protein soya
Protein soya ialah protein tumbuhan pekat dengan 335 kalori per 100g dan kandungan zat besi tinggi untuk hidangan berfokus otot.
Tentang
Protein soya ialah protein tumbuhan pekat yang diperoleh daripada kacang soya, dan biasa digunakan dalam serbuk protein, alternatif daging, barangan bakar dan makanan diproses untuk meningkatkan kandungan protein. Ia mempunyai rasa yang lembut dan neutral serta tekstur berfungsi yang membantu mengikat bahan dan memperbaiki struktur dalam resipi.
Fakta Pemakanan
Setiap 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
Kalori
335 kcal
17% DV
Jumlah Lemak
1.0g
2% DV
Vitamin D0.2g
Vitamin K0.2g
Tiamina (B1)0.5g
Jumlah Karbohidrat
3.0g
1% DV
Biotin (B7)3.0g
Protein
88.3g
100% DV
Protein Tumbuhan88.3g
Vitamin & Mineral
Mineral
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 200.0mg | 20% | |
| Zat Besi | 14.0mg | 78% |
Resipi dengan protein soya (11)
Bar Protein Barebells Cookies & Cream
200 kcal
Bar Protein Koko Gaya Barebells
200 kcal
Bar Protein Kacang Bersalut Coklat
200 kcal
Bar Protein Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Bar Protein Kacang Masin
205 kcal
Bar Protein Rangup Kacang Masin
410 kcal
Bar Protein Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
205 kcal
Bar coklat protein
200 kcal
Bar Kacang Protein Coklat
230 kcal
Bar Protein Coklat
200 kcal