sojaprotein
Sojaprotein er et koncentreret planteprotein med 335 kalorier pr. 100 g og højt jernindhold til proteinrige måltider.
Om
Sojaprotein er et koncentreret planteprotein udvundet af sojabønner. Det bruges ofte i proteinpulver, køderstatninger, bagværk og forarbejdede fødevarer for at øge proteinindholdet. Det har en mild, neutral smag og en funktionel tekstur, som hjælper med at binde ingredienser og forbedre strukturen i opskrifter.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
335 kcal
17% DV
Fedt i alt
1.0g
2% DV
Vitamin D0.2g
Vitamin K0.2g
Thiamin0.5g
Kulhydrat i alt
3.0g
1% DV
Biotin3.0g
Protein
88.3g
100% DV
Planteprotein88.3g
Vitaminer & mineraler
Mineraler
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Calcium | 200.0mg | 20% | |
| Jern | 14.0mg | 78% |
Opskrifter med sojaprotein (11)
Barebells Cookies & Cream Protein Bar
200 kcal
Barebells-lignende kakaoproteinbar
200 kcal
Proteinbar med peanuts og chokoladeovertræk
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Salty Peanut proteinbar
205 kcal
Salte Peanut Crisp proteinbarer
410 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
205 kcal
Protein chokoladebar
200 kcal
Chokolade-proteinbar med nødder
230 kcal
Proteinbar med chokolade
200 kcal