Wartości odżywcze
Na porcję 330 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone1.1g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0.2g
Kwasy tłuszczowe nasycone2.1g
Kwasy tłuszczowe trans0.1g
Błonnik1.0g
Cukry10.0g
Białko zwierzęce25.0g
O produkcie
Gotowy do picia mleczny napój o smaku czekoladowym, wysokobiałkowy, bez dodatku cukru i oznaczony jako bez laktozy. Zawiera dużo białka, umiarkowaną ilość węglowodanów i mało tłuszczu.
Czekoladowy napój proteinowy na mleku
Wprowadzenie
To stonowany napój czekoladowy o mlecznej pełni, głębi kakao i czystej, wyraźnej strukturze dzięki dodatkowi białka mlecznego. Powinien pić się gładko, mieć drobną, stabilną teksturę i finisz lekko słodki, a nie mdły. Równowaga musi pozostać precyzyjna: na tyle pełna, by napój wydawał się treściwy, a zarazem na tyle klarowna, by zachował elegancję.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Napój proteinowy
Kuchnia lub pochodzenie: Współczesna
Rodzaj: Napój
Wydajność: 1 porcja
Wielkość porcji: 330 g
Czas przygotowania: 5 minut
Czas gotowania: 0 minut
Czas całkowity: 5 minut
Poziom trudności: Łatwy
Sprzęt
Waga cyfrowa
Mała trzepaczka
Dzbanek do mieszania lub pojemnik shakera
Drobne sito
Szklanka do podania, pojemność 350 g
Składniki
Mleko, 300 g
Białko mleczne, 20 g
Kakao w proszku, 6 g
Stabilizator, 1 g
Aromat naturalny, 1 g
Substancja słodząca, 1 g
Witamina D, 0.1 g
Wapń, 1.9 g
Sposób przygotowania
1. Wlej mleko do dzbanka do mieszania. Dodaj kolejno białko mleczne, kakao w proszku, stabilizator, aromat naturalny, substancję słodzącą, witaminę D i wapń.
2. Ubijaj równomiernie przez 45 do 60 sekund albo energicznie wstrząsaj przez 20 sekund, aż proszek całkowicie się rozproszy, a napój będzie jednolity, lekko lśniący i bez widocznych grudek.
3. Przelej mieszankę przez drobne sito do szklanki do podania, aby uzyskać gładką, dopracowaną teksturę.
4. W razie potrzeby krótko schłódź przez 2 do 3 minut, następnie podawaj od razu. Gotowy napój powinien być zimny lub chłodny, o stabilnej strukturze, czystym czekoladowym aromacie i jedwabistej, a nie kredowej teksturze.
Wykończenie i podanie
Podawaj w czystej szklance, bez dekoracji. Napój powinien mieć głęboki brązowy kolor, gładką konsystencję i równomiernie zawieszoną strukturę, z delikatnym połyskiem na powierzchni.
Uwagi profesjonalne
Używaj zimnego mleka, aby uzyskać najczystsze rozproszenie i najbardziej stabilne wykończenie. Kakao musi być w pełni uwodnione; każda ziarnistość będzie natychmiast wyczuwalna w końcowym łyku. Równowagę ocenia się najpierw po teksturze, następnie po słodyczy, a na końcu po głębi czekolady.