Početna / world / Европа / Švedska / Čokoladni proteinski napitak

Čokoladni proteinski napitak

Čokoladni proteinski napitak
Zabeležio/la @leo | 0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 330 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 170 kcal
9% DV
Ukupne masti 3.5g
5% DV
Mononezasićene masti1.1g
Polinezasićene masti0.2g
Zasićene masti2.1g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljeni hidrati 11.0g
4% DV
Vlakna1.0g
Šećeri10.0g
Proteini 25.0g
50% DV
Životinjski proteini25.0g

O proizvodu

Gotov mlečni napitak sa ukusom čokolade, bogat proteinima, bez dodatog šećera i sa oznakom bez laktoze. Ima visok udeo proteina, umeren sadržaj ugljenih hidrata i malo masti.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin45.0mg8%
Vitamin A120.0mcg13%
Tiamin (B1)0.1mg10%
Vitamin B121.2mcg50%
Riboflavin (B2)0.6mg42%
Niacin (B3)0.4mg3%
Pantotenska kiselina (B5)1.6mg32%
Vitamin B60.2mg11%
Biotin (B7)6.0mcg20%
Folat (B9)18.0mcg5%
Vitamin D2.5mcg13%
Vitamin E0.3mg2%
Vitamin K1.0mcg1%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum800.0mg80%
Bakar60.0mcg7%
Gvožđe0.8mg4%
Magnezijum45.0mg11%
Fosfor650.0mg93%
Kalijum420.0mg9%
Selen14.0mcg25%
Natrijum180.0mg8%
Cink1.8mg16%

Чоколадно протеинско млеко

Напомена


Ово је одмерен чоколадни напитак са пуноћом млека, дубином какаоа и чистом чврстином додатог млечног протеина. Треба да се пије глатко, са фином, стабилном текстуром и завршетком који је благо сладак, а не пресладак. Равнотежа мора остати прецизна: довољно пуна да делује заситно, а ипак довољно чиста да остане елегантна.

Основне информације о рецепту


  • Категорија јела: Протеински напитак

  • Кухиња или порекло: Савремено

  • Врста оброка: Напитак

  • Принос: 1 порција

  • Величина порције: 330 g

  • Време припреме: 5 минута

  • Време кувања: 0 минута

  • Укупно време: 5 минута

  • Тежина: Лако


  • Опрема


  • Дигитална вага

  • Мала жица за мућење

  • Посуда за мешање или шејкер

  • Фино сито

  • Чаша за сервирање, капацитета 350 g


  • Састојци


  • Млеко, 300 g

  • Млечни протеин, 20 g

  • Какао у праху, 6 g

  • Стабилизатор, 1 g

  • Природна арома, 1 g

  • Заслађивач, 1 g

  • Витамин D, 0.1 g

  • Калцијум, 1.9 g


  • Поступак


  • 1. Сипајте млеко у посуду за мешање. Додајте млечни протеин, какао у праху, стабилизатор, природну арому, заслађивач, витамин D и калцијум тим редом.

  • 2. Мутите равномерно 45 до 60 секунди, или снажно протресите 20 секунди, док се прах потпуно не распрши и напитак не постане уједначен, сјајан и без видљивих грудвица.

  • 3. Процедите смешу кроз фино сито у чашу за сервирање како бисте обезбедили глатку, префињену текстуру.

  • 4. По потреби кратко охладите 2 до 3 минута, затим одмах послужите. Готов напитак треба да буде хладан или прохладан, са стабилном пуноћом, чистом аромом чоколаде и текстуром која је свиленкаста, а не кредаста.


  • Сервирање


    Послужите у чистој чаши без украса. Напитак треба да изгледа тамно браон, глатко и равномерно суспендовано, са благим сјајем на површини.

    Професионалне напомене


    Користите хладно млеко за најчистије распршивање и најстабилнији завршетак. Какао мора бити потпуно хидриран; свака зрнастост ће се одмах осетити у последњем гутљају. Равнотежа се процењује прво по текстури, затим по слаткоћи, па по дубини чоколадног укуса.
    Bez glutenaUravnotežena
    Preuzmite na App Store