Voedingsfeite
Per porsie van 330 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
Mono-onversadigde vet1.1g
Poli-onversadigde vet0.2g
Versadigde vet2.1g
Transvet0.1g
Vesel1.0g
Suikers10.0g
Dierlike proteïen25.0g
Oor
Gereed-om-te-drink suiweldrank met sjokoladegeur, baie proteïen, geen bygevoegde suiker en laktosevrye etikettering. Dit is hoog in proteïen, met matige koolhidrate en min vet.
Sjokolade-proteïenmelk
Hoofnota
Dit is ’n ingetoë sjokoladedrank met die lyf van melk, die diepte van kakao en die skoon stewigheid van bygevoegde melkproteïen. Dit moet glad drink, met ’n fyn, stabiele tekstuur en ’n nasmaak wat liggies soet is eerder as oorsoet. Die balans moet presies bly: vol genoeg om substansieel te voel, maar helder genoeg om elegant te bly.
Resep-noodsaaklikhede
Geregkategorie: Proteïendrank
Kombuis of oorsprong: Kontemporêr
Gangtipe: Drank
Opbrengs: 1 porsie
Porsiegrootte: 330 g
Voorbereidingstyd: 5 minute
Gaarmaaktyd: 0 minute
Totale tyd: 5 minute
Moeilikheidsgraad: Maklik
Toerusting
Digitale skaal
Klein klitser
Mengbeker of skudhouer
Fyn sif
Bedieningsglas, 350 g kapasiteit
Bestanddele
Melk, 300 g
Melkproteïen, 20 g
Kakaopoeier, 6 g
Stabilisator, 1 g
Natuurlike geurmiddel, 1 g
Versoeter, 1 g
Vitamien D, 0.1 g
Kalsium, 1.9 g
Metode
1. Plaas die melk in ’n mengbeker. Voeg die melkproteïen, kakaopoeier, stabilisator, natuurlike geurmiddel, versoeter, vitamien D en kalsium in daardie volgorde by.
2. Klits egalig vir 45 tot 60 sekondes, of skud kragtig vir 20 sekondes, totdat die poeier heeltemal versprei is en die drank eenvormig, glansend en sonder sigbare klonte lyk.
3. Giet die mengsel deur ’n fyn sif in die bedieningsglas om ’n gladde, verfynde tekstuur te verseker.
4. Verkoel kortliks vir 2 tot 3 minute indien nodig, en bedien dan onmiddellik. Die voltooide drank moet koud of koel wees, met ’n stabiele lyf, ’n skoon sjokoladearoma en ’n tekstuur wat syerig eerder as kalkagtig is.
Uitplatering en bediening
Bedien in ’n skoon glas sonder garnering. Die drank moet diepbruin, glad en eweredig gesuspendeer voorkom, met ’n sagte glans op die oppervlak.
Professionele notas
Gebruik koue melk vir die skoonste verspreiding en die mees stabiele afwerking. Die kakao moet volledig gehidreer wees; enige korreligheid sal onmiddellik in die finale sluk opval. Balans word eers volgens tekstuur beoordeel, dan soetheid, dan sjokoladediepte.