Tungkol dito
Isang mangkok ng halo-halong buong citrus na prutas, pangunahin ang grapefruit, orange, at lemon. Mababang taba ito, mataas sa bitamina C, may katamtamang natural na asukal, at may magandang dami ng fiber.
Citrus Carpaccio na may Grapefruit, Orange, at Lemon
Paunang tala
Ito ay isang pag-aaral sa kalinawan: tatlong citrus na prutas na inayos para sa ningning, tensyon, at pagtatapos. Ang grapefruit ay nagdadala ng kapaitan at lalim, ang orange ay nagbibigay ng tamis at lawak, at ang lemon ay nagpapatalas sa buong komposisyon tungo sa malinaw na pokus. Kapag inihain nang malamig na malamig, ang putahe ay dapat malasahan na malinis, malinaw, at buo.
Mahahalagang detalye ng recipe
Kategorya ng putahe: Fruit salad
Lutuin o pinagmulan: Contemporary
Uri ng kurso: Panghimagas o magaang unang kurso
Ani: 4 na serving
Laki ng serving: 255 g
Oras ng paghahanda: 20 minuto
Oras ng pagluluto: 0 minuto
Kabuuang oras: 20 minuto
Antas ng hirap: Madali
Kagamitan
Matalim na chef’s knife
Sangkalan
Maliit na mangkok na panghalo
Pinong zester
Bandehadong paghahainan
Mga sangkap
Grapefruit, binalatan at ganap na hiniwa sa mga segment: 340 g
Orange, binalatan at ganap na hiniwa sa mga segment: 340 g
Lemon, binalatan at ganap na hiniwa sa mga segment: 340 g
Paraan
1. Palamigin ang bandehadong paghahainan sa loob ng 10 minuto upang mailagay ang prutas sa malamig na ibabaw at mapanatili ang kasariwaan nito.
2. Sa ibabaw ng isang mangkok, hiwain ang grapefruit, orange, at lemon sa malilinis na segment, inaalis ang lahat ng nakikitang pith at membrane. Itabi ang anumang katas na tumulo sa mangkok; dapat itong maliwanag, hindi malabo.
3. Ayusin ang mga citrus sa pinalamig na bandeha sa salit-salitang kumpol, na ipinapamahagi nang pantay ang tatlong prutas upang ang bawat serving ay may taglay na lahat ng tatlo.
4. Isandok ang kaunti sa itinabing katas sa ibabaw ng prutas at hayaang umupo ito nang 2 minuto. Dapat bahagyang kumikislap ang ibabaw nang hindi naiipon ang likido.
5. Ihain agad habang ang prutas ay malamig, malambot, at matalas ang aroma.
Pagpa-plate at paghahain
Ikalat ang citrus sa mababa at pantay na sapin sa halip na bunton. Ang huling plato ay dapat magmukhang matingkad at maayos, na malinaw ang bawat prutas ngunit balanseng-binabagay ng iba. Ihain nang malamig.
Mga propesyonal na tala
Gumamit lamang ng prutas na may matigas na laman at mabangong balat; ang pagiging malambot ay nagpapapurol sa resulta. Alisin ang pith nang masusi, dahil ang kapaitan ay dapat magmula lamang sa grapefruit. Ang balanse ay nakasalalay sa tumpak na paghihiwa sa mga segment at pagpipigil sa paghawak.