หน้าแรก / world / ยุโรป / สวีเดน / บราวนี่ช็อกโกแลตชิ้นสี่เหลี่ยม

บราวนี่ช็อกโกแลตชิ้นสี่เหลี่ยม

บราวนี่ช็อกโกแลตชิ้นสี่เหลี่ยม
ผู้ใช้ 0 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 70 กรัม

% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal

แคลอรี 310 kcal
16% DV
ไขมันรวม 16.0g
25% DV
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว5.6g
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง1.6g
ไขมันอิ่มตัว8.5g
ไขมันทรานส์0.3g
คาร์โบไฮเดรตรวม 38.0g
13% DV
ใยอาหาร2.0g
แป้ง12.0g
น้ำตาล24.0g
โปรตีน 3.8g
8% DV
โปรตีนจากสัตว์1.8g
โปรตีนจากพืช2.0g

เกี่ยวกับ

บราวนี่ช็อกโกแลตเนื้อแน่นหนึบในทรงสี่เหลี่ยม มีคาร์โบไฮเดรตและไขมันในระดับปานกลาง มักทำจากแป้งสาลี น้ำตาล เนย ไข่ ผงโกโก้ ช็อกโกแลต น้ำมันพืช และกลิ่นวานิลลา

ส่วนผสม

วิตามินและแร่ธาตุ

วิตามิน

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
โคลีน24.0mg4%
วิตามินเอ95.0mcg11%
วิตามินบี 10.1mg7%
วิตามินบี 120.1mcg6%
วิตามินบี 20.1mg9%
ไนอะซิน0.7mg4%
กรดแพนโททีนิก0.3mg7%
วิตามินบี 60.0mg2%
ไบโอติน2.5mcg8%
โฟเลต18.0mcg5%
วิตามินดี6.0mcg30%
วิตามินอี0.6mg4%
วิตามินเค3.0mcg3%

แร่ธาตุ

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
แคลเซียม28.0mg3%
ทองแดง180.0mcg20%
ธาตุเหล็ก1.8mg10%
แมกนีเซียม32.0mg8%
ฟอสฟอรัส85.0mg12%
โพแทสเซียม140.0mg3%
ซีลีเนียม7.0mcg13%
โซเดียม140.0mg6%
สังกะสี0.7mg6%

บราวนีช็อกโกแลตเนื้อฟัดจ์ชิ้นสี่เหลี่ยม

เกริ่นนำ


บราวนีชิ้นนี้เน้นมิติของรสชาติมากกว่าความหวาน ด้วยเนื้อในที่แน่น นุ่มยืดหยุ่น และปิดท้ายด้วยรสช็อกโกแลตที่ชัดเจนและสะอาด เนยและช็อกโกแลตช่วยเพิ่มความเข้มข้น ขณะที่น้ำมันในปริมาณพอเหมาะช่วยคงความชุ่มฉ่ำของเนื้อด้านในที่เกือบคล้ายทรัฟเฟิล ควรตัดได้อย่างคมกริบและรับประทานเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมกะทัดรัดที่มีหน้ามันวาวและใจกลางนุ่มละมุน

ข้อมูลสำคัญของสูตร


  • ประเภทอาหาร: ขนมอบ

  • อาหารหรือแหล่งกำเนิด: อเมริกัน

  • ประเภทคอร์ส: ของหวาน

  • ปริมาณที่ได้: บราวนี 1 ชิ้นสี่เหลี่ยม

  • ขนาดเสิร์ฟ: 70 g

  • เวลาเตรียม: 10 นาที

  • เวลาปรุง: 18 นาที

  • เวลารวม: 28 นาที

  • ระดับความยาก: ง่าย


  • อุปกรณ์


  • ชามผสม

  • หม้อซอสขนาดเล็ก

  • ตะกร้อมือ

  • พายยาง

  • พิมพ์อบทรงสี่เหลี่ยมขนาด 10 cm

  • กระดาษรองอบ

  • ตะแกรงพักขนม

  • มีดเล็ก


  • ส่วนผสม


  • เนย 18 g

  • ช็อกโกแลต 8 g สับละเอียด

  • น้ำมันพืช 10 g

  • น้ำตาล 18 g

  • ไข่ 10 g ตีพอแตก

  • วานิลลาสกัด 1 g

  • แป้งสาลี 9 g

  • ผงโกโก้ 4 g

  • น้ำตาล 2 g


  • วิธีทำ


  • 1. อุ่นเตาอบที่ 175°C กรุพิมพ์อบทรงสี่เหลี่ยมขนาด 10 cm ด้วยกระดาษรองอบ โดยให้กระดาษยื่นพ้นขอบเล็กน้อยเพื่อสะดวกต่อการยกออก

  • 2. ใส่เนย ช็อกโกแลต และน้ำมันพืชลงในหม้อซอสขนาดเล็ก ใช้ไฟอ่อน ละลายรวมกันโดยคนเพียงจนเนียนและมันวาว ยกออกจากความร้อนแล้วพักส่วนผสมไว้ 2 นาที ควรอุ่นแต่ไม่ร้อน

  • 3. ตีผสมน้ำตาล 18 g ลงในส่วนผสมช็อกโกแลตจนละลายและผิวหน้าดูมันวาวคล้ายซาติน จากนั้นตีใส่ไข่และวานิลลาสกัดจนแบตเทอร์ข้นขึ้นและจับตัวเป็นเนื้อเดียวกัน

  • 4. ร่อนแป้งสาลีและผงโกโก้ลงไป แล้วใช้พายตะล่อมแค่พอจนไม่เห็นผงแห้งเหลืออยู่ แบตเทอร์ควรมีลักษณะแน่น สีเข้ม และอิมัลซิไฟด์อย่างสม่ำเสมอ

  • 5. เทแบตเทอร์ลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้แล้วเกลี่ยผิวหน้าให้เรียบ โรยน้ำตาลที่เหลือ 2 g ให้ทั่วด้านบนอย่างสม่ำเสมอ

  • 6. อบ 16 ถึง 18 นาที จนหน้าขนมเซ็ตตัวและมีรอยแตกเล็กน้อย ขอบแน่น และตรงกลางยังยุบตัวนุ่มเล็กน้อยเมื่อกด อย่าอบนานเกินไป; บราวนีควรยังคงเนื้อฟัดจ์ตรงกลาง

  • 7. พักให้เย็นในพิมพ์ 15 นาที จากนั้นยกออกมาพักบนตะแกรงจนเหลืออุ่นเล็กน้อยก่อนตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมหนึ่งชิ้นอย่างคมสวย


  • การจัดจานและการเสิร์ฟ


    วางบราวนีชิ้นสี่เหลี่ยมให้เยื้องจากกึ่งกลางเล็กน้อยบนจานใบเล็ก เสิร์ฟแบบไม่ต้องตกแต่งเพิ่มเติม โดยให้ด้านหน้าที่แตกลายหงายขึ้น และให้ด้านที่ตัดดูเรียบคมสม่ำเสมอ เนื้อสัมผัสสุดท้ายควรแน่นบริเวณขอบและนุ่มยุบตัวเล็กน้อยตรงกลาง

    หมายเหตุระดับมืออาชีพ


    ใช้ช็อกโกแลตขณะที่ละลายหมดแล้วแต่ยังไม่ร้อน มิฉะนั้นไข่จะหดตัวและทำให้เนื้อขนมด้านลง การตะล่อมต้องหยุดทันทีที่แบตเทอร์เข้ากัน; การผสมมากเกินไปจะทำให้ชิ้นบราวนีเหนียวกระด้าง การอบระยะสั้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผิวสัมผัสแน่นแบบฟัดจ์ที่เป็นเอกลักษณ์ของสไตล์นี้
    ดาวน์โหลดบน App Store