Maistinė vertė
Vienoje 330 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Mononesočiosios riebalų rūgštys1.1g
Polinesočiosios riebalų rūgštys0.2g
Sočiosios riebalų rūgštys2.1g
Transriebalai0.1g
Iš viso angliavandenių
11.0g
Skaidulinės medžiagos1.0g
Cukrūs10.0g
Gyvūniniai baltymai25.0g
Apie
Paruoštas gerti šokolado skonio daug baltymų turintis pieno gėrimas be pridėtinio cukraus, pažymėtas kaip be laktozės. Jame daug baltymų, vidutiniškai angliavandenių ir mažai riebalų.
Šokoladinis baltyminis pienas
Įžanga
Tai santūrus šokoladinis gėrimas, turintis pieno sodrumą, kakavos gilumą ir švarų, tvirtą pridėtinių pieno baltymų charakterį. Jis turi gerti sklandžiai, pasižymėti smulkia, stabilia tekstūra, o poskonis turi būti lengvai saldus, bet ne per saldus. Balansas turi išlikti tikslus: pakankamai sodrus, kad jaustųsi pilnavertis, tačiau kartu pakankamai lengvas, kad išliktų elegantiškas.
Recepto pagrindai
Patiekalo kategorija: Baltyminis gėrimas
Virtuvė arba kilmė: Šiuolaikinė
Patiekimo tipas: Gėrimas
Išeiga: 1 porcija
Porcijos dydis: 330 g
Paruošimo laikas: 5 minutės
Gaminimo laikas: 0 minučių
Bendras laikas: 5 minutės
Sudėtingumas: Lengva
Įranga
Skaitmeninės svarstyklės
Mažas plakiklis
Maišymo ąsotis arba plaktuvo indas
Smulkus sietelis
Patiekimo stiklinė, 350 g talpos
Ingredientai
Pienas, 300 g
Pieno baltymai, 20 g
Kakavos milteliai, 6 g
Stabilizatorius, 1 g
Natūralus aromatas, 1 g
Saldiklis, 1 g
Vitaminas D, 0.1 g
Kalcis, 1.9 g
Gaminimo būdas
1. Supilkite pieną į maišymo ąsotį. Sudėkite pieno baltymus, kakavos miltelius, stabilizatorių, natūralų aromatą, saldiklį, vitaminą D ir kalcį būtent tokia tvarka.
2. Plakite tolygiai 45–60 sekundžių arba energingai suplakite 20 sekundžių, kol milteliai visiškai pasiskirstys, o gėrimas atrodys vientisas, blizgus ir be matomų gumulėlių.
3. Perkoškite mišinį per smulkų sietelį į pateikimo stiklinę, kad tekstūra būtų glotni ir rafinuota.
4. Jei reikia, trumpai atšaldykite 2–3 minutes, tada iškart patiekite. Paruoštas gėrimas turi būti šaltas arba vėsus, stabilios konsistencijos, su švariu šokolado aromatu ir šilkine, o ne kreidine tekstūra.
Pateikimas ir serviravimas
Patiekite švarioje stiklinėje be jokio papuošimo. Gėrimas turi atrodyti sodriai rudas, glotnus ir tolygiai suspenduotas, su subtiliu blizgesiu paviršiuje.
Profesionalios pastabos
Naudokite šaltą pieną, kad milteliai pasiskirstytų kuo švariau, o galutinė tekstūra būtų kuo stabilesnė. Kakava turi būti visiškai hidratuota; bet koks grūdėtumas bus iškart juntamas paskutiniame gurkšnyje. Balansas pirmiausia vertinamas pagal tekstūrą, tada pagal saldumą, o galiausiai pagal šokolado gilumą.