Informations nutritionnelles
Par portion de 330 g
% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 kcal
Acides gras mono-insaturés1.1g
Acides gras polyinsaturés0.2g
Acides gras saturés2.1g
Acides gras trans0.1g
Fibres1.0g
Sucres10.0g
Protéines animales25.0g
À propos
Boisson lactée prête à boire, saveur chocolat, riche en protéines, sans sucres ajoutés et affichée sans lactose. Elle apporte beaucoup de protéines, des glucides modérés et peu de matières grasses.
Lait protéiné au chocolat
Note d’introduction
Il s’agit d’une boisson chocolatée mesurée, avec la matière du lait, la profondeur du cacao et la fermeté nette d’une protéine de lait ajoutée. Elle doit se boire avec fluidité, présenter une texture fine et stable, et une finale légèrement sucrée plutôt qu’écœurante. L’équilibre doit rester précis : assez riche pour sembler consistante, mais assez nette pour demeurer élégante.
Éléments essentiels de la recette
Catégorie de plat : Boisson protéinée
Cuisine ou origine : Contemporaine
Type de service : Boisson
Rendement : 1 portion
Portion : 330 g
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 0 minute
Temps total : 5 minutes
Difficulté : Facile
Équipement
Balance numérique
Petit fouet
Pichet de mélange ou shaker
Tamis fin
Verre de service, capacité de 350 g
Ingrédients
Lait, 300 g
Protéine de lait, 20 g
Cacao en poudre, 6 g
Stabilisant, 1 g
Arôme naturel, 1 g
Édulcorant, 1 g
Vitamine D, 0,1 g
Calcium, 1,9 g
Méthode
1. Verser le lait dans un pichet de mélange. Ajouter la protéine de lait, le cacao en poudre, le stabilisant, l’arôme naturel, l’édulcorant, la vitamine D et le calcium dans cet ordre.
2. Fouetter régulièrement pendant 45 à 60 secondes, ou secouer vigoureusement pendant 20 secondes, jusqu’à ce que la poudre soit entièrement dispersée et que la boisson paraisse uniforme, brillante et sans grumeaux visibles.
3. Passer le mélange à travers un tamis fin dans le verre de service afin d’assurer une texture lisse et raffinée.
4. Refroidir brièvement pendant 2 à 3 minutes si nécessaire, puis servir immédiatement. La boisson finie doit être froide ou fraîche, avec une texture stable, un arôme net de chocolat et une texture soyeuse plutôt que crayeuse.
Dressage et service
Servir dans un verre propre, sans garniture. La boisson doit présenter une couleur brun profond, une apparence lisse et homogène, avec un léger éclat en surface.
Notes professionnelles
Utiliser du lait froid pour obtenir la dispersion la plus nette et la finition la plus stable. Le cacao doit être entièrement hydraté ; toute granulosité se percevra immédiatement à la dernière gorgée. L’équilibre s’évalue d’abord par la texture, puis par le niveau de sucrosité, puis par la profondeur du chocolat.