Inicio / world / Europa / Suecia / Brownie de chocolate

Brownie de chocolate

Brownie de chocolate
A 0 usuarios les gustó este alimento | 0 usuarios guardaron este alimento

Información nutricional

Por porción de 70 g

% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal

Calorías 310 kcal
16% DV
Grasa total 16.0g
25% DV
Grasas monoinsaturadas5.6g
Grasas poliinsaturadas1.6g
Grasas saturadas8.5g
Grasas trans0.3g
Carbohidratos totales 38.0g
13% DV
Fibra2.0g
Almidón12.0g
Azúcares24.0g
Proteína 3.8g
8% DV
Proteína animal1.8g
Proteína vegetal2.0g

Acerca de

Un brownie de chocolate denso, con carbohidratos y grasa en cantidad moderada, elaborado probablemente con harina de trigo, azúcar, mantequilla, huevo, cacao en polvo y chocolate.

Ingredientes

Vitaminas y minerales

Vitaminas

NutrienteCantidad% VDSemivida
Colina24.0mg4%
Vitamina A95.0mcg11%
Tiamina (B1)0.1mg7%
Vitamina B120.1mcg6%
Riboflavina (B2)0.1mg9%
Niacina (B3)0.7mg4%
Ácido pantoténico (B5)0.3mg7%
Vitamina B60.0mg2%
Biotina (B7)2.5mcg8%
Folato (B9)18.0mcg5%
Vitamina D6.0mcg30%
Vitamina E0.6mg4%
Vitamina K3.0mcg3%

Minerales

NutrienteCantidad% VDSemivida
Calcio28.0mg3%
Cobre180.0mcg20%
Hierro1.8mg10%
Magnesio32.0mg8%
Fósforo85.0mg12%
Potasio140.0mg3%
Selenio7.0mcg13%
Sodio140.0mg6%
Zinc0.7mg6%

Cuadrado de brownie de chocolate fudgy

Nota introductoria


Este brownie está pensado para aportar profundidad más que dulzor, con una miga densa y flexible y un final limpio a chocolate. La mantequilla y el chocolate aportan riqueza, mientras que una cantidad medida de aceite preserva el interior húmedo, casi como una trufa. Debe cortarse con precisión y comerse como un cuadrado compacto con una superficie brillante y un centro tierno.

Datos esenciales de la receta


  • Categoría del plato: Dulce horneado

  • Cocina u origen: Estadounidense

  • Tipo de plato: Postre

  • Rendimiento: 1 cuadrado de brownie

  • Tamaño de la ración: 70 g

  • Tiempo de preparación: 10 minutos

  • Tiempo de cocción: 18 minutos

  • Tiempo total: 28 minutos

  • Dificultad: Fácil


  • Equipo


  • Bol para mezclar

  • Cazo pequeño

  • Varillas

  • Espátula de silicona

  • Molde cuadrado para hornear de 10 cm

  • Papel vegetal

  • Rejilla

  • Cuchillo pequeño


  • Ingredientes


  • 18 g de mantequilla

  • 8 g de chocolate, finamente picado

  • 10 g de aceite vegetal

  • 18 g de azúcar

  • 10 g de huevo, ligeramente batido

  • 1 g de extracto de vainilla

  • 9 g de harina de trigo

  • 4 g de cacao en polvo

  • 2 g de azúcar


  • Método


  • 1. Precalienta el horno a 175°C. Forra un molde cuadrado para hornear de 10 cm con papel vegetal, dejando un pequeño sobrante para poder levantarlo.

  • 2. En un cazo pequeño a fuego bajo, derrite juntos la mantequilla y el chocolate con el aceite vegetal, removiendo solo hasta que la mezcla quede lisa y brillante. Retira del fuego y deja reposar la mezcla durante 2 minutos; debe estar tibia, no caliente.

  • 3. Bate con varillas los 18 g de azúcar con la mezcla de chocolate hasta que se disuelva y la superficie se vea ligeramente satinada. Incorpora con varillas el huevo y el extracto de vainilla hasta que la masa se vuelva más espesa y homogénea.

  • 4. Tamiza la harina de trigo y el cacao en polvo, luego incorpora con una espátula solo hasta que no queden rastros secos. La masa debe quedar densa, oscura y emulsionada de manera uniforme.

  • 5. Vierte la masa en el molde preparado y alisa la superficie. Espolvorea de manera uniforme los 2 g de azúcar restantes por encima.

  • 6. Hornea de 16 a 18 minutos, hasta que la superficie esté cuajada y ligeramente agrietada, los bordes firmes y el centro aún ceda con una leve suavidad al presionarlo. No lo hornees en exceso; el brownie debe mantenerse fudgy en el centro.

  • 7. Deja enfriar en el molde durante 15 minutos, luego desmolda y enfría sobre una rejilla hasta que esté apenas tibio antes de cortarlo en un cuadrado preciso.


  • Emplatado y servicio


    Coloca el cuadrado de brownie ligeramente descentrado en un plato pequeño. Sírvelo solo, con la superficie agrietada hacia arriba y los lados cortados limpios y uniformes. La textura final debe ser compacta en los bordes y suavemente tierna en el centro.

    Notas profesionales


    Usa el chocolate cuando esté completamente derretido pero no caliente, o el huevo se contraerá y apagará la miga. El mezclado debe detenerse en cuanto la masa se una; mezclar en exceso endurecerá el cuadrado. Una cocción breve es esencial para el acabado denso y fudgy que define este estilo.
    Descargar en el App Store