Domů / world / Amerika / Spojené státy / Cheeseburger s hranolkami a vodou z fast foodu

Cheeseburger s hranolkami a vodou z fast foodu

Cheeseburger s hranolkami a vodou z fast foodu
Zaznamenal(a) @krystalmiller | Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů

Nutriční hodnoty

Na porci 255 g

% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal

Kalorie 690 kcal
35% DV
Celkový tuk 37.0g
57% DV
mononenasycené mastné kyseliny16.0g
polynenasycené mastné kyseliny7.0g
nasycené mastné kyseliny11.0g
transmastné kyseliny1.1g
Celkové sacharidy 67.0g
22% DV
vláknina5.0g
škrob53.0g
cukry9.0g
Bílkoviny 22.0g
44% DV
živočišné bílkoviny16.0g
rostlinné bílkoviny6.0g

O jídle

Odhadované fastfoodové menu tvoří malý cheeseburger, středně malá porce hranolek a voda. Jídlo má vyšší podíl rafinovaných sacharidů, sodíku a tuku a střední obsah bílkovin.

Ingredience

Vitaminy a minerály

Vitaminy

ŽivinaMnožství% DVPoločas
cholin48.0mg9%
vitamin A120.0mcg13%
thiamin0.3mg23%
vitamin B121.4mcg58%
riboflavin0.2mg17%
niacin5.6mg35%
kyselina pantothenová0.8mg16%
vitamin B60.5mg26%
biotin6.0mcg20%
folát52.0mcg13%
vitamin C8.0mg9%
vitamin D0.2mcg1%
vitamin E1.8mg12%
vitamin K14.0mcg12%

Minerály

ŽivinaMnožství% DVPoločas
vápník180.0mg18%
měď180.0mcg20%
železo3.4mg19%
hořčík34.0mg8%
fosfor240.0mg34%
draslík520.0mg11%
selen18.0mcg33%
sodík980.0mg43%
zinek4.1mg37%

Klasický cheeseburger s křupavými hranolky

Úvod



Pořádný cheeseburger je cvičením v sebeovládání: dobře ochucený karbanátek, měkká bulka, čistě rozpuštěný sýr a ostrá tečka v podobě okurky, cibule, hořčice a kečupu. Hranolky musí být na okrajích křupavé, uvnitř měkké a osolené ihned, dokud jsou horké. Podávané s vodou je toto jídlo ve své jednoduchosti úplné a ve svém účelu přesné.

Základní informace o receptu



Kategorie jídla: Burger a hranolky
Kuchyně nebo původ: Americká
Typ chodu: Hlavní chod
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 255 g
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Celkový čas: 25 minut
Obtížnost: Snadná

Vybavení



Těžká pánev nebo plotna
Střední rendlík nebo fritéza
Drátěná mřížka nebo tác vyložený papírem
Obracečka
Kleště
Malá miska
Teploměr, je-li k dispozici

Ingredience



Burger


Hamburgerová bulka, rozkrojená: 60 g
Hovězí karbanátek: 113 g
American cheese: 20 g
Okurka, nakrájená na plátky: 10 g
Cibule, nakrájená najemno: 8 g
Hořčice: 5 g
Kečup: 10 g

Hranolky


Brambora na hranolky, nakrájená na hranolky: 80 g
Olej na smažení: 400 g
Sůl: 2 g

Postup



  • 1. Pokud ještě nejsou připravené, nakrájejte bramboru na stejně velké hranolky. Krátce je propláchněte ve studené vodě a poté důkladně osušte. Vlhkost zakalí olej a zabrání rovnoměrnému zhnědnutí.


  • 2. V rendlíku nebo fritéze zahřejte olej na smažení na 175 °C. Brambory smažte v jedné dávce 4 až 6 minut, jednou či dvakrát je jemně promíchejte, dokud nebudou světle zlaté, na okrajích křupavé a uprostřed měkké. Vyjměte je a nechte dobře okapat. Ihned je za horka osolte.


  • 3. Pánev nebo plotnu zahřejte na středně vysokém plameni, dokud nebude povrch horký a lehce se z něj nebude kouřit. Hovězí karbanátek opékejte 2 až 3 minuty z první strany, poté otočte a opékejte 2 minuty z druhé strany. Povrch má být dobře opečený a střed stále šťavnatý.


  • 4. Během posledních 30 sekund opékání položte na karbanátek American cheese. Je-li třeba, krátce přiklopte, aby se sýr hladce rozpustil, aniž by se maso převařilo.


  • 5. Hamburgerovou bulku rozkrojte a řezné strany opečte ve stejné pánvi 30 až 45 sekund, jen dokud lehce nezezlátnou a neprohřejí se.


  • 6. Burger sestavte v tomto pořadí: na spodní polovinu bulky rozetřete hořčici, přidejte karbanátek se sýrem, poté okurku a cibuli a nakonec kečup. Přiklopte horní polovinou bulky. Bulka má zůstat měkká, ne nasáklá.


  • Aranžování a podávání



    Burger položte na talíř mírně mimo střed a hranolky umístěte vedle něj do úhledné řady nebo malého kopečku, nikdy rozsypané po talíři. Podávejte ihned, dokud je sýr tekutý, bulka teplá a hranolky zůstávají křupavé.

    Profesionální poznámky



    Karbanátek se musí opékat, ne dusit; dopřejte mu prostor a dostatek tepla. Hranolky solte ve chvíli, kdy opustí olej, jinak ztratí svou ostrost. Dochucovadla držte při zemi, aby burger působil vyváženě, nikoli těžce.
    Vyvážená
    Stáhnout v App Store