Nyumbani / world / Ulaya / Uswidi / Brownie ya chokoleti

Brownie ya chokoleti

Brownie ya chokoleti
Watumiaji 0 walipenda chakula hiki | Watumiaji 0 walihifadhi chakula hiki

Taarifa za Lishe

Kwa kila huduma ya 70g

% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000

Kalori 310 kcal
16% DV
Jumla ya Mafuta 16.0g
25% DV
Mafuta ya Monounsaturated5.6g
Mafuta ya Polyunsaturated1.6g
Mafuta Yaliyoshiba8.5g
Mafuta ya Trans0.3g
Jumla ya Wanga 38.0g
13% DV
Nyuzinyuzi2.0g
Wanga12.0g
Sukari24.0g
Protini 3.8g
8% DV
Protini ya Wanyama1.8g
Protini ya Mimea2.0g

Kuhusu

Brownie ya chokoleti yenye umbile zito na laini, ikiwa na wanga na mafuta kwa kiasi cha wastani. Mara nyingi hutengenezwa kwa unga wa ngano, sukari, siagi, yai, kakao na chokoleti.

Viambato

Vitamini & Madini

Vitamini

KirutubishoKiasiDV%Nusu-maisha
Kolini24.0mg4%
Vitamini A95.0mcg11%
Thiamini (B1)0.1mg7%
Vitamini B120.1mcg6%
Riboflavini (B2)0.1mg9%
Niasini (B3)0.7mg4%
Asidi ya Pantotheniki (B5)0.3mg7%
Vitamini B60.0mg2%
Biotini (B7)2.5mcg8%
Folate (B9)18.0mcg5%
Vitamini D6.0mcg30%
Vitamini E0.6mg4%
Vitamini K3.0mcg3%

Madini

KirutubishoKiasiDV%Nusu-maisha
Kalsiamu28.0mg3%
Shaba180.0mcg20%
Madini Chuma1.8mg10%
Magnesiamu32.0mg8%
Fosforasi85.0mg12%
Potasiamu140.0mg3%
Seleniamu7.0mcg13%
Sodiamu140.0mg6%
Zinki0.7mg6%

Mraba wa Brownie ya Chokoleti yenye Utelezi

Dokezo la utangulizi


Brownie hii imeundwa kwa kina cha ladha badala ya utamu mwingi, ikiwa na chembe nzito, laini na tamati safi ya chokoleti. Siagi na chokoleti hutoa utajiri, huku kiasi kilichopimwa cha mafuta kikihifadhi ndani yenye unyevunyevu, karibu kama truffle. Inapaswa kukatwa kwa usahihi na kuliwa kama mraba mdogo wenye uso wa juu unaong'aa na kiini laini.

Mambo muhimu ya mapishi


  • Kategoria ya sahani: Kitindamlo kilichookwa

  • Vyakula au asili: Marekani

  • Aina ya kozi: Kitindamlo

  • Kiasi kinachopatikana: mraba 1 wa brownie

  • Ukubwa wa posho: 70 g

  • Muda wa maandalizi: dakika 10

  • Muda wa kupika: dakika 18

  • Muda wa jumla: dakika 28

  • Ugumu: Rahisi


  • Vifaa


  • Bakuli la kuchanganyia

  • Sufuria ndogo

  • Whisk

  • Spatula ya mpira

  • Trei ya kuokea ya mraba ya cm 10

  • Karatasi ya parchment

  • Reki ya kupoozea

  • Kisu kidogo


  • Viungo


  • 18 g siagi

  • 8 g chokoleti, iliyokatwa vipande vidogo sana

  • 10 g mafuta ya mboga

  • 18 g sukari

  • 10 g yai, lililopigwa kidogo

  • 1 g ekstrakti ya vanilla

  • 9 g unga wa ngano

  • 4 g poda ya kakao

  • 2 g sukari


  • Mbinu


  • 1. Pasha oveni hadi 175°C. Tandika trei ya kuokea ya mraba ya cm 10 kwa karatasi ya parchment, ukiacha ziada kidogo pembeni kwa ajili ya kuinua.

  • 2. Katika sufuria ndogo juu ya moto mdogo, yeyusha siagi na chokoleti pamoja na mafuta ya mboga, ukikoroga hadi tu iwe laini na yenye mng'ao. Ondoa kwenye moto na uache mchanganyiko usimame kwa dakika 2; unapaswa kuwa wa uvuguvugu, si wa moto.

  • 3. Piga kwa whisk 18 g ya sukari ndani ya mchanganyiko wa chokoleti hadi iyeyuke na uso uonekane wenye ulaini wa satin kidogo. Piga ndani yake yai na ekstrakti ya vanilla hadi mchanganyiko uwe mzito zaidi na ushikamane.

  • 4. Chekecha unga wa ngano na poda ya kakao, kisha kunja kwa spatula hadi tu mistari mikavu itoweke. Mchanganyiko unapaswa kuwa mzito, mweusi, na ulioungana sawasawa.

  • 5. Mimina mchanganyiko kwenye trei iliyoandaliwa na ulainishe uso. Nyunyiza sawasawa 2 g ya sukari iliyobaki juu.

  • 6. Oka kwa dakika 16 hadi 18, hadi uso wa juu ushike na uwe na mipasuko midogo, kingo ziwe imara, na katikati bado kuwe na ulaini hafifu unapobonyezwa. Usioke kupita kiasi; brownie inapaswa kubaki yenye utelezi katikati.

  • 7. Ipooze kwenye trei kwa dakika 15, kisha itoe kwa kuinua na uipoze juu ya reki hadi ibaki ya uvuguvugu kabla ya kukata mraba mmoja sahihi.


  • Upambaji na utoaji


    Weka mraba wa brownie ukiwa umehamishwa kidogo kutoka katikati kwenye sahani ndogo. Itumie bila chochote kingine, huku uso wa juu wenye mipasuko ukiwa juu na pande zilizokatwa zikiwa safi na sawia. Muundo wa mwisho unapaswa kuwa mgumu kiasi pembeni na laini katikati.

    Maelezo ya kitaalamu


    Tumia chokoleti ikiwa imeyeyuka kabisa lakini si ya moto, la sivyo yai litajikaza na kufanya chembe kuwa nzito isiyovutia. Kukunjakunja lazima kusimame mara tu mchanganyiko unapoungana; kuchanganya kupita kiasi kutaufanya mraba kuwa mgumu. Kuoka kwa muda mfupi ni muhimu kwa tamati nzito na yenye utelezi inayofafanua mtindo huu.
    Pakua kwenye App Store