Tápértékadatok
Adagonként (255 g)
% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján
Egyszeresen telítetlen zsírsavak16.0g
Többszörösen telítetlen zsírsavak7.0g
Telített zsírsavak11.0g
Transzzsírsavak1.1g
Rost5.0g
Keményítő53.0g
Cukrok9.0g
Állati fehérje16.0g
Növényi fehérje6.0g
Rólunk
Becsült gyorséttermi menü: kis sajtburger, közepesnél kisebb adag sült krumpli és víz. Sok finomított szénhidrátot, nátriumot és zsírt tartalmaz, fehérjetartalma mérsékelt.
Klasszikus sajtburger ropogós hasábburgonyával
Bevezető
Egy rendes sajtburger a fegyelem gyakorlata: jól fűszerezett húspogácsa, puha buci, egyenletesen ráolvadt sajt, valamint az uborka, a hagyma, a mustár és a ketchup éles ellenpontja. A hasábburgonyának a szélein ropogósnak, belül omlósnak kell lennie, és forrón azonnal meg kell sózni. Vízzel tálalva ez a fogás egyszerűségében teljes és céljában pontos.
Recept alapadatai
Fogás kategória: Burger és hasábburgonya
Konyha vagy eredet: amerikai
Fogás típusa: főétel
Adag: 1 adag
Adagméret: 255 g
Előkészítési idő: 10 perc
Főzési idő: 15 perc
Összes idő: 25 perc
Nehézség: Könnyű
Eszközök
Nehéz serpenyő vagy sütőlap
Közepes lábas vagy olajsütő
Rács vagy papírral bélelt tálca
Spatula
Fogó
Kis tál
Hőmérő, ha rendelkezésre áll
Hozzávalók
Burger
Hamburgerbuci, félbevágva: 60 g
Marhahúspogácsa: 113 g
Amerikai sajt: 20 g
Csemegeuborka, szeletelve: 10 g
Hagyma, finomra szeletelve: 8 g
Mustár: 5 g
Ketchup: 10 g
Hasábburgonya
Burgonya hasábburgonyához, hasábokra vágva: 80 g
Sütőolaj: 400 g
Só: 2 g
Elkészítés
1. Vágd a burgonyát egyforma hasábokra, ha még nincs előkészítve. Röviden öblítsd le hideg vízben, majd alaposan szárítsd meg. A nedvesség zavarossá teszi az olajat, és megakadályozza az egyenletes pirulást.
2. Melegítsd fel a sütőolajat egy lábasban vagy olajsütőben 175°C-ra. Süsd ki a burgonyát egyetlen adagban 4–6 perc alatt, egyszer-kétszer óvatosan megkeverve, amíg halvány aranyszínű, a szélein ropogós, középen pedig puha nem lesz. Emeld ki, és alaposan csepegtesd le. Még forrón azonnal sózd meg.
3. Hevíts fel egy serpenyőt vagy sütőlapot közepesen magas hőfokon, amíg a felülete forró és enyhén füstöl. Süsd a marhahúspogácsát 2–3 percig az első oldalán, majd fordítsd meg, és süsd 2 percig a második oldalán. A külsejének jól pirultnak, a közepének pedig szaftosnak kell maradnia.
4. Tedd az amerikai sajtot a húspogácsára a sütés utolsó 30 másodpercében. Ha szükséges, rövid időre fedd le, hogy a sajt szépen ráolvadjon anélkül, hogy a hús túlsülne.
5. Vágd félbe a hamburgerbucit, és pirítsd meg a vágott felületeket ugyanabban a serpenyőben 30–45 másodpercig, csak amíg enyhe színt kapnak és átmelegszenek.
6. Állítsd össze a burgert a következő sorrendben: kend a mustárt az alsó bucifélre, tedd rá a sajtos húspogácsát, majd az uborkát és a hagymát, végül a ketchupot. Zárd le a felső buciféllel. A bucinak puhának kell maradnia, nem szabad eláznia.
Tálalás és felszolgálás
Helyezd a burgert kissé a tányér közepétől eltolva, és tedd mellé a hasábburgonyát rendezett sorban vagy kis halomban, soha ne szétszórva a tányéron. Azonnal tálald, amíg a sajt folyós, a buci meleg, a hasábburgonya pedig ropogós marad.
Szakmai megjegyzések
A húspogácsát kérgesre kell sütni, nem párolni; adj neki helyet és elegendő hőt. A hasábburgonyát abban a pillanatban sózd meg, amikor kikerül az olajból, különben elveszíti az élét. A szószokat tartsd visszafogottan, hogy a burger kiegyensúlyozottnak, ne pedig nehéznek hasson.