mchele ya Kijapani kwa kunywa na kupikia. Ina kalori 134 kwa 100g na hutoa vitamini B3.

Kuhusu

Sake ni divai ya mchele ya Kijapani yenye ladha nyororo, tamu kidogo, yenye umami nyingi na mwisho safi wa kilevi. Hutumiwa mara nyingi kama kinywaji, kwenye marinadi, na kuongeza kina cha ladha kwenye michuzi, supu na vyakula vya kuanika kwa muda mrefu.

Taarifa za Lishe

Kwa 100g

% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000

Kalori 134 kcal

7% DV

Jumla ya Mafuta 0.0g

0% DV

Jumla ya Wanga 5.0g

2% DV

Protini 0.5g

1% DV

Protini ya mimea0.5g

Vitamini & Madini

Vitamini

Kirutubisho	Kiasi	DV%
Thiamini (B1)	0.0mg	1%
Riboflavini (B2)	0.0mg	2%
Niasini (B3)	0.1mg	1%
Asidi ya Pantotheniki (B5)	0.1mg	1%
Vitamini B6	0.0mg	1%

Madini

Kirutubisho	Kiasi	DV%
Kalsiamu	6.0mg	1%
Madini Chuma	0.1mg	1%
Magnesiamu	6.0mg	1%
Fosforasi	12.0mg	2%
Potasiamu	60.0mg	1%
Seleniamu	0.2mcg	0%
Sodiamu	2.0mg	0%
Zinki	0.1mg	1%

Mapishi yenye sake (1)

Mlo wa nyumbani wa Kijapani na wali mweupe, natto, supu ya miso na mboga za kuchemsha

621 kcal