Thông tin dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần 330g
% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal
Chất béo không bão hòa đơn1.1g
Chất béo không bão hòa đa0.2g
Chất béo bão hòa2.1g
Chất béo chuyển hóa0.1g
Chất xơ1.0g
Đường10.0g
Protein động vật25.0g
Giới thiệu
Đồ uống sữa vị sô cô la giàu protein, dùng liền, không thêm đường và có nhãn không chứa lactose. Sản phẩm giàu protein, carb ở mức vừa phải và ít chất béo.
Sữa protein sô-cô-la
Lời dẫn
Đây là một thức uống sô-cô-la tiết chế, có độ đầy của sữa, chiều sâu của ca cao và độ chắc gọn gàng từ protein sữa bổ sung. Thức uống nên mượt mà, với kết cấu mịn, ổn định và hậu vị ngọt nhẹ thay vì gắt ngấy. Sự cân bằng phải luôn chính xác: đủ đầy để tạo cảm giác đậm đà, nhưng vẫn đủ thanh để giữ được nét tinh tế.
Thông tin cốt lõi của công thức
Danh mục món: Đồ uống protein
Ẩm thực hoặc nguồn gốc: Đương đại
Loại món: Đồ uống
Khẩu phần: 1 phần
Kích cỡ khẩu phần: 330 g
Thời gian chuẩn bị: 5 phút
Thời gian nấu: 0 phút
Tổng thời gian: 5 phút
Độ khó: Dễ
Dụng cụ
Cân điện tử
Phới lồng nhỏ
Ca trộn hoặc bình lắc
Rây mịn
Ly phục vụ, dung tích 350 g
Nguyên liệu
Sữa, 300 g
Protein sữa, 20 g
Bột ca cao, 6 g
Chất ổn định, 1 g
Hương tự nhiên, 1 g
Chất tạo ngọt, 1 g
Vitamin D, 0.1 g
Canxi, 1.9 g
Cách làm
1. Cho sữa vào ca trộn. Thêm protein sữa, bột ca cao, chất ổn định, hương tự nhiên, chất tạo ngọt, vitamin D và canxi theo đúng thứ tự đó.
2. Đánh đều liên tục trong 45 đến 60 giây, hoặc lắc mạnh trong 20 giây, cho đến khi bột phân tán hoàn toàn và thức uống trông đồng nhất, bóng mượt, không còn vón cục nhìn thấy được.
3. Lọc hỗn hợp qua rây mịn vào ly phục vụ để bảo đảm kết cấu mượt và tinh.
4. Làm lạnh nhanh trong 2 đến 3 phút nếu cần, rồi dùng ngay. Thức uống hoàn thiện nên lạnh hoặc mát, có độ sánh ổn định, hương sô-cô-la rõ ràng và kết cấu mượt lụa thay vì bột phấn.
Trình bày và phục vụ
Phục vụ trong ly sạch, không trang trí. Thức uống nên có màu nâu đậm, mịn và phân tán đồng đều, với độ ánh nhẹ trên bề mặt.
Ghi chú chuyên môn
Dùng sữa lạnh để đạt độ phân tán sạch nhất và độ hoàn thiện ổn định nhất. Bột ca cao phải được hydrat hóa hoàn toàn; bất kỳ độ lợn cợn nào cũng sẽ lộ rõ ngay ở ngụm cuối. Sự cân bằng được đánh giá trước hết qua kết cấu, sau đó là độ ngọt, rồi đến chiều sâu vị sô-cô-la.