Etusivu / world / Eurooppa / Ruotsi / Suklaabrownie

Suklaabrownie

Suklaabrownie
0 käyttäjää piti tästä ruoasta | 0 käyttäjää tallensi tämän ruoan

Ravintosisältö

Per 70 g annos

% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon

Kalorit 310 kcal
16% DV
Rasva yhteensä 16.0g
25% DV
kertatyydyttymättömät rasvat5.6g
monityydyttymättömät rasvat1.6g
tyydyttyneet rasvat8.5g
transrasvat0.3g
Hiilihydraatit yhteensä 38.0g
13% DV
ravintokuitu2.0g
tärkkelys12.0g
sokerit24.0g
Proteiini 3.8g
8% DV
eläinproteiini1.8g
kasviproteiini2.0g

Tietoa

Suklaabrownie on tiivis ja mehevä suklaaleivos, jossa on kohtalaisesti hiilihydraatteja ja rasvaa. Se valmistetaan tyypillisesti vehnäjauhoista, sokerista, voista, kananmunasta, kaakaojauheesta ja suklaasta.

Ainesosat

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Vitamiinit

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
koliini24.0mg4%
A-vitamiini95.0mcg11%
tiamiini0.1mg7%
B12-vitamiini0.1mcg6%
riboflaviini0.1mg9%
niasiini0.7mg4%
pantoteenihappo0.3mg7%
B6-vitamiini0.0mg2%
biotiini2.5mcg8%
folaatti18.0mcg5%
D-vitamiini6.0mcg30%
E-vitamiini0.6mg4%
K-vitamiini3.0mcg3%

Kivennäisaineet

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
kalsium28.0mg3%
kupari180.0mcg20%
rauta1.8mg10%
magnesium32.0mg8%
fosfori85.0mg12%
kalium140.0mg3%
seleeni7.0mcg13%
suola140.0mg6%
sinkki0.7mg6%

Tahmean suklaabrownieneliö

Johdanto


Tämä brownie on tehty syvää makua eikä makeutta varten, ja siinä on tiivis, pehmeä muru sekä puhdas suklaainen jälkimaku. Voi ja suklaa tuovat täyteläisyyttä, kun taas tarkkaan mitattu määrä öljyä säilyttää kostean, lähes tryffelimäisen sisuksen. Sen tulisi leikkautua siististi ja olla syötävä kompakti neliö, jossa on kiiltävä pinta ja pehmeä keskusta.

Reseptin perustiedot


  • Ruokalaji: Uunissa paistettava makea leivonnainen

  • Keittiö tai alkuperä: Amerikkalainen

  • Ateriatyyppi: Jälkiruoka

  • Tuotto: 1 brownieneliö

  • Annoskoko: 70 g

  • Valmisteluaika: 10 minuuttia

  • Kypsennysaika: 18 minuuttia

  • Kokonaisaika: 28 minuuttia

  • Vaikeustaso: Helppo


  • Välineet


  • Sekoituskulho

  • Pieni kattila

  • Vispilä

  • Kumilasta

  • 10 cm:n neliönmuotoinen vuoka

  • Leivinpaperi

  • Jäähdytysritilä

  • Pieni veitsi


  • Ainekset


  • 18 g voita

  • 8 g suklaata, hienonnettuna

  • 10 g kasviöljyä

  • 18 g sokeria

  • 10 g kananmunaa, kevyesti vatkattuna

  • 1 g vaniljauutetta

  • 9 g vehnäjauhoja

  • 4 g kaakaojauhetta

  • 2 g sokeria


  • Valmistus


  • 1. Kuumenna uuni 175 °C:een. Vuoraa 10 cm:n neliönmuotoinen vuoka leivinpaperilla niin, että reunoille jää hieman yli nostamista varten.

  • 2. Sulata voi ja suklaa yhdessä kasviöljyn kanssa pienessä kattilassa miedolla lämmöllä sekoittaen vain siihen asti, että seos on sileä ja kiiltävä. Ota pois liedeltä ja anna seoksen seistä 2 minuuttia; sen tulisi olla lämmin, ei kuuma.

  • 3. Vispaa 18 g sokeria suklaaseokseen, kunnes se on liuennut ja pinta näyttää hieman satiiniselta. Vispaa joukkoon kananmuna ja vaniljauute, kunnes taikina paksuuntuu ja muuttuu yhtenäiseksi.

  • 4. Siivilöi joukkoon vehnäjauhot ja kaakaojauhe, ja kääntele sitten lastalla vain siihen asti, ettei kuivia raitoja enää näy. Taikinan tulisi olla tiivistä, tummaa ja tasaisesti emulgoitunutta.

  • 5. Kaavi taikina valmisteltuun vuokaan ja tasoita pinta. Ripottele jäljellä oleva 2 g sokeria tasaisesti päälle.

  • 6. Paista 16–18 minuuttia, kunnes pinta on asettunut ja kevyesti halkeillut, reunat ovat napakat ja keskusta antaa painettaessa vielä aavistuksen myöten. Älä paista liikaa; brownien tulisi jäädä keskeltä tahmeaksi.

  • 7. Anna jäähtyä vuoassa 15 minuuttia, nosta sitten pois ja jäähdytä ritilällä, kunnes se on juuri ja juuri lämmin, ennen kuin leikkaat siitä yhden tarkan neliön.


  • Annostelu ja tarjoilu


    Aseta brownieneliö hieman sivuun keskikohdasta pienelle lautaselle. Tarjoile sellaisenaan niin, että halkeillut pinta on ylöspäin ja leikkauspinnat ovat siistit ja tasaiset. Lopullisen rakenteen tulisi olla reunoilta kompakti ja keskeltä pehmeästi antava.

    Ammattilaisvinkit


    Käytä suklaata silloin, kun se on täysin sulanutta mutta ei kuumaa, tai kananmuna jähmettyy ja murun rakenne kärsii. Kääntely on lopetettava heti, kun taikina on juuri yhdistynyt; liiallinen sekoittaminen tekee neliöstä sitkeän. Lyhyt paisto on välttämätön tiiviin, tahmean lopputuloksen saavuttamiseksi, joka määrittää tämän tyylin.
    Lataa App Storesta