Informação Nutricional
Por porção de 330g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Gorduras monoinsaturadas1.1g
Gorduras polinsaturadas0.2g
Gorduras saturadas2.1g
Gorduras trans0.1g
Hidratos de carbono totais
11.0g
Fibra1.0g
Açúcares10.0g
Proteína animal25.0g
Sobre
Bebida láctea pronta a beber, sabor chocolate, rica em proteína. Sem adição de açúcar e com indicação sem lactose. Tem alto teor de proteína, carboidratos moderados e baixo teor de gordura.
Leite Proteico de Chocolate
Nota introdutória
Esta é uma bebida de chocolate contida, com o corpo do leite, a profundidade do cacau e a firmeza limpa da proteína de leite adicionada. Deve beber-se suavemente, com uma textura fina e estável e um final levemente doce, sem ser enjoativo. O equilíbrio deve manter-se preciso: suficientemente cheio para parecer substancial, mas suficientemente límpido para permanecer elegante.
Elementos essenciais da receita
Categoria do prato: Bebida proteica
Cozinha ou origem: Contemporânea
Tipo de prato: Bebida
Rendimento: 1 porção
Tamanho da porção: 330 g
Tempo de preparação: 5 minutos
Tempo de cozedura: 0 minutos
Tempo total: 5 minutos
Dificuldade: Fácil
Equipamento
Balança digital
Batedor pequeno
Jarro de mistura ou recipiente tipo shaker
Peneira fina
Copo de servir, capacidade de 350 g
Ingredientes
Leite, 300 g
Proteína de leite, 20 g
Cacau em pó, 6 g
Estabilizante, 1 g
Aroma natural, 1 g
Adoçante, 1 g
Vitamina D, 0.1 g
Cálcio, 1.9 g
Método
1. Coloque o leite num jarro de mistura. Adicione a proteína de leite, o cacau em pó, o estabilizante, o aroma natural, o adoçante, a vitamina D e o cálcio, por esta ordem.
2. Bata de forma constante durante 45 a 60 segundos, ou agite vigorosamente durante 20 segundos, até o pó estar totalmente disperso e a bebida apresentar um aspeto uniforme, brilhante e sem grumos visíveis.
3. Passe a mistura por uma peneira fina para o copo de servir, para garantir uma textura suave e refinada.
4. Arrefeça brevemente durante 2 a 3 minutos, se necessário, e sirva de imediato. A bebida final deve estar fria ou fresca, com corpo estável, aroma limpo a chocolate e uma textura sedosa em vez de farinácea.
Empratamento e serviço
Sirva num copo limpo, sem guarnição. A bebida deve apresentar-se castanho-escura, lisa e uniformemente suspensa, com um brilho discreto à superfície.
Notas profissionais
Use leite frio para obter a dispersão mais limpa e o acabamento mais estável. O cacau deve estar totalmente hidratado; qualquer granulosidade será imediatamente percetível no gole final. O equilíbrio avalia-se primeiro pela textura, depois pela doçura e, por fim, pela profundidade do chocolate.