Home / world / Europa / Svezia / Bevanda proteica al cioccolato

Bevanda proteica al cioccolato

Bevanda proteica al cioccolato
Registrato da @leo | A 0 utenti è piaciuto questo alimento | 0 utenti hanno salvato questo alimento

Valori nutrizionali

Per porzione da 330 g

% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal

Calorie 170 kcal
9% DV
Grassi totali 3.5g
5% DV
Grassi monoinsaturi1.1g
Grassi polinsaturi0.2g
Grassi saturi2.1g
Grassi trans0.1g
Carboidrati totali 11.0g
4% DV
Fibre1.0g
Zuccheri10.0g
Proteine 25.0g
50% DV
Proteine animali25.0g

Informazioni

Bevanda lattiero-casearia pronta da bere al gusto di cioccolato, ad alto contenuto proteico, senza zuccheri aggiunti e senza lattosio. Ricca di proteine, con carboidrati moderati e pochi grassi.

Ingredienti

Vitamine e minerali

Vitamine

NutrienteQuantità%VNREmivita
Colina45.0mg8%
Vitamina A120.0mcg13%
Tiamina (B1)0.1mg10%
Vitamina B121.2mcg50%
Riboflavina (B2)0.6mg42%
Niacina (B3)0.4mg3%
Acido pantotenico (B5)1.6mg32%
Vitamina B60.2mg11%
Biotina (B7)6.0mcg20%
Folato (B9)18.0mcg5%
Vitamina D2.5mcg13%
Vitamina E0.3mg2%
Vitamina K1.0mcg1%

Minerali

NutrienteQuantità%VNREmivita
Calcio800.0mg80%
Rame60.0mcg7%
Ferro0.8mg4%
Magnesio45.0mg11%
Fosforo650.0mg93%
Potassio420.0mg9%
Selenio14.0mcg25%
Sodio180.0mg8%
Zinco1.8mg16%

Latte Proteico al Cioccolato

Nota introduttiva


Questa è una bevanda al cioccolato misurata, con il corpo del latte, la profondità del cacao e la pulita consistenza data dalle proteine del latte aggiunte. Deve risultare scorrevole al palato, con una texture fine e stabile e un finale leggermente dolce anziché stucchevole. L’equilibrio deve rimanere preciso: abbastanza pieno da risultare sostanzioso, ma sufficientemente nitido da restare elegante.

Elementi essenziali della ricetta


  • Categoria del piatto: Bevanda proteica

  • Cucina o origine: Contemporanea

  • Tipo di portata: Bevanda

  • Resa: 1 porzione

  • Dimensione della porzione: 330 g

  • Tempo di preparazione: 5 minuti

  • Tempo di cottura: 0 minuti

  • Tempo totale: 5 minuti

  • Difficoltà: Facile


  • Attrezzatura


  • Bilancia digitale

  • Piccola frusta

  • Caraffa per miscelare o shaker

  • Setaccio fine

  • Bicchiere da servizio, capacità 350 g


  • Ingredienti


  • Latte, 300 g

  • Proteine del latte, 20 g

  • Cacao in polvere, 6 g

  • Stabilizzante, 1 g

  • Aroma naturale, 1 g

  • Dolcificante, 1 g

  • Vitamina D, 0,1 g

  • Calcio, 1,9 g


  • Procedimento


  • 1. Versa il latte in una caraffa per miscelare. Aggiungi nell’ordine le proteine del latte, il cacao in polvere, lo stabilizzante, l’aroma naturale, il dolcificante, la vitamina D e il calcio.

  • 2. Sbatti con costanza per 45-60 secondi, oppure agita energicamente per 20 secondi, finché la polvere è completamente dispersa e la bevanda appare uniforme, lucida e priva di grumi visibili.

  • 3. Passa il composto attraverso un setaccio fine nel bicchiere da servizio per garantire una texture liscia e raffinata.

  • 4. Raffredda brevemente per 2-3 minuti se necessario, quindi servi immediatamente. La bevanda finita deve essere fredda o fresca, con un corpo stabile, un aroma pulito di cioccolato e una texture setosa anziché gessosa.


  • Impiattamento e servizio


    Servi in un bicchiere pulito senza guarnizioni. La bevanda deve apparire di un marrone intenso, liscia e uniformemente sospesa, con una discreta lucentezza in superficie.

    Note professionali


    Usa latte freddo per ottenere la dispersione più pulita e il risultato più stabile. Il cacao deve essere completamente idratato; qualsiasi granulosità si percepirà immediatamente nell’ultimo sorso. L’equilibrio si valuta prima dalla texture, poi dalla dolcezza, quindi dalla profondità del cioccolato.
    Senza glutineBilanciata
    Scarica su App Store