πρωτεΐνη σόγιας
Η πρωτεΐνη σόγιας είναι συμπυκνωμένη φυτική πρωτεΐνη με 335 θερμίδες ανά 100g και υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο για γεύματα με έμφαση στην πρωτεΐνη.
Σχετικά
Η πρωτεΐνη σόγιας είναι μια συμπυκνωμένη φυτική πρωτεΐνη που προέρχεται από τη σόγια. Χρησιμοποιείται συχνά σε σκόνες πρωτεΐνης, υποκατάστατα κρέατος, αρτοσκευάσματα και επεξεργασμένα τρόφιμα για να αυξάνει την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Έχει ήπια, ουδέτερη γεύση και λειτουργική υφή που βοηθά στο δέσιμο και στη βελτίωση της δομής στις συνταγές.
Διατροφικά στοιχεία
Ανά 100g
% Ημερήσια Αξία βάσει διατροφής 2000 kcal
Θερμίδες
335 kcal
17% DV
Συνολικά λιπαρά
1.0g
2% DV
Βιταμίνη D0.2g
Βιταμίνη K0.2g
Θειαμίνη (Β1)0.5g
Συνολικοί υδατάνθρακες
3.0g
1% DV
Βιοτίνη (Β7)3.0g
Πρωτεΐνη
88.3g
100% DV
Φυτική πρωτεΐνη88.3g
Βιταμίνες & Μέταλλα
Μέταλλα
| Θρεπτικό συστατικό | Ποσότητα | ΗΠ% | Χρόνος ημιζωής |
|---|---|---|---|
| Ασβέστιο | 200.0mg | 20% | |
| Σίδηρος | 14.0mg | 78% |
Συνταγές με πρωτεΐνη σόγιας (11)
Μπάρα πρωτεΐνης Barebells Cookies & Cream
200 kcal
Μπάρα πρωτεΐνης κακάο τύπου Barebells
200 kcal
Μπάρα πρωτεΐνης με φιστίκι και επικάλυψη σοκολάτας
200 kcal
Μπάρα Πρωτεΐνης Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Μπάρα Πρωτεΐνης Salty Peanut
205 kcal
Μπάρες Πρωτεΐνης Salty Peanut Crisp
410 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
205 kcal
Μπάρα πρωτεΐνης σοκολάτας
200 kcal
Μπάρα Πρωτεΐνης με Σοκολάτα και Ξηρούς Καρπούς
230 kcal
Μπάρα Πρωτεΐνης Σοκολάτας
200 kcal