proteína de leche
La proteína de leche aporta 370 calorías por 100 g, calcio y 85 g de proteína. Se usa en batidos, repostería y recetas ricas en proteína.
Acerca de
La proteína de leche es un ingrediente lácteo concentrado elaborado principalmente a partir de caseína y proteínas del suero. Tiene un sabor lácteo suave y neutro, y se usa habitualmente para aumentar el contenido de proteína en batidos, barritas nutricionales, productos de repostería y alimentos procesados.
Información nutricional
Por 100 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Calorías
370 kcal
19% DV
Grasa total
1.5g
2% DV
Vitamina D0.9g
Vitamina K0.4g
Tiamina (B1)0.1g
Carbohidratos totales
8.0g
3% DV
Vitamina B128.0g
Proteína
85.0g
100% DV
Proteína animal85.0g
Vitaminas y minerales
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 120.0mg | 22% | |
| Vitamina A | 120.0mcg | 13% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 4% | |
| Vitamina B12 | 3.5mcg | 146% | |
| Riboflavina (B2) | 1.2mg | 92% | |
| Niacina (B3) | 0.3mg | 2% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 3.0mg | 60% | |
| Vitamina B6 | 0.1mg | 3% | |
| Biotina (B7) | 10.0mcg | 33% | |
| Folato (B9) | 20.0mcg | 5% | |
| Vitamina D | 0.5mcg | 3% | |
| Vitamina E | 0.2mg | 1% | |
| Vitamina K | 0.3mcg | 0% |
Minerales
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Calcio | 1200.0mg | 120% | |
| Cobre | 100.0mcg | 11% | |
| Hierro | 0.2mg | 1% | |
| Magnesio | 110.0mg | 26% | |
| Fósforo | 900.0mg | 129% | |
| Potasio | 1500.0mg | 32% | |
| Selenio | 25.0mcg | 45% | |
| Sodio | 500.0mg | 22% | |
| Zinc | 3.5mg | 32% |
Recetas con proteína de leche (67)
Bebida proteica Coop sabor fresa
198 kcal
Barrita proteica Barebells Soft Toffee
200 kcal
Barra de proteína Barebells Cookies & Cream
200 kcal
Bebida proteica Profeel Chocolate
165 kcal
Bebida proteica de chocolate
170 kcal
Valio PROfeel Protein Drink Chocolate
160 kcal
Valio PROfeel Protein Drink Chocolate
160 kcal
Bebida proteica Profeel sabor chocolate
160 kcal
Bebida proteica Valio PROfeel Chocolate y Avellana
168 kcal
Profeel Protein Drink Chocolate
165 kcal
Profeel Protein Drink Chocolate
170 kcal
Bebida proteica Valio PROfeel de chocolate
118 kcal
Bebida proteica de chocolate en cartón
180 kcal
Valio PROfeel Protein Drink Chocolate
160 kcal
Bebida proteica de chocolate
180 kcal
Bebida proteica ProFeel sabor chocolate
165 kcal
Profeel Protein Drink Chocolate
170 kcal
Barrita proteica Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barrita proteica de cacahuete salado
240 kcal
Barrita proteica de nougat de avellana
210 kcal
Barrita proteica de avellana y nougat
200 kcal
Barrita proteica de cacahuete y cacao
200 kcal
Barrita proteica de avellana y nougat
200 kcal
Barrita proteica de avellana y nougat
199 kcal
Barrita proteica de cacahuete estilo Barebells
200 kcal
Barrita proteica de caramelo, chocolate y cacahuete
210 kcal
Barrita proteica Barebells Peanut
200 kcal
Barrita proteica de cacahuete salado
200 kcal
Barrita proteica de cacao estilo Barebells
200 kcal
Barrita proteica de cacahuete con cobertura de cacao
200 kcal
Barrita proteica de cacahuete salado con cobertura de chocolate con leche
200 kcal
Barrita proteica de cacahuete salado
200 kcal
Barrita proteica Barebells Crunchy Fudge
205 kcal
Barrita proteica de chocolate con leche con crujiente de soja
200 kcal
Barrita proteica Barebells Chocolate Dough
200 kcal
Barrita proteica de chocolate, cacahuete y caramelo estilo Barebells
200 kcal
Barrita proteica crujiente de caramelo cubierta de chocolate
200 kcal
Barrita proteica Barebells de chocolate con leche
200 kcal
Barrita proteica de caramelo y cacahuete con cobertura de chocolate
200 kcal
Barrita de proteínas Barebells Crunchy Fudge
205 kcal
Barra de proteína Barebells Salty Peanut
200 kcal
Barrita proteica de caramelo y anacardo
200 kcal
Barrita proteica de cacahuete y caramelo con chocolate con leche y crujiente de soja
200 kcal
Barrita de proteínas Barebells Peanut Chocolate
210 kcal
Barrita proteica de cacahuete con cobertura de chocolate
200 kcal
Barrita proteica de cacahuete y caramelo
200 kcal
Barrita proteica Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barrita proteica de cacahuete salado
200 kcal
Barrita proteica de cacahuete salado
205 kcal
Barrita proteica de cacahuete salado
200 kcal
Barrita proteica de cacahuete salado
200 kcal
Barrita proteica Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barrita proteica Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barrita proteica de cacahuete salado
203 kcal
Barritas proteicas crujientes de cacahuete salado
410 kcal
Barrita de proteína Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barrita proteica Creamy Crisp
210 kcal
Barrita proteica Quest Creamy Crisp
190 kcal
Barrita proteica Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barrita proteica de chocolate con leche con crujiente de soja y centro cremoso de leche
210 kcal
Barrita proteica Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Barra de proteína Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barrita proteica Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Barrita proteica Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Barrita de chocolate proteica
200 kcal
Barrita de proteínas con chocolate y frutos secos
230 kcal
Barrita de proteína de chocolate
200 kcal